Garminka - futás pulzusra (beszélgetős fórum)
33. Álomvirág1
2010. jún. 2. 14:06
Sziasztok!
Én is 1 hete kezdtem futni,igyekszem zsírégető tartományban. Szerencsére ez sikerül is, általában 140-160 között van.
Én nem mérek távot, inkább az a lényeg, hogy minimum 40 perc meglegyen.
Ti hány percet szoktatok?
32. lilura (válaszként erre: 30. - Henobeno)
2010. jún. 2. 14:05
Én már 2 éve futkározom, de valójában idén jutottam el odáig, hogy túllépjen a büvős 7 km-t, utána nagy lépcső volt a 10es, azóta pedig elkerülheteten a fejlődés. Az sem mindegy, hogy azért csinálom, mert szeretem, nem pedig muszájból:) (bár kár lenne tagadni, hogy csodát tesz a testtel ;) )
31. bbibe
2010. jún. 2. 14:05
Én a dunaújvárosi K&H futó olimpián voltam. A felét futottam a másik felét sétáltam! :D De teljesítettem!
30. henobeno
2010. jún. 2. 14:02
Lilura nagyon ügyes vagy!
Mennyi ideig tartott míg eddig fejlődtél?
29. lilura (válaszként erre: 28. - Bbibe)
2010. jún. 2. 14:00
Ez a Nike, Pesten, futanet.hu-n tudsz böngészni a versenyek között:)
28. bbibe (válaszként erre: 26. - Lilura)
2010. jún. 2. 13:58
Az nagyon jó! Hol lesz a fél maraton, hátra lesz ott kisebb táv is! :D
27. bbibe
2010. jún. 2. 13:55
A futópad is nagyon jó csak ahhoz ugyanúgy ki kell menni az esőbe! Nálunk messze van az edzőterem!
26. lilura (válaszként erre: 21. - Bbibe)
2010. jún. 2. 13:52
Most 15 körül járok, szeptemberben megyek az első félmaratonomra:)
A futópad pedig szerintem nagyon unalmas, csak kényszerből használom, ha nagyon muszáj-de ezzel legtöbben így vagyunk.
25. run-ka
2010. jún. 2. 13:50
most lépek, további jó fórumozást !
24. run-ka (válaszként erre: 19. - Bbibe)
2010. jún. 2. 13:49
Szerintem vagy gyorsgyalogolj, vagy nagyon lassan kocogj csak.
23. run-ka (válaszként erre: 18. - Bbibe)
2010. jún. 2. 13:49
tájfutás engem is érdekel egy kicsit, ott térképpek kell a kezedben.
22. henobeno
2010. jún. 2. 13:48
Amúgy gondolkodtam azon is,hogy futópadon kéne futni. Az rögtön méri a pulzust is vannak programok, meg az eső sem zavarna be. Csak ott nagyon unalmas lenne attól félek.
21. bbibe
2010. jún. 2. 13:47
Lilura, te mennyit futsz?
20. lilura (válaszként erre: 19. - Bbibe)
2010. jún. 2. 13:44
Le fog az menni, de ésszel kell futni, nem az a cél, hogy kifulladj, már levegőt se kapj, hanem, hogy élvezd a futást. A sebesség úgyis jön idővel.
19. bbibe
2010. jún. 2. 13:41
Mellesleg 30 kg túlsúllyal futok így nehéz! De az akarat erősebb :D. Persze nekem is a pulzusom az egekben van! De jó érzés így is futni! Kocogni!
18. bbibe (válaszként erre: 14. - Lilura)
2010. jún. 2. 13:39
Hogy futó versenyeken hosszútávra mehessek futni! Vagy tájfutásra menni!
17. henobeno
2010. jún. 2. 13:38
Nem is futok, inkább kocogok
16. run-ka (válaszként erre: 7. - Bbibe)
2010. jún. 2. 13:38
erre gondoltam!
15. henobeno (válaszként erre: 12. - Bbibe)
2010. jún. 2. 13:37
Én 4-4,5 és az kb fél óra, szóval én még lassabban:)
14. lilura (válaszként erre: 12. - Bbibe)
2010. jún. 2. 13:36
Ha majd többet fogsz futni, akkor rájössz, hogy a 2 km-10 perc az abszólut nem lassu, sőt:D emiatt is kell az óra, szinte biztos, hogy fent a pulzusod az egekben, persze az is kérdés, hogy mi célból futsz.
13. henobeno
2010. jún. 2. 13:36
Nekem az a bajom, hogy nem vagyok annyira kondiban és hamar felugrik a pulzusom. A múltkor szobabicikliztem és hipp-hopp 160 volt. Pedig amúgy nem éreztem úgy hogy hú de kihajtom magam. A zsírégető tartományom kb.120-140 között van elvileg. De ahhoz hogy abban maradjak nem érzem elég intenzívnek a mozgást.
12. bbibe (válaszként erre: 10. - Henobeno)
2010. jún. 2. 13:33
2 km max. 10perc! De lassan futok!És te?
11. bbibe (válaszként erre: 8. - Henobeno)
2010. jún. 2. 13:32
Én tegnap esőbe futtottam de annyira nem áztam meg! Vagy 6-an futtottunk az esőben! Tökjó volt! Na jó mára azért fáj a torkom, de élveztem! :D
10. henobeno (válaszként erre: 9. - Bbibe)
2010. jún. 2. 13:32
Most mennyit tudsz futni?
9. bbibe
2010. jún. 2. 13:30
Szeretném komolyan csinálni a futást, mert szeretnék 6 hét múlva 5 kilit lefutni aztán 6 hét múlva 10 kilit és a végén még nyár vége felé szeretnék egy futóversenyen is részt venni! Ha sikerül! :D Vagy Szeptember eleje!
8. henobeno
2010. jún. 2. 13:30
Sziasztok!
Már én is gondolkodtam rajta, hogy kéne vennem egy pulzusmérőt. Bár mostanában futni sem voltam, mert mindig esik az eső!
7. bbibe
2010. jún. 2. 13:29
Ha erre a dologra gondoltál!
6. bbibe
2010. jún. 2. 13:28
Nekem van pulzusmérő órám, igaz nem timex, de van! Edzés programot ment meg minden! Meg van határozva milyen pulzustartomány között kell maradnom futás közben!
5. run-ka
2010. jún. 2. 13:15
persze, csak ahhoz kele egy szerkentyű amivel méred :-)
4. bbibe
2010. jún. 2. 12:58
Szia!
Én egy hete kezdtem el futni és érdekelne a pulzusra futás! Csatlakozhatok?