A mediterrán diéta (beszélgetős fórum)
mindenki rádepizett az új évre:D
még 2 hónapig tuti szürke mocskos köd lebeg mindenhol......
Xennon holnap majd írok!
most értem Pestre...
és fel van a szobámba állítva a bicaj:D
már mondta neked mindenki. a koplalás hízlal. több zs lesz rajtad mert minden elrak a tested és addig is izomzatból élsz. szóval teleszart zokni leszel:D
én is paráztamducimuci miatt, de nem hiszem még egyszer az életben 45kg-ost híznék:D
oooo jeah, jeah, kielégít a tudás:D
néha tudok valamit....lassan felnézek magamra is:D
Sz.B írj, holnaptól mehet a móka.
és ahogy már irtam viszem a bicajt..és azt tekerni fogom..
minden nap igyekszem fél órát!
és mellett eszem amit eddig is..
gyümi,zöldség,fehérje..meg egz kis szénhidrát!
igérem holnap este teszek fel képet..
itt most nem fog menni..mert szar a net!
és Karácsony előtt meg nagyon jól tartottam magam..54 kiló!
ésmost vagyok 58!de persze tömtem magamba mindenféle hülyeséget!
nem értem miért van itthon evésrohamom!???
boldog szeretnék lenni!
nem a fogyásból áll az életem..mert vannak sokkal fontosabb dolgaim is!
de ahoy hogy kiegyensúlyozott..és magabiztos legyek ahoz a jó közérzet is fontos!
és nagyon jól megy Pesten..de néha ott egy idő után nem feladom..csak evésrohamom van!
na...
egszerüen...
a családban gyerek koromban mindig én voltam az agressziv kismalacka...a 20 kilós barátnőim mellett mindig én voltam a legducibb...és ay igazán dagi,husi keresztanyám folyamatosan hozzám hasonlitotta magát!
aztán a tavalyi évben jött a szalagavató..iszonyatosan lefogytam..(persze koplalással)de voltam 48kiló..10kilóval kevesebb mint most..és SOKKAL SZEBBNEK láttam magam akkor!
persze megjártam mert a szalagavtó előtti napokban alig ettem v.mit és ki voltam merülve..megittam 1 pohár bort..és kifeküdtem!
majd utána mindenki szörnyűlködött egy ideig,hogy mennire lefogytam..én persze nagon élveztem...de utána észre sem vettem és megint meghizyam...
és most állok megint ott,hogy legszivesebben koplalnék...hogy vékony legyek!
persze..nem akarok...
egszerüen...rettegek atttól,hogy nehogy megint duci legyek!
mert utálom a duciságot!
utálom ha azt modják nekem hogz de jól nézel ki!mondják azt,hogy szörnyen lefogytál!
és az a bajom,hogy mint minden ember szeretek enni!
most néztem meg direkt a fényképezőmbe!
és a mobilomon nem szoktam képeket csinálni magamról!
most már hazugnak is tartotok?
mostanában képet sem csinálok magamról mert nem szeretem..!
További ajánlott fórumok:
- Gyakori kérdések a 90 napos diétáról
- "-SOKKILÓ BLOG" Norbi diétás csapata
- Holnap elkezdem a Dukan diétát........
- 50 év felett mivel lehet diétázni, fogyni?
- Teljes növényi értékű vegán vagy mindenevő mediterrán étrend
- Mit tudsz a mediterrán diétáról azon a kevéske infón kívül, ami a neten található? Szívesen veszem az ötleteket, recepteket.