Weight Watchers pontértékek (beszélgetős fórum)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
A napi 26-27 bármiböl összejöhet,vagy inkább estére már fehérje meg ilyesmi?
Elöre is köszi!:)
Köszönöm szépen!
Valami ebéd javaslat?:)
Üdv kicsit kihalt most a fórum, de többen szoktunk lenni! Vannak régi WW-sek is Ők szívesen segítenek de ha afórumot olvasod akkor sok hasznos infót kapsz Én így csináltam!
A neten és itt is sok infót lehet kapni erről a diétáról de ez inkább életforma mint diéta szerintem!
A kérdésedre a válasz 0,5és 1 kg között de mozgással lehet túrbózni a sikert!
Sziasztok!
Szeretnék csatlakozni hozzátok!Nagyon szimpi ez a diéta.Mennyit lehet vele fogyni átlagban?
Ti,hogy haladtok?
Én 79 kilósan kb.26-27 pontot ehetek 1 nap?
Különös szilveszter, köszön egy hóember,
Utánunk néz, míg száll velünk a bűvös szék,
Különös szilveszter, táncol a hóember,
Akár egy filmben, felvillan sok furcsa kép.
Boldog Új Évet Kívánok Nektek :)
Álmodtál egy boldog évről,
Reménykedtél igaz szívből.
A REMÉNY mára tovaszállt,
ÁLMOD is már messze jár.
Vár az ÚJ ÉV ismét Téged,
Reményt hoz és büszkeséget.
Vágyat ébreszt, s újra éltet,
Boldogabbá tehet Téged.
Életed még lehet meseszép.
Boldog Új Évet kívánok NEKTEK én.
jajj Krisztim ma sikerült és olyan jóóóóó volt :)
Kipróbáltam az új súlyzóimat is :)
Maga volt a mennyország :) Soha nem gondoltam,hogy nekem a nagy mozgásellenesnek hiányozni fog a torna, de hát változnak az idők :)
Én desszertekhez használom a Steviát, kimondottan pozitív tapasztalataim vannak vele, ezért is szeretnék egy bevált piskótareceptet.
Most kaptam egy pár tippet, ki fogom próbálni.
A kávéhoz úgy hallottam többektől, hogy nem jött be, én szerencsére tejjel iszom cukor nélkül. Egyébként te mivel édesítesz kávét?
Valaki nem tud véletlenül olyan bevált piskóta receptet, ami diétás?
Pl.: cukor helyett Steviát használ, liszt helyett zabpehelylisztet? Olyan jó lenne ráakadni egy ilyen receptre...
Sziasztok :)
Én is most szeretném helyre hozni az Ünnepi bűnözéseket :)