100kg felettiek! Fogyjunk együtt január 1-től! (beszélgetős fórum)
17. yakoka (válaszként erre: 15. - Lencsy)
2011. dec. 26. 21:58
Igazad van!!!!Reggeltől folytatom:):)És köszi:)
16. 5674644b5d
2011. dec. 26. 15:25
Szerintem se lehet konkrét időponthoz kötni, mert az bizonyos "kattanást", amit itt sokan elhatározásnak hívnak nem lehet időponthoz kötni! Egyszer csak jön, olyan tipikus utolsó cseppként, abban a bizonyos pohárban, mikor a 20. üzletet járod be, de még mindig nincs rád való ruha vagy mikor a sorra érnek a csalódások, mert a férfiakat a formás nők érdeklik (nem a vékonyak!), de te a te formáid idomtalanok vagy jön egy rossz lelet és rájössz ha tovább zabálsz akkor az életeddel játszol és már rég nem esztétikai probléma az egész! Kívánom, hogy nektek ez a kattanás január elsejére essen!!!
15. Lencsy
2011. dec. 26. 15:13
Előre is bocsit kérek azért amit most fogok írni, de ez a véleményem :) Ha egy fogyókúra úgy kezdődik, hogy majd ettől meg attól ..mármint időpont ..az már rossz :) Ha fogyókúrázol fogyókúrázz , de azt ne egy nagy kajálástól tedd függővé ! Úgy nem fog menni, hogy na még ezt megeszem aztán majd holnaptól ! :) Hatalmas erő és elszántság kell hozzá és nem szabad távolabbi időpontot kitűzni ! Ha megvan az elhatározás akkor reggel indul ..nem majd Január 1-től ! :) Nem akartam bántani ezzel senkit ,és kívánom hogy sikerüljön , de tudom mit beszélek :))
14. yakoka (válaszként erre: 11. - Szamy36)
2011. dec. 25. 23:31
1500 körül.A kitartással van a gondom..
13. bujuli
2011. dec. 25. 23:10
Én is szívesen csinálnám, kb 96 vagyok, de ünnep után lehet ütni fogom a százat.. Én tae bozni szeretnék. És nem enni. Ez utóbbi kemény lesz.
12. kingi7 (válaszként erre: 9. - Yakoka)
2011. dec. 25. 23:04
Nekem a cukrom volt a "sokk" erre vártam egy jó ideje :) " mindent " eszem. 25 nap alatt 8 kiló a vacsim bejgli volt, meg egy szelet kenyér szalámival :)
11. Szamy36 (válaszként erre: 9. - Yakoka)
2011. dec. 25. 23:02
Mennyi kalóriát ettél egy nap?
10. Szamy36 (válaszként erre: 6. - Yakoka)
2011. dec. 25. 23:02
Szerintem azzal nincs baj. Kitartásban kellene egymást segíteni!
9. yakoka (válaszként erre: 7. - Kingi7)
2011. dec. 25. 23:01
Én már nem tervezem,hanem kissé benne vagyok 8-10 kilót fogytam kalóriaszámlálással.És sok mozgással.Most az ünnepeek miatt kissé elhagytam magam...de a fejben dől el minden,ez nagyon igaz.
8. Szamy36 (válaszként erre: 7. - Kingi7)
2011. dec. 25. 23:01
Nem gondolom, helye lenne a ilyen támadó magatartásnak!
7. kingi7
2011. dec. 25. 22:59
Ez hülyeség... mármint az időpont, fejben kell eldőlni, amúgy xart sem ér!!! És hogyan tervezitek?
6. yakoka
2011. dec. 25. 22:59
Nagyon elszántnak kell lennünk,az biztos:)
5. bnedora
2011. dec. 25. 22:58
Szia! Már van egy hasonló fórum, nézz be oda is:
100 kg felettiek, mit tegyünk? Kezdjük együtt és segítsünk egymásnak!
4. Szamy36 (válaszként erre: 3. - Yakoka)
2011. dec. 25. 22:58
Szia! Én is min. 20kg
3. yakoka (válaszként erre: 1. - Szamy36)
2011. dec. 25. 22:57
Szia!Mennyit szeretnél fogyni?Én még 15-20 kilót...
2. yakoka
2011. dec. 25. 22:56
Bizony,könnyebb.Bár én pár kilóval alatta vagyok.
Itt pedig lehetne hozzá vezetni a mozgást is naponta.Plusz motiváció:)
:
Csajok!
Napi mozgás verseny a blogomon, január 1-től, ha van kedvetek, akkor gyertek!:)Itt pedig megosztjuk a tapasztalatokat. )Részletek itt: dusikablogja. blogspot. com
1. Szamy36
2011. dec. 25. 22:53
Sziasztok!
Együtt könnyebb!