Szobabiciklivel elégetett kalória... szerintetek ez igaz? (tudásbázis kérdés)
20. g_eszter (válaszként erre: 18. - Kicsinie80)
2010. jan. 15. 11:43
igen, a futas jobb, ilyen szempontbol. De biciklivel is lehet fogyni, s a combok is veknyodnak, csak nem olyan latvanyosan es gyorsan, mint futassal
19. cb82b220ce (válaszként erre: 18. - Kicsinie80)
2010. jan. 15. 11:43
Általába Norbizni szoktam 45 percig,DT 2008-ra,30 percig pedig Zumbázni szoktam,az cardio meg tánc is egyben.
18. kicsinie80 (válaszként erre: 16. - Cb82b220ce)
2010. jan. 15. 11:39
Szerintem ez attól is függ, hogy a 45 perc kardio micsoda, mert pl. a futás és a bicikli között is sok a különbség.
17. kicsinie80 (válaszként erre: 14. - G_eszter)
2010. jan. 15. 11:36
Igyekszem, mivel muszi, ha már az evés korlátozása most nagyon nem akar menni :(
16. cb82b220ce (válaszként erre: 14. - G_eszter)
2010. jan. 15. 11:33
Jaja,így mostmár örülhet.De azért nem semmi ennyi kalóriát elégetni.
És szerintetek mennyit égetünk el 45 perc kardioedzéssel és 30 perc tánc + carido,konkrétabban Zumba?
15. cb82b220ce (válaszként erre: 13. - Kicsinie80)
2010. jan. 15. 11:32
Szerintem nem téved.Egyszerű matematika :-)
14. g_eszter (válaszként erre: 12. - Cb82b220ce)
2010. jan. 15. 11:32
Nincs semmi baj, csak szamolgatni kell :)
kicsinie akkor nagyon jol megy :)
13. kicsinie80 (válaszként erre: 12. - Cb82b220ce)
2010. jan. 15. 11:30
Az jó lenne, ha nem tévedne :)
12. cb82b220ce (válaszként erre: 11. - G_eszter)
2010. jan. 15. 11:27
Nem kioktatásnak szántam csak tényleg kiszámolva már nem is olyan irreális ha a tiedhez képest viszonyítjuk :-) Ezek szerint nem téved a bicó :-D
11. g_eszter (válaszként erre: 9. - Cb82b220ce)
2010. jan. 15. 11:24
Igazad van. Igy betegen nehez a szamolgatas :)
10. cb82b220ce (válaszként erre: 6. - G_eszter)
2010. jan. 15. 11:22
Mert ha te te is 40kmert bicikliznél elégetnél majdnem 1000-et.csak kikell számolni és stimmel.
9. cb82b220ce (válaszként erre: 6. - G_eszter)
2010. jan. 15. 11:21
Ha kiszámolod hogy Ő 40km alatt 900-at akkor reális.
8. kicsinie80
2010. jan. 15. 11:20
Én is soknak találtam, ezért is tettem fel a kérdést, hátha vki használ másfajta kalóriaszámlálót, mint amit a bicikli kiír.
7. g_eszter
2010. jan. 15. 11:17
en 15 km alatt egetek el 230 kaloriakat, 1 ora alatt. En is sokallom a 911-et.
6. g_eszter
2010. jan. 15. 11:17
en 15 km alatt egetek el 230 kaloriakat, 1 ora alatt.
5. f5c6739a81 (válaszként erre: 3. - Kicsinie80)
2010. jan. 15. 11:11
Nekem kicsit soknak tűnik az elégetett kalória...
4. Shaikan
2010. jan. 15. 11:10
ez látod jó kérdés...
3. kicsinie80
2010. jan. 15. 11:06
Minden nap tekerek a biciklimen 40 km-t kb 80 perc alatt átlag 32-es sebességgel. Elégetett kalóriának 911-et írt. Szerintetek ez mennyire reális?
2. cb82b220ce
2010. jan. 15. 11:05
Micsoda?
1. kicsinie80
2010. jan. 15. 11:05
Szobabicikli... szerintetek igaz?
További ajánlott fórumok:
- Szerintetek fogyaszt a szobabiciklizés?
- Porckopásos térddel ajánlott a szobabiciklizés?
- Csak az elégetett kalória számít?
- A szobabiciklizéssel óránként hány kalóriát égetünk el?
- Miért éget több kalóriát a szervezet szobabiciklizés közben, mint gyors gyaloglásnál?
- Mi a véleményetek a szobabiciklizésről és mellé a futásról?