Fehérjeturmixszal diétázók ide (beszélgetős fórum)
genetikailag nagy a szivem, tinédzser voltam mikor nézték, és már akkor is nagy volt...
meditálni meg sose tudtam, ha relaxálok, pár perc és már alszom is, meditálgatni max kocogás közben tudok, ott azért legalább nem alszom el.
A régi méretedhez muszáj volt megerősödnie, de lehet genetikai oka is.
Ha ügyesen meditálsz még meg is tudod állítani, aztán újraindítani a szívverésedet:))
nekem alacsony a nyugalmi pulzusom, pedig hol vagyok én a sportolótól! :) ha tiz percig ülök, akkor már 60 alatt van, volt már 52 is.
viszont egyszer régen mikor vizsgálták a szivem, azt mondták, elég nagy és nagyon erősen pumpál, gondolom mivel ilyen nagyokat rúg, ritkábban is elég neki.
Próba, szerencse:))
Majd számolj be róla, hogy milyen!
csak remélem, nagyon remélem, hogy ezzel nem úgfy járok majd, mint az Atkinsszel, hogy másodjára már immúnis lettem rá, és egy deka nem ment le rólam
(egyébként nem híztam vissza, amit leadtam, csak tán 2 kilót...)
igen! szuper látványos volt, és imádtam tükörbe nézni, csak az az állandó levesfőzés "mérgezte" meg a mindennapjaimat, hát.... a végén már gyűlöltem... pedig én kismiska voltam az én 16 napommal, voltak itt olyanok, akik egyhuzamban vagy 6 hétig is csinálták, le a kalappal előttük!
most én is kitartóbb akarok lenni!
:DDD
Hajrá! Elértél vele valami jó eredményt korábban?
igen, az!
csak én már nem merem leírni, hogy t...o ;-)
fehérjepor, oszt jóvan :)
:-) az is csak a szerencse műve, hogy szalonnakocka nem volt rajta. na megyek, mielőtt közutálat tárgya leszek. amúgy is éhes disznó makkal álmodik, ma éhesen térek nyugovóra ;-(((
az enyémnél szebb éjszakát Neked, Tereza :-)
Tiszta vicc. Főleg, hogy mi nem is erről a diétáról témázunk, hanem csak egy olyanról, ahol napi 3x iszunk fehérjeturmixot ;-) nemde?
Amúgy én ugyanilyen vok ebben, ha eccer elkezdek enni, akkor mindentbele, holnaptól úgysincs kenyér, meg csoki, meg mittoménmi :-) ha jobb passzban vok, akkor egy héten kb. 6 napot tudok diétázni, de egyet biztos elszúrok :-S
Én annyira, de annyira éhes voltam tőle. Aztán meg, amikor enni kezdtem, úgy voltam vele, hogy már úgyis mindegy, majd holnap kezdem inkább. De ha már így döntöttem, akkor folytattam az evést "mert, ugye holnaptól már nem eszem".
Még két ilyen diéta, aztán átléptem volna a százast.
Mi ez a hülyeség, hogy nem engedélyezik a diétáról az eszmecserét??? (most kaptam egy üzenetet a képernyőn)
További ajánlott fórumok:
- Ketogén diétázók
- Angliában élő diétázók, fogyni akarók gyertek, beszélgessünk :)
- 30 napos fogyókúra fehérjeturmixszal az életmódváltásért
- Miért hízom? Minden nap edzem 1 órát, edzés után fehérjeturmix, napi ch fogasztásom 100 g körüli. Június óta mégis híztam 43, 5-ről 45-re.
- Biotech fehérjeturmix jó a fogyáshoz és izmosodáshoz?
- Diétában mi jobb utolsó étkezésnek? Sovány túró vagy fehérjeturmix?