Bomba anyuci akció! (beszélgetős fórum)
Moni mennyi kcalt eszel egy nap?en kb 1200-at. Biza,a kcal szamolas sok mindenre raebreszt..en is igy voltam vele.
Néha ha nem tudom kiszamolni vagy nincs idöm akkor beirom google-ba és kész..saccperkábé:-D
Mindenkinek hajrá!én álos vok egész nap,csak aludnék.
Sziasztok!
Itt vagyok, egy picit beköszönök. Ma már meló, pedig most nagyon nehezen megy, beteg vagyok, és lelkileg sem vagyok jóformában. Meghalt a nagypapám, cukorbeteg volt, sajnos ez vitte el. 87 éves volt, tartalmas élelet élt, együtt tudott élni a betegségével, mégis ez vitte el, a belső szervei nem voltak elég erősek a harcra. Aggódok a nagymamám miatt is, nagyon gyenge, olyan kegyetlen ezt felfogni. :((
Igen egész jol.
A lendület elkapott most már csupán nem szabad abbahagyni!!!:))
köszi jól.. :)) ma éppen rongálják az idegeimet, mert eléggé balhésak, de még bírom a strapát.. :))
és te jól vagy? :)
Bezony!!
A kispasik hogy vannaK?
Én sem fogyok..EGYENLŐRE!:))
Az első két napot sikerrel zártam, ma reggel pedig már tekertem!:)))))
sziasztok:)
hát engem sem fenyeget az elfogyás veszélye.. :DD most megpróbálok kalóriát számolni.. :)) ma debütáltam.. :)) eddig jó vagyok, csak még azt nem tudom, hogy a levesnek, hogy fogom kiszámolni a kalóriáját.. :)) viszont rá kellett jönnöm, hogy amit eddig "kevésnek" gondoltam, még sok is volt.. :) de így legalább érthető, hogy miért stagnáltam már jó ideje.. :)) na de majd most.. :)
hahó mindenki elfogyott ??????
jó reggelt:)
mi is itthon leszünk játszunk nagyokat römi társas ilyesmi :)
boldog új évet mindenkinek:)
Mi a neve a társasnak?
Imádok társasazni!!
Jó játékot estérE!
Mi is itthon leszünk, négyesben, van még egy társas, amit nem próbáltunk ki, mert hosszú a játékidő, majd holnap este. Virsli, pezsgő beszerezve, nem lesz már süti, csak saláta és gyümölcsbólé. :))
Éjfélkor kiülünk az ablakba, megnézzük, hogy a szomszédaink milyen tüzijátékokat vásároltak, és elmegyünk szundizni. :))
Szia!
Én is híztam, de majd visszamegy szépen, csak ésszel meg testmozgással. Én nem társulok barnarizsre, valahogy nem vagyok rákattanva, már megrendeltem a kajámat a jövőhétre. Hétfőn lénapozok, délben egy kis levessel, mert melóban kell némi energia. Pénteken meg gyümölcsnapozni akartam, de megakadt a szemem az update1 túrógombócon, így félig gyümölcsnap, egy kis finomsággal megspékelve. :))
A Jézuska hozott KINECT játékot nekünk, lányok, minden nap olyanokat táncolok, tornázok, most is lóg a belem, és olyan izomláz van a combom belsejében, hogy régen nem éreztem ilyet. :))
szia :))) naná, hogy visszatérünk, hisz új év, új lendület.. :))) tavaszra meg bombasztikusak leszünk.. :)))
mi is itthon leszünk a fiainkkal, négyesben fogunk este bulizni.. :))
Halihó csajszik!!
Eltüntem kissé, nem volt nagy kedvem írni mostanság, na meg a napjaim nem épp a fogyirol szolt, ugyhogy pozitiv eredményekről egyenlőre nem fogok tudni beszámolni, de annak örülök hogy sokan visszatértünk és folytatjuk!!!!
Adok még 1 napot magamnak, aztán uj év..a többit sejtitek!!
Megy valaki bálba , bulizni holnap este?
Mi Édessel kettesben leszünk, még nem volt ilyen miota együtt vagyunk, bulizni nincsen kedvem.
szia:))
oda se neki, majd most.. :))) hát én az egész kúrát nem csinálom végig, de hétfőn szívesen veled tartok, aztán szurkolok tovább.. :)) az a gondom ezekkel a kúrákkal, hogy jelentős súlyvesztést ígérnek ugyan, de ilyen rövid idő alatt nem lehet "zsírból" fogyni, csak vizet veszít a szervezet.. és ha vége a kúrának, a szervezet újra tartalékolni kezd.. viszont egy egészséges étrend része lehet ez a barna rizses dolog, mert amúgy nagyon bejött nekem.. :)) viszont arra jutottam a múltheti 3 nap során, hogy nem kúraszerűen, hanem heti egy alkalommal bevezetek egy ilyen napot, és így hosszútávon akár hasznára is válhat a diétámnak.. :))) ezt okoskodtam ki.. :)) de lélekben veled leszek.. :))