90 napos diéta 01.07-től (beszélgetős fórum)
Fáj a fogam, morcos vagyok, fehérjenap, munkahegyek, hideg, eső. Reggeli dugó baleset miatt, késés, álmosság, bosszant a mérleg.
Bocsi a mai morcosrozsomák-üzemmódom miatt... :/
Sziasztok...hát olvasom, hogy ti se voltatok jól mostanában...együtt érzek veletek! Könyvkukac, igenis gratula a nadrághoz! Ez a te érdemed! Engem egy nátha-torokgyulladás döntött le a lábamról! És felfüggesztettem a diétát...most gyógyulgatok....sokat iszom, és keveset eszem.
Nem tudom mondtam-e, de a férjem 10 napig tartotta ezt a diétát és 2 kilót fogyott vele :-)
Hajrá mindenkinek!
Ne szomorkodj a lényeg hogy bekefértél :-)
Ma gyüminap jaj Istenem segíts ;-)
Belefértem! Bár csak éppen hogy... a mai víznapot meg nem bírtam. Az állófogadáson kínált büfénél még elegánsan felvetett fejjel elsétáltam, de később meghívtak egy könnyű ebédre egy kínai étterembe és nem mondtam nemet...
Itthon már csak két liter folyadékot ittam.
Ja és két kilóval nehezebb vagyok mint a hét végén voltam. Francba.
Amugy Vanessza tudod mi lesz 90 nap után?
Szépek leszünk és vékonyak.
Aztán majd meglátjuk:).
Szia Ecus!
Néha az ember nem bírja megállni. Nekem a vasárnap volt kész. Nem süti hanem rakott krumpli.
Elvileg csak krumplit akartam enni aztán feladtam. Sőt még egy kis vattacukit is kostoltam keményítőnapon. De ez van. Néha kell egy kis kilengés.
Könyvkukac azért a naci jó lett rád?
Szerintem oldozzon fel mindenki mindenkit és ne tapicskoljunk tovább a depiben. :) Ez van, félrekajáltunk. A lónak is négy lába van...
Holnaptól újra kemények leszünk és nem engedünk(egy darabig) a csábító falatoknak, oké? Minden szabályos nap egy kis győzelem!
Ja és büntetésképpen a kilengésért mindenki akit érint végezzen egy kis extra tornát, mondjuk a napi mozgás mellett plusz huszonöt hasprést. :) Aki betartotta a napokat az pedig azért végezze hogy mielőbb lapos hasú legyen. :D
Csak vidáman! :) :)
Üdv,Turbofan! :)
Jaj buntessetek meg mert vetkeztem :-( tegnap volt a kislányom szulinapja és ettem tortát (gyuminapon ) és még tetéztem a bajt ma is ettem belőle .....és maradt még erre azt csináltam hogy jött a barátnőm tortát enni láttam hogy sok maradt és konyorogtem neki had csomagolják el a többit nem akarta elvinni de mondtam neki hogy holnap kemenyitő napom lessz......és megértett elvitte.....hála az égnek...
Dió tortát sütöttem gyerek milyen finom volt sajna.....tehát ez van....Bocsánatot kérek a diéta Istentöl és megígértem mostanában nem szidom a mérleget ;-) ;-)
sziasztok!
Ma kezdtem a diétát, csatlakoznék hozzátok. :)
A 90. nap után ajánlott a következő 90 napig délig gyümölcsöt fogyasztani, utána ehetsz kedvedre.
(mondjuk én csak egy hónapot tartottam nyáron.)
Tegnap a zöldségnapomon nem bírtam magammal. :( Ettem egy-egy tányér levest sok-sok zöldséggel ebédre és este hatkor, délután elrágtam egy kis karalábét, ittam paradicsomlevet, de este... egy tányér körömpörköltet ettem, nem bírtam ki! Egész nap lengedezett az orromban az illata. Pedig amikor már nagyon ehetnékem volt, elkezdtem ellipszisezni és ittam egy pohár vizet, de nem segített a figyelemelterelés. :(
Úgyhogy most lelkifurkám van és aggódom a gatya miatt. :(
Es a 90. nap utan miba dolgotok? Hogyan folytatjátok?
Nálam nincs törtènet;)
Kedves Vanessza7! Mindenkinél más a történet. Nálad is nálam is, és mindenki másnál a fórumon. Volt életünk a 90 napos előtt is, és utána is lesz, és most is tesszük a dolgunkat.
Nálad hogyan alakul a történet?
Hát nem annyira, de én szeretnék.
Mondjuk nem is vagyok igazán vékony.
Mittoménmivan utána.
Gondolom többnyire visszahízás.
Nekem az a 10 kiló, amit anno ezzel fogytam, az nem jött vissza.
(Most bő 4 kg ment le. Elég fos, de legalább lement.)
:*
Ok, de utána mi van, most komolyan kérdezem.
Pill, mindjárt jövök vissza, átnézek a fülakupunktúrával való fogyás fórumra, az még jobb! XDDDD