Életmódváltással mennyi idő alatt fogyhatnék 25 kilót? (tudásbázis kérdés)
7. c1e9612cd3
2012. máj. 27. 14:08
jah, amúgy a 25 kg mínuszban, sztem is kb. 1/2 év alatt érhető el, ha ésszel csinálja az ember.
6. c1e9612cd3 (válaszként erre: 2. - 1b1c6eef6d)
2012. máj. 27. 14:08
15 nme lenne elég? Sztem az 50 kg az már a csoffadt kategória a te magasságodhoz..... de te tudod......
5. c6766641b8
2012. máj. 27. 14:00
Is-is.
Eleinte kalóriát számoltam,de ugyanúgy kiiktattam a lisztes dolgokat,cukrot,zsírt,káros cucokat.Aztán tudtam már,hogy miből mennyit ehetek egy nap,így elhagytam a kalóriaszámolást.
4. 1b1c6eef6d (válaszként erre: 3. - C6766641b8)
2012. máj. 27. 13:32
Kalóriát is számoltál vagy csak elhagytad a cukrot a lisztet meg ilyesmiket??
3. c6766641b8
2012. máj. 27. 13:30
Én majd fél év alatt adtam le 22 kg-ot.168/56-57
Anno 78-ról kezdtem.
2. 1b1c6eef6d
2012. máj. 27. 13:29
168 cm , 75 kg.
1. 1b1c6eef6d
2012. máj. 27. 13:28
Életmódváltással mennyi idő alatt fogyhatnék 25 kilót?