Negativitás, magányosság, üresség (beszélgetős fórum)
Egész nap be vagyok panikolva, nagyon rosszul érzem magam.
1.Nem érek semmit.
2.El fogom veszíteni azt az egy embert aki tényleg szeret. Mi lesz velem utána? Hogy fogom nélküle kibírni?
3.Holnap újra munka és leshetem ahogy páran semmibe vesznek és utalnak.Végig rosszul leszek...
4.Miért kellett apukamnak meghalnia és annyit szenvednie?
5.Mi lesz velem egyedül? Hogy fogom egyedül átvészelni a mindennapokat?
6.Miért nem lehet családom es társam aki szeret?
7.Miért kell minden jónak véget érnie?? 😢😢😢😢😢😢😢😢
Megoldható!Az a lényeg,hogy mikor leírod a nem megy vagy nekem nem sikerül gondolatod,akkor töröld és kérlek írd meg mit szeretnél!
Mi van a mai köszönöm,hogy .....után?
Azt mondjak nagyon jól áll a mosoly...és h gyönyörű no vagyok főleg ha mosolygok. ..hát. ...
Szinte sose mosolygok igazából nincs rá okom..
Sokszor van, hogy meg akarok gyógyulni, de semmi motivaciom nincs...
A napom 90%-a aggodassal és panikkal, belső feszültséggel telik. Iszonyú amit erzek.
Egy időben próbáltam hála naplót vezetni de nem sokáig ment
Köszönöm!
Először is kérlek mosolyogj egyet!Komolyan😀😁
Második,hogy akarj meggyógyulni,tudom nehéz,de erőssen koncentrálj mindig apró lépésben csak egy dologra egy nap!
Mi lenne a mai köszönöm,hogy utáni gondolatod?
De talán ez még jobban illusztrálja:
A Jóságos Tündér találkozik az agresszív kismalaccal:
- Szia, te okos kismalac! Teljesítem egy kívánságodat!
- Dögölj meeeg!!!
(ezzel befejeztem, bocs!)
Múltkor berágott rám, met azt írtam, olyna,mint az agresszív kismalac.
Agresszív kismalac ballag az erdőben, szembejön vele a jó tündér:
- Kedves kismalac, mivel találkoztál velem, ezért három kívánságodat teljesítem, hallgatlak...
- Hülyeség! Nőtől szívességet?
Na tessék.
Szelektív segítségkérés.
Ezzel csak azt fogod elérni, hogy egyre többen hajtanak el a csudába.
Voltam.
De képes voltam arra, hogy a kapott tanácsokon legalább elgondolkodjam.
Hülyének jelenleg Te nézel engem, mert elvárod, hogy a viselkedésed és a fortyogásod elviseljem.
Nem tudom mit jelent az hogy egyáltalán segitett-e...rengeteg mindent szedtem mar es kísérleteztek velem.
Prozac az elején
Zoloft
Rivotril
Cipralex