Champix, a segítő!! (beszélgetős fórum)

BOldog új évet mindenkinek! Én idén májusban leszek 2 éves💪

Nem volt egyszerű,sokadik elhatározásra és próbálkozásra,de sikerült. Nem szabad feladni,mindig újra és újra meg kell próbálni letenni a cigit. Sok sikert mindenkinek💚

Köszönöm. Most ugy vagyok vele nem is gondolok rá. Csak közbe vannak tudat alatti gondolataim hogy el kellene csábulnom de nem teszem meg azt a bizonyos 1 szálat ezt megtanultam a korábbi próbákból ;)

Ja.meg neked is gratula

Gratula. 👍

Január végén lesz 2 éve hogy nem szívom. Nagyon jó. Örülök hogy rászántam magam. Nincs a fullasztó köhögés, nem vagyok büdös, sok pénzem marad...🤗

2018/02/08 23:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

7 hónap, 0 nap, 12 óra, 6 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 8480 db.

Az így megspórolt költség: 446 315 Ft

Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 8,48 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 16,96 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 50.88 gramm kátránnyal és 42,4 gramm szénmonoxiddal.

Szia! Itt vagyok, ha tudok segiteni:)

Egyebkent: Ma van az 51.napom, 1523 cigit nem szivtam el es 96232 ft-ot sporoltam meg:O

Nem semmi! Viszont gratulálok!🍾🥂

Nekem nemsokára meglesz a hat napom. Jelenleg 6400 forint a megtakarításom. 😎

Ugyi vagy!!!:) na igen, a melypontok, amikor amugy ragyujtottunk, ezekben kell tudatositani, hogy cigivel is pont ugyanolyan rossz lenne...

Hangulatingadozasaid nincsenek?

Hat ja, az elalvas nekem se gond, barhol es barmikor, napkozben is:D

Ma van egy honapja, hogy nem dohanyzom, es nagyon durva, amit a cigirol leszokos applikaciom ir: 959 cigit nem szivtam el es 60605 forintot sporoltam:O

Ez jo:)))) en probalom szuggeralni magam, hogy nem kell irigykedni, mert fuggosegtol szabadulok meg-meglatjuk, hogy sikerul:)

Igen, kb. 2 honapja szedem, de nem akarom nagyon tovabb huzni, mert gyerekprojekt elott allunk, nagyon ideje lenne mar, benne vagyok a korban.

Számomra az volt az erőpróba, hogy hétvégére tettem le a cigit.

Munkanapokon már elég jól megszoktam, hogy nem járok le cigizni. Nem is vittem már be magammal, és a kánikulában egyébként sem volt kedvem utána járni.

Viszont itthon az udvaron elég sokat szívtam. Most a nagy meleg miatt nem nyitogattam annyit az ajtót (ne jöjjön be a meleg). Nem is vettem már péntek estére.

Aztán tegnap volt egy mélypontom. Úgy éreztem ellepnek a feladatok, nem bírok megkűzdeni mindenkivel, hogy haladjunk velük.

Kimentem vásárolni egy dohányos kolléganőmmel, és kértem tőle. Szerencsére, ő mindig csak egy szálat hord magánál, így nem tudott adni.:) A sors keze.:)

Délután egy barátomat kértem meg, hogy jöjjön le cigizni, azzal a hátsó szándékkal, hogy majd kérek tőle.:)

Lejött, elmondtam, hogy milyen szituban vagyok, és hogy most nem kérek. Ő két szálat szívott el, míg beszélgettünk, de én nem gyújtottam rá.:)

Ma már nem jutott eszembe, hogy a cigivel orvosoljak bármit is.

A gyógyszer szedésével kapcsolatban:

Néha kimarad egy nálam, de nem veszem észre a hiányát.

A reggeli után kell bevenni, mert különben enyhe émelygést okoz.

Az esti bevétele után viszont bedőlök az ágyba, mint egy zsák.:)

Háát, most már nem útálom annyira a világot.És ez nagy szó. Sokáig irigy voltam mindenkire, aki cigizhetett. Mára már ez lecsökkent. De még azért nem múlt el:-))

Sztem még korán akartál "lejönni a szerről". Mennyi ideje is szeded? 2 hónapja? Az még lehet kevés. Én mint írtam koorábban, 5 hónapig szedtem.

Gratula!:))) hogy erzed magad azota?

Nekem ma van a 30. cigimentes napom:)

Elkezdtem csokkenteni a champixot, sajnos gyorsan napi fel szemnel tartottam, de vissza kellett emelnem 2 szemre par nap utan, mert borzalmas lett a vilag, zabarohambol, idegessegbol, cigizhetnekbol es eletundorbol alltak a napok, szoval ugy latszik, nagyon ovatosan kell majd lejonni rola.

Mindent osszevetve nincsen vele gond, banan utan beveve reggel nincsen hanyinger sem, a cigizhetnek is csak hebe-hoba jelentkezik par pillanatra.

2018/02/08 23:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

6 hónap, 3 nap, 9 óra, 45 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 7360 db.

Az így megspórolt költség: 387 368 Ft

Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 7,36 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 14,72 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 44.16 gramm kátránnyal és 36,8 gramm szénmonoxiddal.

Ma, vagyis már tegnap este letettem a cigit.

Lényegében már csak a rutin cselekvéseknél gyújtottam rá.

Nem kattog az agyam rajta.:)

Szia!

Beszéld meg az orvosoddal! Nem véletlenül vényköteles. Mint minden gyógyszernek, ennek is megvannak a maga veszélyei.

[link]

Szia!

Azt, hogy èrted,hogy megzakkansz ? Mellèkhatása (kinek nyöngèbb kinek erősebb)lehet,hogy lesz,de az elenyèsző ahhoz képest amennyi káros hatasa van a dohanyzasnak.

Sziasztok

Én is szeretném elkezdeni ezt a gyógyszert, 40 é dohányzom de félek hogy valami bajom lesz tőle Igy is elég labilis vagyok De már nagyon sok problémám van a cigitől Lehet megzakkanok ettől a gyógyszertöl

Még mindig párhozamosan szedem,és már a második 28-as csomagot kezdtem meg.:(

Valahogy nem bízom magamban, hogy ki fogom bírni cigi nélkül. Jönnek sorba a programok, amit úgy érzem nem tudnék cigi nélkül.

Hehe, igen:))

Jaj dehogynem, folyamatos almossagot ereztem, most valamivel jobb, mert csokkentettem az adagot.