Osteoporosis (csontritkulás) (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Osteoporosis (csontritkulás)
A népitáncban nem vagyok otthon, arra gondoltam, amikor oldalra, sarokra dobják a lábukat a táncosok.
Itt van egy videó, 8:13-tól sarokra "dolgozik".
Nekem van minitrambulinom, de soha nem jutott eszembe, hogy válogassak, a talpam melyik részére érkezem.
A néptáncos sem veri oda a sarkát. Erősebben, hangosabban kell néha lépni, de teli talpra.
Jól táncolni a speciális cipőben lehet, a néptáncnál ez kb. 3 cm magas sarokkal ellátott cipő, ill, csizma.
Viszont az sem mindegy, milyen padlózaton táncolnak, a táncra épített padlózat kétrétegű fapadló. Ez a jó a próbákhoz, amik profiknál a hét majd minden napján, több órán át tartanak.
Igazán szívesen. Még nekem magamnak sem ártana talán. Vagy idővel.
Mégis jobb egy bármikor megvehető, itthon is forgalmazott szer, mint egy olyan, amit nehéz beszerezni, és esetleg a kezelőorvos sem nézi jó szemmel a használatát.
A FortiFit online patikában is rendelhető, és kilóra kiszámolva még valamivel olcsóbb is az ALEN-nél.
Az Alenről már régebben írtam, egy kollegám apja használta, nagyon elégedett volt vele. Ő adott róla egy füzetet nekem. Tényleg minden benne van.
Elég drága, és nehezen beszerezhető, mert kivonult a cég.😕
Ezt pedig csak érdekességből írom.
A kedvencemtől olvastam, hogy megfigyelték, hogy pl.a népitáncosoknak, akik jól odaverik a sarkukat, erősödik a csontja.....
Erről az jutott eszembe, hogy a trambulinon is érdemes olyan gyakorlatot végezni, ahol érintett a sarok.Tehát nem lábujjhegyen, hanem váltva, hol az egyik, hol a másik sarokra...
A k2-nél jó a Gal termék is, és a vitaking is, mert mindkettő transz szerkezetű. Mert ez a hasznosuló forma.
Liza, Anyukád problémáján tényleg csak a műtét segíthetne. Olvasom ezt Bene Máté gerincspecialistától (is).
Esetleg aki még szóba jöhet, az Dr. Rácz Edit főorvosasszony, aki a Péterfy fájdalomambulanciáján dolgozik, no és magánrendelése is van.
Ez úgy működik, hogy először a magánrendelésén fogad, ott állapítja meg, hogy melyik (nem műtéti) eljárás jöhet szóba, de a kezelésekre a Péterfybe kell járni.
Itt az elérhetősége, ha úgy döntesz, hogy érdekel: 0630 221 1405.
A zaldiar a benne lévő paracetamol miatt nem jó hosszabb távon, inkább a contramal.
Német oldalon találtam Alen-t, 1 kg 60-70 Euró között van...
De itthon is van ugyanaz a csaomagolás, mint a német:
Az eredeti ALEn sem biztos, hogy jó.
Ez egy egészgégügyi honlapról való, a FortiFit tápszer leírása.
Termékleírás
FortiFit speciális -gyógyászati célra szánt - tápszer a szarkopénia, az időskori izomtömeg, izomerő és izomfunkció vesztés, kezelésére. A FortiFit tápszer a kiegyensúlyozott étrend kiegészítésére ajánlott, nem alkalmas kizárólagos táplálásra.
Jellemzői:
Fehérjében gazdag: 20,7 g / adag - fedezi az idősek megnövekedett fehérjeszükségletét.
Gyomorból gyorsan kiürülő tejsavó fehérjét tartalmaz, mely, hogy a vérben magas legyen az aminosav koncentráció.
Esszenciális aminosav tartalma: több mint 10g / adag - Különösen hatékony támogatói az izomfehérje szintézisnek.
Leucin: 3g / adag. - stimulálja a fehérjeszintézist.
Alacsony kalóriatartalmú: 150kcal / adag - biztosítja az esszenciális aminosavak magas koncentrációját a vérben.
D vitamin: 800 IU (20µg) / adag - Segíti az izomerő és -funkció megtartását, igazodik az idősek megnövekedett D vitamin szükségletének.
Antioxidánsokat, vitaminokat (pl.: B6, B12, folsav) és ásványi anyagokat (pl.:magnézium, kalcium) tartalmaz.
Indikációk
A FortiFit-et kifejezetten a szarkopéniás betegek tápanyag szükségletének megfelelően fejlesztették ki.
