Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Ti mit szoktatok reggelizni? fórum

Ti mit szoktatok reggelizni? (beszélgetős fórum)


1 2 3 4
75. flasch
2010. jún. 21. 15:12

én nem szoktam reggelizni, egyszerűen nem vagyok éhes reggelente.

viszont vacsira pedig soha nincs ötletem, hogy mit készítsek. valamit, ami főtt étel, de gyors és finom is, hát persze, hogy most is ezen gondolkodom :)

2010. jún. 21. 15:09

egy vasárnapi melegszenvicses receptem is van:

csak a pápai löncshús konzervből finom:

a konzervet összekevered ízlés szerinti arányban. lilahagyma, tejföl, mustár, bors.több szeletre való lesz.

a kenyérre kened és sajttal a tetején melegszendvics sütőben megpirítod:)

2010. jún. 21. 15:06

Dóri lányom legújabb szendvicskreálmánya:

megvajazza a kenyeret egy szelet sajtot és paradicsomot tesz rá és majonézzel megkeni a másik felét a kenyérnek.

ennek van egy másik változata: megvajazza a kenyeret egy szelet sajtot és paradicsomot tesz rá répát reszel rá és majonézzel lágyítja.

Jó étvágyat!

2010. jún. 21. 15:06
egy kávét iszom és briost eszem.
2010. jún. 21. 15:05
muzlit zsirszegeny bio joghurttal es kaveskanal mezzel
2010. jún. 21. 15:05
tejbezab=zabkása:D
2010. jún. 21. 15:04
Én tegnap pl. mézes puszedlit sütöttem máz nélkül, eláll ezer évig, és joghurttal vagy tejjel szerintem nagyon jó reggelire. Esetleg lehetne készíteni még padlizsánkrémet, körözöttet, paprikakrémet, különböző pástétomokat, ezek is nagyon táplálóak és finomak tudnak lenni sok zöldséggel. Vagy ami még tuti tipp reggelire, az a tejbezab, egészséges, tápláló, és nem uncsi mint a gríz vagy a rizs.
68. Binky
2010. jún. 21. 14:59

mézes abonettet, zabkását, gyümölcsöt

ilyesmiket

2010. jún. 21. 14:59
Rengeteg lehetőség van.Pirítós,bundás kenyér,melegszendvics (ezerféleképpen lehet variálni),rántotta (szintén....gombával,sajttal,hagymával,szalonnával,sonkával,kolbásszal stb),tükörtojás,ham and eggs,túrókrém,tojáskrém,müzli,felvágottak,virsli,zöldségek,gyümölcsök.
2010. jún. 21. 14:59
Zabkása? Az is rengeteg féle képpen variálható.
2010. jún. 21. 14:53

Müzli?? Nagyon sok féle van, vitaminokkal és ízben is változatos.

Rántotta, tükörtojás, bundáskenyér zöldséggel? Gyors és tápláló is.

64. noedi
2010. jún. 21. 14:52

Szia! Mi gyümölcsöt reggelizünk. Nagyon egészséges, és változatos, mert főleg piacról beszerezett idénygyümölcsöket eszünk.

Meg szoktunk gyümiturmixot is csinálni belőle narancslével. Isteni!

2010. jún. 21. 14:50

Sziasztok.

Ti mit szoktatok reggelizni,illetve mit eszik a gyerek.Én már annyira unom azt a pár féle szalámit illetve kb 10 félét szoktunk reggelizni,és már nagyon unom. Illetve a gyerekek se eszik mert unják.

Esetleg itt tudnánk egymásnak segíteni,ötletet adni.

2009. aug. 24. 16:00
Barna, magvas kornspitz kiflit és egy bögre tejeskávét édesítővel
2009. aug. 24. 14:03

Kornspitz kiflit vagy teljeskiőrlésű jó magos kenyeret/zsömlét sonkával, cottage cheese-zel, zsírszegény sajttal (néha zsírossal), vagy kőrözöttel és hozzá általában paprikát vagy amikor van retket, esetleg uborkát. Inni meg teát szoktam tök üresen vagy néha citromosan. Ritkán a kifli egy részét vagy egy kis szelet kenyeret mézzel eszek, és még ritkábban teszek rá Flora light-ot is, de nem rajongok érte annyira. Ja és valamikor pirítósként eszem a pékárut.

Kivételes alkalmakkor (karácsony, húsvét) sütit, Mama által sütött kuglófot tejjel.

2009. aug. 22. 22:42

Mikor mit!

Ha rohanok, semmit.

De ha itthon vagyok, rendesen reggelizek,ezt kéne mindenkinek, hiszen a reggeli a legfontosabb az ember számára.

2009. aug. 22. 22:38
Gyümölcsöt. Mást nem is bírnék.
58. reni79
2009. febr. 23. 14:12
változó.Néha péksüti,néha szendvics stb.de van mikor kimarad a reggeli
2009. febr. 23. 13:34
Mindig mást.
2009. febr. 15. 18:19
mostanában kefírt, kiflivel
55. 5f3b9a27bc (válaszként erre: 1. - 80e8f30987)
2009. febr. 15. 18:11
Szerintem egészséges, ha túl korán kelek, akkor eszek máshol. Hajnali 6kor tuti nem tudnék reggelizni.
2009. febr. 15. 12:01
gyümölcsöt
2009. febr. 15. 12:01
mikor mit
52. Évice
2009. febr. 15. 11:51

Mostanába vajaskenyér mániám van.Régebben egészségesebben kezdtem a napot.Gyümölcs,joghurt!

De sose tudnék reggelire nehéz ételt enni,mint más.pl:rántottát,virslit kolbászt,lecsót,tejbegrízt,lángost.

51. fadigflo (válaszként erre: 42. - 17e4cf390a)
2009. febr. 15. 11:40
Úgy tudom, nem szerencsés (csak) fehérjével kezdeni a napot. Inkább szénhidrátot kellene.
2009. febr. 15. 11:39
Általában 3-4 deci kakaóval kezdem a napot. Majd nekiesek egy fél vagy negyed zsömlének, nutellával, vagy mézzel.
2009. febr. 13. 18:14
Mikor, mit!
48. e75c69fe5d (válaszként erre: 44. - Beatrix860219)
2009. febr. 11. 22:38
szerinted a kávéban minden megvan aminek a szervezetednek szüksége van?egészséges ez?
2009. febr. 11. 11:25
változó.
2009. febr. 11. 08:42

Sziasztok!

Ha lehetne hármat kívánni az egészségeddel kapcsolatban mit kívánnál?Mit szeretnél megváltoztatni?

1 2 3 4

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook