Mitől van, hogy rettegek az otthonomban minden zajtól? (tudásbázis kérdés)

Voltam szakorvosnál. Ő állapította meg a túlérzékenységet. Mikor kértem, hogy csináljon valamit, csak hümmögött, valódi megoldást nem javallott.

Amit leírtál műszaki dolgokat, mindel tisztában vagyok, elolvastam egy rakás fórumot, szakcikket.

Pereskedhetnék, tudom. Biztos vagyok benne, hogy győztesként kerülnék ki. De mikor lenne ez? Mennyit kellene addig szenvednem? Inkább elmenekülök.

Egyébként ez egy 40 éves ház. Csak 9 lakás van benne. Biztos vagy benne, hogy 40 éve is voltak ilyen építési előírások? A szocializmusban is spóroltak az ilyen dolgokon, vagy ez csak a rendszerváltás utánnak a szüleménye?

angelic smile, Zsuzsanka43, fincsi5

Amit írtatok hárman, abban mind igazatok van. Nagy jól fogalmaztátok meg.

Angelic smile: Igen, én is erre vágyom, hogy ne másszon bele senki a privát szférámba, akár még annyival sem, hogy mászkál felettem a papucsában. Legszívesebben egy tanyára mennék, helyes kis állatkákkal, de nem tehetem meg, mert dolgozni, tanulni kell valahol.

Zsuzsanka43, imádnék falun élni. De ugyanaz a helyzet, amit előbb írtam, mi lenne a munkával. A megoldás Pesthidegkút lehetne, ami falu a városban, de azt meg nem tudom megfizetni. Ennek ellenére már nézegetek arra, miközben árulom a lakásomat. Hát ha kifogok valamit. Most már azon vagyok, hogy osztatlan közösbe is mennék, ha különálló ház.

Fincsi5: pontosan ezt érzem én is. Teret szeretnék, a lakás mint ha összenyomna, pedig nem vagyok klausztrofóbiás, inkább tériszonyos. Pedig most is budai kertvárosban lakom, hegyvidéken, csak társasházban. Azt hittem Belbuda után, hogy itt nyugtom lesz. Nem lett.

Szerintem nem szereted a lakást, és lehet, sose fogod megszeretni.:)

Én régóta vágyom kertes házba, de pár éve, mióta itthon vagyok, ugyanezt éreztem, mint te, hogy nem volt kedvem bemenni.

Mióta tudom, hogy elköltözünk, már oké.D

A válasz a második és a harmadik mondatodban benne van.

Vissza az erdőbe...ott vagy otthon, ott szeretsz élni....vagy még talán falun.

Valamit lépned kellene, mert a pánikbetegség a küszöbön áll..:((

Családi házat vegyél egy nyugodtabb környéken amennyiben megteheted. Én élvezem, hogy senki nem kopog a szomszédban, nem járkálnak klumpával az éjszaka közepén a fejem felett és nincs hajnalig tartó disco alattunk.

Igen, mindenki megérdemli, hogy amint hazamegy, élvezze a csendet. Pláne, ha pedagógus vagy! :D (Ezt egy pedagógus ismerősöm mondta.)

Biztos, hogy igazad van, de nem találom az okát. Jó és jól fizető munkám van. Persze stresszes, de hát melyik nem. Szép helyen, szép lakásban lakom. Rengeteg hobbim van, meccsre, operába, moziba, kirándulni, sportolni járok, mostanában rákaptam újra az olvasásra, falom a könyveket. Nem szedek altatót, nyugtatót. Inni is elvétve, van, hogy hetekig nem.

De ez egyszerűen megőrjít.

Biztos vagyok benne, hogy jó nyomon jársz, én is keresem a választ, de nem találom. Biztosan hihetetlen, de én erdőben nőttem fel, a főváros peremén. Aztán elköltöztem falura. Utána visszajöttem a városba, és laktam egy helyen 10 évig. Ott kezdődött el, hogy elkezdtem rettegni a szomszédok keltette zajoktól. Nem tudom megmagyarázni, mi az oka, pedig szeretném. Az érzést is nehéz megmagyarázni. Olyan az érzés, hogy ha itthon vagyok, akkor - ahogy a dal is énekkli - élvezni akarom a csendet, ha már a világ olyan zajos. És rettegve várom, hogy mi töri meg a csendet. Amikor ez megtörténik, akkor valóban rettegek. Olyanokat gondolok, hogy "Miért csinálja? Meddig tart? Fogja még csinálni?". De például az autók zaja nem zavar, persze itt kevés autó jár. Csak a szomszédjaim zaja zavar. De ez volt az előző lakásomban is. Pedig ide még csak fél éve költöztem, de már árulom, mert most költöztek fölém, és nem bírom a zajt, amit okoznak. Mint ha fel lenne erősítve bennem. Csak erre koncentrálok, semmi másra. Nem tudom kizárni.

Mit tegyek? Beleőrülök, és ha nem magamat nyírom ki, akkor simán meghalok szívrohamban, úgy kalapál. 35 éves vagyok.

Mit tegyél?

Hát szerintem simán kezdj el gondolkodni,hogy érdemes e egy ilyen sz.rért szorongnod...

Te kell rájöjj,hogy mi ennek az igazi oka,mivel az hülyeség,hogy hallasz dolgokat és előtör belőled ez az egész.Ennek lelki oka van és szerintem ha jól magadba nézel,rá fogsz jönni,hogy mi miatt van ez.Valami nyom lelkileg,de még te sem vagy vele tisztában...

Sziasztok!

A saját otthonomban rettegek minden zajtól, amit a szomszédjaim produkálnak. Pedig nincs, csak egy szomszédom, az is csak felettem, nem is hallok mást, csak ahogy mászkálnak a lakásukban.

Még is, már rettegéssel tele megyek haza. Állandóan remeg a gyomrom, kalapál a szívem. Képtelen vagyok megnyugodni, már étvágyam sem nagyon van. Nem tudok semmire koncentrálni, állandóan csak a zajokra figyelek.

Voltam orvosnál, azt mondta hiperszenzitív vagyok, de javallata nem volt, nem írt fel semmit. Mitől van ez? Mit tegyek, mert már a legrosszabb gondolatok járnak a fejemben?!?