Dühöngő antipaleosok részére (beszélgetős fórum)

Mivel előtte hosszú évekig atkinseztem, tudom, hogy a tejtermékek és a gabona elhagyása hozta meg nálam a sikert.Kevés tejszínt, tejfölt, és Ch csökkentett lisztekből készült dolgokat ettem előtte.

De téged tényleg nem szeretnélek meggyőzni.

Megi sorsa sokkal jobban érdekel,neki kell segítség.

Nem mindegy, hogy mi hozza a változást, ha az pozitív? Ha a paleo elméleten keresztül jutunk el hozzá, az levon valamit az értékéből?

Van ismerősöm, aki semmilyen tejterméket nem ehet, mert hasmenése van tőle, évek óta külön kell neki főzni. És az orvostudomány válasza: ne egye. Paleos a doki? :DDD

Nagyon csípi a szemedet ;)

Így van, mindenkinek az az igaz, amit ő annak hisz. És mindenkit annyi információ "talál meg", amit képes befogadni. Két éve is tudtam, hogy létezik a paleo, nem érdekelt. Én nem hiszek a véletlenekben, és eddig mindig igaz volt az életemben, hogy hiába hessentettem el egy ötletet, egy infot, ha az fontos volt a számomra, valahogy mindig visszakúszott. Így volt ez a paleoval is.

Mit jelent, hogy zsírbika vagy?

Ja, ezer csapból ezerféle dolog folyik, és mindegyik csapra ragasztottak egy cetlit: "egészséges életmód"

Újabban egyre többen ragasztják a saját csapjukra a "TUDATOS" cetlit :DDD

Senkinek nem mondhatnak semmit az eredmények, mert a paleo túl sok dologba nyúl bele egyszerre, és nem tudhatod, hogy melyik változtatás hozott eredményt.

Pl sokan esküsznek arra, hogy elég a tartósítószereket és vegyszereket elkerülni, és máris ott az egészség.

Hússal miért? Van egy vegán barátnője, aki fogyott 10 kilót, tök jól néz ki, egészséges, energikus, és teletömte a fejét azzal, hogy a hús méreg.

Gyümölccsel miért? Van egy másik ismerőse, aki szénhidrátot számol minden nap, és elmesélte ezerszer, hogy a gyümölcsök óriási csapdája a cukor, mert mindegyikben van, mégpedig nem is kevés.

Hidd el, a hozzám hasonló zsírbirkák napi szinten kapják a "tévedhetetlen és kipróbált" ötleteket ha kérik, ha nem. És ha nem láttad a kosarát az elmúlt hónapban mindig, akkor nem tudhatod, hogy változtatott-e valamit, vagy ugyanazt eszi, mint eddig.

Pl lehet, hogy amit te úgy látsz, hogy édesésg, nasi, ráadásul tele van vegyszerrel, azt ő úgy látja, hogy milyen egészséges, hiszen eddig vaniliás karikát evett csokiba mártva, most meg nézd csak meg, hogy almás zabsütit vesz, csupa egészség, csupa jóság...

Itt már egyébként többen elmondták, nem vallás, nem kell bigott módon követni. Számomra elképzelhetetlen, hogy libatöpörtyűt vagy kacsazsírt egyek, mert inkább a halál, akármilyen finom is. Helyett van nekem kókuszzsír és hidegen sajtolt olajak.

A harcosok étrendje nem az, amikor csak este esznek, de akkor nem keveset?

Akkor csináld a harcosok étrendjét. Most lefogadom a következő havi kávémban, hogy majd jönnek emberek, akik azt is ugyanígy szétcincálják. Mert az emberek már csak ilyenek.

Engem meggyőztek azok az eredmények, amiket itt Mariann Shilladora, @ntea és a fórum többi látogatója elmondtak. Bíztam benne, hogy nem kamuznak, magam is elindultam és saját magam eredményei is meggyőzőek.

Nem érdekelnek a kettős vakpróbák és a tudományos alátámasztottság, jobban érzem magam, energikusabb vagyok, nem fáj a gyomrom, jobban alszom, egyszerűen jobban érzem magam a bőrömben, ennyi nekem pont elég.

Az eredmények semmit sem mondanak.

Én például egy ideje olvasgatok a harcosok étrendjéről, és most nemrég elkezdtem átállni arra. Nagyon sok olyan emberrel találkoztam a neten, akik paleot egészítik ki harcos étrenddel. Ha a paleo működik, akkor miért módosítgatják? És általában megörülnek a harcos étrendnek, gyakran hallok olyat, hogy "Ez már önmagában amolyan fél-paleo, mert vannak gyengéi, de a leggázabb dolgokat ez is kikukázza." Közben meg nem. A harcos étrend egyáltalán nem fél-paleo. És ha valaki figyelmesen olvassa a könyvet, akkor rájön, hogy amire a paleosok azt mondják, hogy ki kell kukázni, azt a harcos étrend csak szimplán a helyére teszi.

Hehe, sose értettem, miért hívjuk komfort zónának azt, ahol az ember nem érzi magát komfortosnak? ;))

De igen, megi iszonyatosan makacs :))

Én csupa kivételt látok :D

Vagyis nem szoktam egyforma bevásárlókocsikat látni.

Ritkán látok olyat, hogy valaki sok vacakkal pakolja tele a kocsiját. Én azt látom, hogy az emberek egyre inkább próbálkoznak egészségesen élni.

Pl Aki pakolja a Norbi ápdét cuccokat, az meg van róla győződve, hogy egészségesen él. Aztán ott van egy másik, akinél látom, hogy grillparti lesz (a kajákat simán bevállalná bármelyik paleos is, de a készre gyértott szószok rontják a képet) Aztán ott van a csini ötvenes nő, aki a magok környékén bogarászik, beszélget egy barátnőjével, hogy itt nem vesz zöldeket, mert bejáratott helye van a piacon, és közben látom a kosarában az agyonreklámozott édesítőszeres, ízfokozós, szinezett joghurtot, aztán ott van egy brokkoli hal csirke rizs kombós kétajtós szekrény, akiről tudom, hogy mindennap ugyanezt vette az elmúlt három héten, és tömi magába az étrendkiegészítőket, hogy gramm pontosan meglegyen minden amira az edzője szerint szüksége lehet...

Szerencsére a kép nem olyan, hogy vannak az okos paleosok, meg vannak a buta zombik akik zabálják a sok junk foodot.

Áááá... én kiakadtam az egésztől. azzal indul, hogy mert a kőkorszakki emberek ... aztán jönnek röhögve a történészek, meg a régészek, hogy "Hülye vagy fiam, egyes, leülhetsz :D fingod sincs mit ettek a kőkori emberek, ráadásul összemosod a világ más-más részein és más-más időben élő kultúrákat."

Ezután jön az, hogy "De kutatások igazolják!" Erre előkerülnek a ráérős nethuszárok, akik minden kutatáshoz hoznak ellenpéldát, és gyakran találnak olyanokat, hogy a paleosok által hivatkozott kutatókat kizárták, elmarasztalták, vagy egyszerüen még a "britt tudósok" szintjétsem érték el.

Ezután jön az, hogy "A mainstream science üldözi a tudományos újítókat."

Aztán közben kiderül, hogy vannak a paleoban olyan dolgok is, amiket csak néhány elvakult ember támad, illetve olyanok, amik más étkezési rendszerekben is előfordulnak.

Az egész egy nagy katyvasz.

Az pedig, hogy sokan sikerekről számolnak be, az nem sokat jelent. A paleos honlapok általában elég agymosoda szerüen működnek (Hozzá akarsz szólni? HÍRLEVÉL! Olvasni akarod a teljes cikket? HIRLEVÉL! Ellenvéleményed van? Nincs igazad, és kész punktum)

A rendszernek vannak hasznos elemei, vannak fölösleges elemei, vannak vitatható elemei, és vannak benne érvelési körforgások.

Nem kell benne hinni, mert nem vallás (közben senki sem mondta, hogy vallás, csak azt, hogy azon alapul, hogy ki mit hisz el)

Tudományos alapjai vannak. (ezek az alapok inognak)

Próbáld ki, higgy a saját tapasztalataidnak! (Most akkor hit vagy nem hit kérdése?)

Nem hit, hanem tapasztalat. (Mások meg mást tapasztaltak. Az Ő tapasztalatuk nem számít?)