Csúcsforma 3 hónap alatt - sorstársak kerestetnek (beszélgetős fórum)

Nehéz:) A kangoo nagyon nehéz.:) maga a cipő 5 kg és még ugrálj is benne...:) De szuper nagyon! ;)

Spinninggel én is így voltam, első alkalommal rohadtul szenvedtem, leestem a bicikliről, minden bajom volt, de minden kezdőnek azt mondom, hogy ne adja fel. :) Nekem úgy feltörte a fenekemet először, h 1 hétig járni, aludni nem bírtam.:) Azt mondtam, h soha többet nem megyek. Aztán vettem egy bicajos gatyát, ami ki van párnázva és tök jó volt vele. Most meg már hónapok óta nincs semmi, csak első 1-2 hónap volt húzós. Ne add fel, menjél még, mert nagyon jó állóképességet ad, én is brutál lettem tőle. Kell idő, amíg hozzászokik a szervezeted a terheléshez, a tüdőd és a szíved is megedződik. ;)

De neked nem kell sokat fogyni, nyárra királyságos leszel.;)

Gratula! Csak így tovább! Motiváló tud lenni a napló, hogy csináld és ne égj be a többiek előtt. ;)

Nem, én már nem akarok fogyni. :) 80-ról fogytam 59-re.:)

Még is visszajöttem:)

Sziszi0528! aki fut, azt nem zavarja egy kis pocsolya, én bicajozok és még véletlenül sem tartott vissza, hogy a Rómaiparton kerülgetnem kellett a pocsolyákat és az sem, hogy sáros lett a bicajom kereke, felcsapkodtam a nadrágomra a sarat, stb.

Csikil4ny! ha mindenki várna arra, hogy vége legyen bizonyos dolgoknak, akkor sosem mozdulnánk meg. Engem pl. soha nem érdekel, hogy a torna időben ott hagyom a mosogatni valót vagy bármit, megvár és lesz időm utána is megcsinálni.

Na, erről beszéltem. A tervek kevesek....

Én is már alig várom, hogy mehessek szaladni, a baj csak az, hogy felújítjuk a lakást, soha nem lesz vége :(

Már várom azt a felemelő érzést. :)

Igen, megérte, ha csinálod:)

Akkor megyek is innen.

További jó eszmecserét, azaz mozgást a csúcsforma eléréséhez:)))