Augusztus 24-től 90 napos diéta (beszélgetős fórum)
20. varga.nora
2009. aug. 19. 16:20
Azért jó, mert végülis nem kell éhezni! Sőt szénhidrát napon fagyit is, meg csokit is lehet enni mértékkel. (na meg sütit is)
19. cukifalat
2009. aug. 19. 16:19
évekkel ezelött már én is probáltam, elég jool bírtam, de nem emléxem menyit sikerült fogyni :(
18. varga.nora (válaszként erre: 16. - A0c1361e44)
2009. aug. 19. 16:18
Nem feltétlenül. Ugyanis anyukám kevesebbet nyom a mérlegen kb 15 kg-mal és mégis ő fogyott többet!
17. cukifalat
2009. aug. 19. 16:18
:)
nekem se ártana vagy 15től megszabadulni
16. a0c1361e44
2009. aug. 19. 16:18
Azt írják, hogy fontos az induló súly. Akinek több a feleslege többet fogy, ugye?
15. varga.nora
2009. aug. 19. 16:18
Na már vagyunk hárman!
14. varga.nora (válaszként erre: 12. - Cukifalat)
2009. aug. 19. 16:17
Szia. Üdv köztünk.
ÉN sokat szeretnék fogyni, 20 kg körül nagyon jó lenne, de ha kicsivel kevesebb megy le az sem gond.
te?
13. varga.nora (válaszként erre: 11. - A0c1361e44)
2009. aug. 19. 16:17
Én kb. 6-7 kg-ot fogytam egy kicsivel több, mint egy hónap alatt, anyum meg 10 kg felett. Ő ügyesebb volt!
12. cukifalat
2009. aug. 19. 16:17
sziasztok!
nekem pont joo lesz a 24és kezdet :)))
én is csatlakoznék!
ki mennyit szeretne leadni?????
11. a0c1361e44 (válaszként erre: 10. - Varga.nora)
2009. aug. 19. 16:15
És mi lett a próba vége?
10. varga.nora (válaszként erre: 9. - A0c1361e44)
2009. aug. 19. 16:15
Okés.
Nem egy nehéz dolog.
Én nyár előtt már próbálkoztam vele!
9. a0c1361e44
2009. aug. 19. 16:11
Köszönöm!
Beszállok:)
Várjuk a többieket!
8. varga.nora (válaszként erre: 7. - A0c1361e44)
2009. aug. 19. 16:02
7. a0c1361e44
2009. aug. 19. 16:00
Lehet találni minta menüket valahol?
6. varga.nora (válaszként erre: 5. - A0c1361e44)
2009. aug. 19. 15:59
Szia.
Nem egy bonyolult dolog. Fehérje nap, keményítő nap, szénhidrát nap, és gyümi napok vannak, így szépen sorban egymás után.
Azonban minden nap délig csak gyümit lehet enni.
5. a0c1361e44
2009. aug. 19. 15:50
Én csinálnám csak valaki mondja el miből áll:)
4. varga.nora
2009. aug. 19. 14:43
Várom a további jelentkezőket, hátha együtt könnyebb lenne!
3. varga.nora
2009. aug. 19. 14:43
Köszi.
2. 4ca460d3e8 (válaszként erre: 1. - Varga.nora)
2009. aug. 19. 14:41
Tedd azt! Sok sikert!:)
1. varga.nora
2009. aug. 19. 13:58
Sajnos van rajtam jó pár kg súlyfelesleg. Úgy döntöttem hétfőtől ismét (már sokadszorra) felveszem a harcot a kilók ellen.
További ajánlott fórumok:
- Gyakori kérdések a 90 napos diétáról
- 90 napos diéta 01.07-től
- Március 2-tól kezdené velem valaki a 90 napos diétát?
- Diéta és torna 2011. augusztus 1-től
- Szerintetek mennyit fogyhat az ember ezzel a módszerrel augusztus végéig? Semmi divat diéta!
- Holnap, mivel augusztus 1-je, kéthónapos diétába kezdek. Ki csatlakozik? Csak aki komolyan gondolja, az írjon!