Te is Fogyni szeretnél?Akkor gyere és olvadjunk együtt! (beszélgetős fórum)

Lányok ma nagyon boldog vagyok!

Nem fogjátok elhinni, de tegnapról mára -1 kiló!:)

Persze szerintem ez csak víz...

Sziasztok!

Látom mindenki jól van, ennek nagyon örülök!:)

Vikucka ennyi lesz estig az össze kajcsid?Ha rádjön a falási roham, rágcsálj el kis szál répát, az nem fog hizlalni...

Boge-kám Hajrá csajszi!Akkor hétfőtől nincs kifogás!:)

Nina a zöldségleves az nagyon fincsi!És egészséges!

Vivienke mi van a telóddal?

Ügyes vagy:-)

Most rohantam végig a piacot. Bevásároltam zöldségekből. Nagy fazék zöldséglevesen leszek 2 napig. Terveim szerint.

Jó reggelt mindenkinek. Tegnap sikerült önvizsgálatot tartanom.

Ma reggel elmentem a boltba:

- puffasztott rizs + parizer

- 2 db körte

- 1 db paradicsom

- 1 db kefir

- 1 poharas leves

Estére még nem tudom mit főzök, de szerintem valami zabkása szerűséget. Este a mozgás 7-8 perc "brutál" hullahop karikázás lesz!

Kitartást mindenkinek!

Én szerintem hétfőn kezdem,hogy felkészüljek lelkileg és "anyagilag" :D vetetek ezt-azt a szüleimmel hogy végig csináljak egy folyamatot :D

Remélem,sikerül,majd tájékoztatok. :D