Tud valaki olyan tornát vagy más dolgot amivel látványosan lefaraghatnám a csípőm és a derekam? (tudásbázis kérdés)
2. 8e8c2f0ee9
2009. jún. 15. 15:35
Alakformáló tornát javaslok, vagy pedig futás, biciklizés, ellapikus trainer, lépcsőzés. Nem tudom milyen az étrendet, de próbáld meg kihagyni a cukrot és a kenyeret, már az is sokat számít.
Kíváncsi vagyok a többiek mit mondanak majd.
1. 7d6a4534c5
2009. jún. 15. 15:32
Sziasztok.Tud valaki olyan tornát vagy más dolgot amivel látványosan lefaraghatnám a csípőm és a derekam? Gyorsan kell változtatnom,Augusztusra már centiknek kéne eltünni..Fontos lenne ...Segítsetek!!!!!! Köszi
További ajánlott fórumok:
- Tartós, látványos és egészséges fogyi a testkontrollal. Hétfőtől jön valaki?
- Napi 10-20g-ra lecsökkentett szénhidrát-bevitellel, látványos/gyors fogyás érhető el?
- Egy jó ideje zöldségen élek, mégsem indult meg a fogyás látványosan.....mit javasoltok??
- Mit tennél, ha barátnőd édesapja látványosan nyomulna rád?
- Ti mivel díszítitek karácsonyra az ablakot, hogy a kinti szemlélő számára is látványos legyen?
- Milyen lehetőségek vannak 40 felett hatékony, látványos ránctalanításra?