Alig eszem, mégis híztam. Miért? (beszélgetős fórum)
13. Pasionella (válaszként erre: 6. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 11:13
a heti 5 nap edzéssel valószínűleg izomtömeget növeltél, ezért a "hízás". Miért ennyire fontos mit mutat a mérleg? A ruháidon biztosan érzed ennyi edzéstől a változást.
12. Kacsahercegno (válaszként erre: 6. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 11:10
Ezt azért nem nevezném "hízásnak", heti 5 nap edzés mellett amúgy is lehet hogy valamennyi izmot is magadra szedtél. Plusz azért a súlyunk nincs kőbe vésve, egy kilót még ugyanaz nap reggel meg este közt is. Mindenesetre ez jó út egy étkezési zavarhoz ._.
11. liliom10 (válaszként erre: 6. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 10:49
Hol van a fehérje, és egy kis szénhidrát ??? Ebből így csak betegség lesz, és jön a jojó hatás !
Milyen magas vagy ?
A pajzsmirigyed rendben van ?
10. Alnisa (válaszként erre: 6. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 10:48
Mert elkezdett tartalékolni a szervezeted, az anyagcseréd meg leállt. Éhínység idején is erre áll be a szervezet, hogy minél tovább bírd. Egyél kicsit többet, lehet lesz stagnálás, meg hízás, de aztán helyreáll a szervezeted és újra megindul a fogyás.
9. libikóka (válaszként erre: 6. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 10:23
Ja ,,és nem tudom hány cm vagy,, ennyi súlyra fogyózni vétek.
Tudom hogy hiába írom,,bekerülsz egy fogyókúra spirálba és nem lesz megállj.
8. libikóka (válaszként erre: 6. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 10:20
Ki fogsz dőlni,,ne legyen így.
Meg nem is tartható,ezt ahogy abbahagyod még több lesz.
A heti 5 edzés ,,már ha jól csinálod ,,izmot épít,,ennek súlya van.
7. smaragdzöld 🐉 (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 10:20
Lehet, hogy éppen a drasztikussággal van baj. A szervezeted védekezik, tartalékol.
jan. 16. 10:17
21 vagyok, 52-53kg voltam eddig, de most 55 vagyok. Heti 5 napot edzem.
Konkrétan csak gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztok csak
5. 63eeb30ddc (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 10:15
Lehet,hogy a tested vizet tart vissza
4. 996b40d6f5
jan. 16. 10:13
Alig eszel... Ez mit jelent?
3. liliom10 (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 10:11
Mozgás nélkül nem elég a táplálkozáson változtatni. Mit jelent a drasztikusabb forma ?
Melyik korosztályba tartozol ?
2. Pasionella (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
jan. 16. 10:04
Mit értesz hízás alatt? Hány kg vagy és mennyit híztál? Ha alapból is vékony vagyok de 1-2 kg zavar és most draszikus lépésre szántad magad akkor egyszerűen csak tartalékol a szervezeted.
jan. 16. 09:50
Eddig is egészségesen érkeztem, de az utolsó kilók csak nem moccantak. Több mint egy hónapja drasztikusabb formát választottam, de hiztam. El vagyok keseredve…
További ajánlott fórumok:
- Inkább keveset vagy alig eszem a főtt ételből, hogy elég...
- 10 napja figyelek a kajára, sokkal többet mozgok, mégis híztam, miért?
- Miért hízom? Minden nap edzem 1 órát, edzés után fehérjeturmix, napi ch fogasztásom 100 g körüli. Június óta mégis híztam 43, 5-ről 45-re.
- Euthyrox 25 mg, valaki hízott már tőle? Állítólag gyorsítania kellene az anyagcserét, én mégis híztam tőle 3 hónap alatt 4 kilót.
- Mit csináljak, ha az eszem azt mondja, hogy jó, hogy szakítottunk, mégis fáj?
- Ki, mivel szokta a vasalóból a vízkövet kitakarítani?Mert én a deszt vizet teszem bele, mégis iszonyatosan vízköves!