Kontraindikációk
18 év alatt nem adható
Fokozott figyelmet igényel az alábbi állapotokban:
-ismert vese és/vagy májzavarok közül azok, amelyek kalcium- és/vagy csont anyagcserezavarral járnak együtt. (az oszteoporózis kivételével), -Akik már kalcium -ill. D vitamin szuplementációban részesülnek (Ca: 500 mg/nap felett, D vitamin: 40 µg/nap)
Itt vannak a részletek, szabadon kapható patikában:
Szia! A biszfoszfonát tartalmú mérgek mellèkhatása az állkapocs elhalás, ínybetegség, foghullás, csonttörés, stb. Köszi... A Protelosnak a mellékhatása "csak"
a szívinfarktus, trombózis, súlyos bőrreakció, hasmenés, stb volt. De ez most már kilőve. Hál Istennek. De marad a biszfoszfonát tartalmú méregcsoport. Legyèl okos, és döntsd el mi a helyes! Nyílvàn nem akarsz a meglévő betegséged mellé még szàmos betegséget szerezni. Marad az alternatív módszer és a remény. Mert az sem lenne szerencsés, hogy csigolyatörésed legyen az egyre súlyosabb csontritkulás miatt. Ördögi kör.
Szia Elizabeth!
De jó,köszönöm,pedig itt olvastam a GAL K2 - ről is és dr.Szendi Gábir cikkeit is olvastam.A másik,hogy Protelos kúráról beszélt a dokim is.Abban maradtunk,hogy fogászati vizsgálatra megyek előtte.Nem tudtam semmit erről a ,,gyógyszerről,,Egy éve voltam reumaológusnál és én is tartok megint a dokimat meggyőző vitától,hogy legalább csontmarkert csináljunk és a Dexa laborba adjon beutalót.Fogászatra minden évben járok,igyekszem karbantartani a úgy is azt,ami még megmaradt.De itt írták a lányok,hogy Európa több országában betiltották a Protelos-t és komoly rombolást okozhat, fogínyt lebonthatja,törések gyakorisága,fájdalmak stb.Figyelek és igen visszamegyek az orvosomhoz,csak lehet,hogy meg kell vesztegetni(?)hogy az legyen amit szeretnék :(
Gyakori mellékhatásként -10-ből
legfeljebb 1- infarktus. Nekem
az orvos azt mondta, hogy kèt gyógyszergyártó
cég civakodott azon, hogy ki gyártsa. Pereskedésig fajult a dolog. Ezért szüntették be.
Sziasztok! Szeretném a segítségeteket kérni! Igaz, hogy ez nem a jelen fórum témájához tartozik, de annyira nyomaszt édesanyám betegsége, és a tehetetlenségünk, hogy nem tudunk rajta segíteni, hogy gondoltam, közületek valaki, hátha találkozott már hasonló problémával, és tud a tanácsával segíteni. Édesanyám 84 éves. Két és fél évvel ez előtt derült ki, hogy csigolyaelmozdulása és gerinccsatorna szűkülete van. Soha nem fájt sem a dereka, sem a lába 80 éves koráig. Egyszer egy nyilalást érzett, meg azt, mintha rövidebb lenne egy kicsit az egyik lába. Rögtön nem mentünk orvoshoz, mikor megjelentünk a reumatológusnál, durván rákiabált az anyukámra, hogy magának annyi, le van bénulva a lába. Ekkor már nem tudott a sarkán menni. Szteroid injekciót kapott egy párat. Kiderült az is, hogy anyukámat nem lehet megműteni, a szíve és egyéb betegségei miatt. A nyomás alatt lévő ideg miatt -amit csak műtéttel lehetne felszabadítani- lebénult a jobb lábfeje. Emelővel és gyógycipővel tud csak menni, segédeszközbe kapaszkodva. Háromszor volt 3 hétig rehabilitációs kezelésen. Mindig voltak fájdalmai, de mára már szinte elviselhetetlen a fájdalom, ha rááll a lábára, pedig csak 54 kg. Az orvos a Zaldiar nevű gyógyszert írta fel neki, amit ő soha nem szedett 3*1 szem adagban, mert ez nagyon erős, ópiat tartalmú szer. Két hete elmentünk a századik orvoshoz, aki egy olyan gyógyszert írt fel neki, -BREXIN- ami. 80 év felett nem szedhető. Erre figyelmeztet a betegtájékoztató. Számos gyógyszerészt megkérdeztem, akik azt mondták, hogy ezt csak azért tüntetik fel, hogy mindent kivédjenek. Nagy dilemma után édesanyám 5 szemet beszedett, de egyáltalán nem használt. Most újra a Zaldiart szedi, de mivel csak másfél szemet a 3 szem helyett, ez sem enyhíti a fájdalmát. 23-ÁN megyünk újra orvoshoz, és fogalmamunk sincs mi a megoldás. Azt szeretnénk, ha legalább a fájdalma enyhülne szegénynek, mert teljesen betegei vagyunk mi is, látva a szenvedését. Ti nem hallottatok valami olyan kezelésről, gyógymódról, ami eredményes lehet? A másik kérdésem
az lenne, hogy esetleg tudjátok, hogy az ALEN nevű táplálékkiegészítőt hol lehet beszerezni? Azt tudom, hogy Magyarországon már nem forgalmazzák, csak azt nem tudom, hogy mi az oka. Köszönöm