Callanetics tapasztalatok. (beszélgetős fórum)
Szerencsére nem látszik rajtad a kihagyás Szibilke:)
Lányok ismerős a "medveháj " fogalma valakinek rajtam kívül? Télire akármit csinálok mindig feljön egy-két kiló...A heti torna teljesítve, ezért szerencsére kisebb nadrág kell mint tavaly,de a kilók idegesítenek:((
Nagyon ügyes vagy-szívből gratulálok! Lehet hogy másvalakinek meg Te leszel példakép,és végre elindul a mozgás útján.
Folytasd tovább és élvezd a jól megérdemelt eredményt:)
Piri 1.napon, fahordás után, megvolt az ötödik. Meg vagyok magammal elégedve. Bárcsak a kaja terveimhez is így tudnám tartani magam.
46 év hedonizmus után nehéz a váltás:O)
Tegnap is megvolt az adag, ez volt a 4., és már látszik. Ma zumba, holnap callan.
Különben azt szerettem volna kérdezni, hogy a szuper és a zöld között van különbség, mert a szuper megvan CD-n. Még úgyse aktuális...
Szia Nóra!
Üdv a csapatban,örülök ,hogy Te is régebben ismered ezt a mozgást! Sok sikert a céljaid eléréséhez!
Tegnap olvastam a kérdésedet, gucci_cc! És ma pont jött az emilemre egy kuponos ajánlat az alkupon pont huról! Ha így nem sikerül rákeresni, priviben elküldöm a linket. 5 alkalmas bérlet most féláron van a Blahánál, Akácfa utcában. Ez talán pont elég arra, hogy megtanulja valaki helyesen végezni a gyakorlatokat.
Én még mindig gyógytornázom a térd sérülésem óta. De újra nekiállok a calan-nek, ha újra 100-as lesz a térdem. :)
Sziasztok!
Végre végigolvastam a fórumot, közben el is kezdtem a gyakorlást. Nagyon régen megvan a kék könyv, csináltam is de untam.
Most(15 évvel később)már a formálásra is nagyobb szükségem van. Sokat kell fogynom is, így váltva csinálom cardióval.
Nagyon inspiráló a fórum, köszi, és gratula mindenkinek.
Majd jelentkezem az eredményekkel Nóra
Köszönöm Lányok, nagyon aranyosak vagytok:))
Azt persze nem írtam le, hogy én húsz évvel ezelőtt is nagydarab csaj voltam a 65 kilómmal:)))
Csak egy kicsit átrendeződtek és fenti testtájakról elkezdtek lefele vándorolni a kilók...A callan segít ezt a csúszást megfékezni:)
Zita nagy dicséret Neked-nehezített körülmények miatti kitartásodért!
Köszönöm Zita:)
Igyekszem ,és a 20 évvel ezelőtti kilómnál vagyok!
Sziasztok!
Jelentem,hogy tegnap a fiam 20. születésnapi tortaszeletét a 31.óra Callannal dolgoztam le:))
Nagyon büszke voltam magamra és a gyermekemre is:))Kicsi korában ő így mondta nekem: "Anya én olyan büszke vagyok beléd"!!