Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mennyire hasznos a hulahopp? fórum

Mennyire hasznos a hulahopp? (tudásbázis kérdés)


❮❮ ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... ❯❯
3693. Dogarka (válaszként erre: 3692. - Riacska0515)
2011. márc. 25. 11:31
épp ezt akartam kérdezni :)
3692. riacska0515 (válaszként erre: 3691. - Csicsike81)
2011. márc. 24. 22:29
szia!te mióta csinálod?hány centi ment le?
2011. márc. 23. 18:23
Sziasztok! Én is csatlakoztak a hullahoppozók körébe. Én először napi 10 perccel kezdtem, de most már napi 1 órát szoktam és meg is van eredménye. Nekem a fa karika jobban bevált, hatásosabb. Találtam egy jó cikket, amit nektek is ajánlanék: [link]
3690. 13d03718f8 (válaszként erre: 3689. - Picinita)
2011. márc. 20. 18:17

Szia!

Igazán ügyes lehettél. Manapság mennyi a rekordod?

3689. Picinita
2011. márc. 20. 17:59
Sziasztok! Én régebben nagyon szerettem a karikát. 108 perc a rekordom, úgy hogy nem esett le! :)
3688. 13d03718f8 (válaszként erre: 3687. - Riacska0515)
2011. márc. 20. 12:46

Szia!

Ügyes vagy, nekem ennyi nem megy:(

A legtöbb eddig egyben 25 perc volt, de inkább 10-15 szokott lenni. Már 2 napja én sem csináltam, de ma fogom!!

3687. riacska0515 (válaszként erre: 3686. - 13d03718f8)
2011. márc. 20. 11:28
szia,mióta csinálod?nekem tegnap volt 41 napja:D én is van úgy hogy 2-3nap kimarad sajnos,amúgy 45 percet szoktam te?
2011. márc. 18. 22:47

Szia

Hát, én egy lusta dög vagyok, ma pl egyáltalán nem kerekeztem. Egyébként majdnem minden nap szoktam eredményt még centiben nem tudok mondani, de a nadrágomon érzem a változást, jó irányba.

2011. márc. 18. 22:27

sziasztok!hulahoppoztok még?én már több mint egy hónapja és pár centi lement,mondjuk nem nagyon látható,de azért örülök neki:)

nektek van már eredmény?

2011. márc. 14. 18:58

Szép estét!

Ma is elfáradtam:(

Torna ma asszem nem lesz, talán egy kis hulahopp, de ez még nem biztos...

3683. vica.70 (válaszként erre: 3682. - 13d03718f8)
2011. márc. 14. 14:50
Mondtam én hogy menni fog,csak akarni kell:)
2011. márc. 13. 21:22

Sziasztok!

A héten 3* karikáztam: egyszer 10 percet, tegnap 25 percet, és ma is csak 10 percet. Ma mentségemre szól, hogy a Margit szigeten voltunk, jó sokat mentünk, nagyon élveztem:)

Szép álmokat nektek!!

3681. vica.70 (válaszként erre: 3678. - 13d03718f8)
2011. márc. 10. 22:39

Szia!ez is vmi.

Csak így tovább,fog ez menni,ne aggódj.

3680. vica.70 (válaszként erre: 3679. - Homern)
2011. márc. 10. 22:36
Szerintem tartsd meg.Véleményem szerint jobb a hagyomáyosnál(könyebben is lehet tekerni meg eredményesebb is).
3679. homern
2011. márc. 10. 19:17

Sziasztok!

Van olyan köztetek akinek használt a magic hoop?

Én tavaly vettem egyet,de rögtön terhes lettem így nem használhattam.

Most gondolkodom azon,hogy kezdjek bele,vagy adjam el,jól jönne egy kis tapasztalat :)

Előre is köszi :)

2011. márc. 10. 17:27

Sziasztok!

Én ma ismét elkezdtem, de ma csak 15 perc ment...

Remélem, idővel jobban fog menni:)

2011. márc. 10. 06:55

Szia

Kettő homokkal feltöltöttel 1 órát naponta.

Remélem hatásos lesz.

És mióta csinálod?

3676. riacska0515 (válaszként erre: 3674. - 4a2722f9a5)
2011. márc. 9. 23:05

szia,

2db karikával nyomulsz?huu azt nekem is ki kellene próbálnom:)nem nehéz?

sajnos én még nem láttok változást:(de nem adom fel:)

3675. Dogarka
2011. márc. 9. 19:51
Ki hogy áll? látszik már a változás? Én kb egy hete nem karikázok,mert elcsúsztam egy élményfürdőben a lépcsőn,és odavágtam a csípőm az utolsó lépcsőfokhoz,azóta lila és fáj. szóval egy ideig most más mozgást kell kitalálnom :(
3674. 4a2722f9a5 (válaszként erre: 3673. - Riacska0515)
2011. márc. 9. 10:32

Szia


Én még új vagyok itt, de kíváncsi vagyok a tapasztalataitokra.


Én 1 hete kezdtem és tár tök jól megy.

2 db homokkal megtöltött karikával napi 1 órát lenyomok.

Milyen változást látsz az alakodban?

2011. márc. 9. 06:45
sziasztok!Vki hulahoppozik még?én már pontosan 34napja:)
3672. artista bonita (válaszként erre: 3671. - 13d03718f8)
2011. márc. 8. 23:36

némely csajszik kint a kertben!! ;)

mások-, kert hiányában...???hmm, hol is?

2011. márc. 8. 23:27

Aló, aló!!!

Hol vannak a hullahoppozós csajszik???

3670. vica.70 (válaszként erre: 3669. - Artista bonita)
2011. márc. 3. 09:58
kert hiányába...tárgytalan:)
2011. márc. 3. 09:31
a 8-10 óra kertben kondizás sem rossz ám:)
3668. vica.70 (válaszként erre: 3667. - 4b138bec0c)
2011. márc. 3. 08:19

Jó reggelt!

Hó,hideg...ne is mond.Elég lehangoló:(

De karikázunk egyet és mindjárt jó napunk lesz.

Március van.Tavasz van.Be happy:)

2011. márc. 3. 06:54

Sziasztok!

Tegnap sem csináltam, de majd ma!

A gyereket elviszem oviba, és utána.

Bár, ma sok meló lesz, de szakítok időt rá:)

Nálatok is megmaradt a hó?

Utálom már nagyon a telet!

3666. Dogarka
2011. márc. 2. 22:30
ja így h kihagytam egy ideje a karikázást,most nehezen ment
3665. Dogarka
2011. márc. 2. 22:29
ma én is csináltam. 20percet+1óra torna. remélem lesz hatása...
3664. vica.70 (válaszként erre: 3663. - 4b138bec0c)
2011. márc. 2. 22:05

Hula-hoppozás kipipálva.Sikerült 20 percet tekerni.Hát...nem semmi,sokkal nehezebb így hogy nincs súlya és az átmérője is jóval kisebb.

Rendesen leizzasztott.Kiváncsi vagyok az eredményekre(a másikhoz képest).Reggel folyt.köv.

Megnéztem,nem lehet megtölteni:(

Jó éjt!

És csináld ám,ne légy lusta:)

❮❮ ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook