Valakinek van kedve velem együtt fogyni? (beszélgetős fórum)
11. patapucs (válaszként erre: 1. - Nyilas999)
2013. szept. 5. 07:15
Van vmi elképzelésed arról, hogy merre fogsz indulni?
Mindent eszel vagy el fogsz hagyni bizonyos dolgokat, stb.?
10. patapucs (válaszként erre: 9. - Csurmi)
2013. szept. 5. 07:12
Szia!
Pusztán kíváncsiságból:
A tej diéta mit takar és miért jó?
Még nem hallottam róla.
9. Csurmi
2013. szept. 5. 07:04
Sziasztok. 77 kg vagyok és 168 cm Cél -20kg. Gondoltam a dukanra, ezért most pár napig tej diétán leszek, mert a húst magába nem nagyon tudom megenni. Ma kezdem.
8. Dennissza
2013. szept. 5. 06:55
Sziasztok, én 5-6 kilótól szeretnék megszabadulni. Kalóriát számolok.
7. freddy36
2013. szept. 5. 06:27
Sziasztok! Én is 155 cm vagyok, áprilisban indultam 73-72 kg-ról, most 61 kg vagyok...55 kg szeretnék lenni.Én mindent eszek, csak kevesebbet, elhagytam a nasikat (csokik, kólák, sütik, stb.), és tornázom heti 3-5 alkalommal.Ha néha eszek édességet, csakis délelőtt és keveset.Fogyi előtt nem ettem, hanem zabáltam az édességeket! :)
6. patapucs
2013. szept. 5. 06:09
Szia!
Szívesen beszélgetek én is,nekem kb 8 van hátra.
Annyi, hogy én nem most kezdtem. Szétválasztás, kalória számolás, mozgás - én ezzel fogyok.
5. nyilas999 (válaszként erre: 4. - 5427edee11)
2013. szept. 5. 00:01
Írtam privát üzenetet!Ott le irhatod te is részeltessen te hogy gondoltál fogyni :)
4. 5427edee11
2013. szept. 4. 23:53
Szia, én szeretnék fogyni! Ugyan tobbet, mint 10 kg.
Odafigyelek az evésre, mozogni nem tudok egy sérülés miatt. Így a munka és az itthoni teendők a mozgás.
3. ina87
2013. szept. 4. 23:51
Én nem szeretnék!
2. nyilas999
2013. szept. 4. 23:50
én 1Okilótol szeretnék megszabadulni minimum.Nagyon szeretném ha valaki csatlakozna hozzám.
1. nyilas999
2013. szept. 4. 23:40
18éves vagyok 155centiméter ,és 72kg!:(
Szóval olyanokat keresek, aki hasonló mennyiséget szeretne leadni, illetve tippeket is szívesen elfogadok :)
További ajánlott fórumok:
- Augusztustól fogyni szeretnél? Csatlakozz ide, együtt könnyebb!
- Te is Fogyni szeretnél?Akkor gyere és olvadjunk együtt!
- Van kedve valakinek mától velem együtt diétázni? Szerintetek hatásos lesz ez a diéta, amit kigondoltam magamnak?
- 73 kilóról szeretnék 63-ra fogyni. Ha van még valaki hasonló indulósúllyal és céllal, jó lenne együtt csinálni...
- Van kedve valakinek velem együtt elkezdeni kicsit tornázni?
- Fogyni vágyók, túrázzunk együtt Bp.-en!