Norbi Update programja - tapasztalatok (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Vaczila: ezt a pogit nagyon szertjük mi is:(, zabliszttel szerinetd nem lehet elkészíteni?

A nagymamák már csak ilyenek:) Szerencsés lesz az unokád,mert Te is olyan igazi sütős-főzős nagyi leszel majd!:)

Az enyém sajnos utál sütni,néha csinál kanonoklepényt,de csak azt.Aztán megint egy évig semmit.Anyu is örökölte tőle a konyhautálatot,ezrt úgy néznek rám,mint az UFO.-ra,amikor pl.kovászos ubit vagy tortát csinálok:)))

Valóban nagyon drága, meg mondjuk Rodoszra nem mennék, tipikus tömegnyaralóhely. B. Alexandra is csinál ilyen utazásokat, sokkal-sokkal olcsóbban, az jobban megéri.

Csak lenne már vége a vizsgáknak! :( :S Utána elmegyek nyaralni.

Szia!

Nem a soma mixet vettem, mert az nem volt, ez dobozos csoki vanília. Az összetevőket holnap tudom megírni, ma 8-ig dolgozom.

Gratula!

Egyébként tavaly is volt csak hazai szervezésű azt hiszem Visegrádra na az is ilyen horribilis áron volt. Tuti lesz most is aki kapva kap a nagy alkalmon és ezen a "jutányos" áron részt vesz a NAGY nyaraláson. Én ennyiből az egész család üdülését kihoztam Horvátországban.

Igen. Egyszer meg kell fizetni a nyaralást a sokcsillagos szállodában, na meg a Schóbert család nyaralását is természetesen és még a hasznot is amit le akarnak húzni belőle. Akkor már egyszerűbb ha az ember kifizeti a saját nyaralását, mindenki a saját igényeinek és pénztárcájának megfelelően és mellette megpróbál kicsit odafigyelni az evésre. Mindenesetre azt meg kell hagyni hogy nagyon leleményesek és legalább tesznek azért hogy jól éljenek. Nekem ilyen biztosan nem jutott volna az eszembe.

Aprópó csajok. Végre a hosszú stagnálás után fogytam 1 kilót. Már tegnap is mutatta a mérleg, de tegnap még nem hittem neki. Ma viszont már elhiszem és sikerélményem van.

Akkor néhány köret a főzelékeken és Norbis tésztán kívül.

Karfiol püré:

Karfiolt főzz meg, azután turmixold, sovány tejjel, esetleg pici olívaolajjal, de ez akár el is maradhat. Sóval, borssal és szerecsendióval ízesítsd. Nagyon finom, és még este is ehető. Teljesen 1-es kódú.

Ugyanez a püré brokkolival is elkészíthető.

Gomba krokett:

A hagymát az olajon megpirítani, a gombát apróra vágni és azt is átpirítani. Fűszerezni, majd lepirítani. Amikor kész, kihűteni, beleütni a tojásokat, vegeta, só, bors, áztatott zabpehely, alaposan összekeverni, majd a szokásos módon panírozni. (Norbisan) Kevés olajban kisütni és a zsiradékot leitatni róla. (Vagy olajjal megkenve sütőpapírral bélelt tepsiben is sütheted, akkor kicsit szárazabb lesz.)

Kapor szósz

Az olíva olajon megpároljuk kicsit a az apróra vágott kaprot, majd a 1 kanál tk liszttel elkeverjük. 1 dl sovány tejföl és 1 dl víz keverékével felengedjük. Sózzuk, borsozzuk, pár csepp citromlét és pár csepp édesítőt is tehetünk bele. Egyet forralunk rajta, majd a tejszínben elkevert étkezési keményítővel besűrítjük. (Ha a tk liszttel elég sűrű, akkor a keményítő már nem is szükséges.)

Karfiol puffancs:

1 fej karfiolt megfőzünk, majd összetörjük. Hozzákeverünk 3 tojást, annyi zabkorpát, hogy összeálljon, sózzuk, borsozzuk. Vizes kanállal kis halmokat teszünk kevés forró olivába, arany barnára sütjük. Zsiradékot leitatjuk róla. (Brokkolival vagy más zöldséggel is készíthető.)

Meggy vagy cseresznye szósz:

Feltesszük főni a kimagozott gyümölcsöt, majd ízesítjük pici csipet sóval, fahéjjal, őrölt szegfűszeggel, és folyékony édesítővel. Csak rövid ideig , kb 10 percig főzzük. Lezárjuk és hagyjuk langyosra hűlni. 1 dr Oetker tejszín ízű pudingport kevés vízzel kikeverünk, kicsit állni hagyjuk, majd lassú főzés és folyamatos keverés mellett besűrítjük vele a szószt. Ha szükséges, még ízesíthetünk rajta. Kihűtve fogyasztjuk. (Pudingpor helyett tejszínnel is lehet sűríteni.)

Ezt láttátok? -> [link]

Nem lehet rossz!!!

az a baj, hogy már nagyon régen nem volt szükségem fogyizásra. asszem 2007-ben utoljára, akkor is csak olyan 5-6 kilót kellett ledobnom. bár így visszaemlékezve már az is csak azért sikerült (túl is teljesítettem), mert egy elég ideges korszakomat éltem.

azóta sosem votam több a kitűzött súlyomnál, sőt inkább voltam jóval kevesebb is. de most meg csak hízok. ma is, tegnap is sütivel tömtem magam. meg fehér kenyérrel. pedig amúgy azt nem is szoktam enni. :(

ne haragudjatok,hogy csak így beestem,de segítségre lenne szükségem,és itt még van élet!

szóval valamit elnyomhattam a gépen,mert eddig a start gomb,az a zöld,meg a tálca is alul volt a képernyőn,most meg átkerült felülre,a képernyő felső szélére.nem tudjátok,hogyan csinálhatnám vissza?nagyon megköszönném!!!