Weight Watchers pontértékek (beszélgetős fórum)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
Sziasztok! Én is csatlakoznék újra a fórumhoz. :) Egyszer már sikerült elérnem az "álomsúlyomat" a WW-vel, remélem most is sikerrel járok! Már több, mint fél éve élek boldog párkapcsolatban, ez sajnos meglátszik a mérlegen is, azóta felszedtem 8 kg-t. Lassan itt a meleg és egy rövidnadrágot nem mernék felvenni, a hasamat is inkább pulcsival takargatom, amíg lehet, de most már muszáj erőt vennem magamon és belevágnom újra a Ww-be, mert nem érzem jól magam a bőrömben.
Mikor időm engedi olvasgatlak Titeket!
Mindenkinek kitartást!!! :)
Édesség nélkül én sem tudom elképzelni az életet!
Milyen tippeket tudtok adni, ami fini és kevés pontos?
sziasztok csajok látom nagy az ambicio . Ügyesek vagytok.Heti 1 kg fogyás tökéletes.
Nekem az édesség a gyegém,el nem tudnám képzelni a napot valamilyen édesség nélkül. Hát nagyon találékonynak kell lenni, mert kakaós csigákat nem lehet naponta enni büntetlenül. Túro rudi fagyi puding na ezekböl válogatok :)
Hány kiló vagy? Mennyit szeretnél fogyni?
Nekem 60 kiló lenne az álom...
Sziasztok!
Nagyon örülök most magamnak. 71,2-ről 70,3 lettem egy hét alatt. Pedig szerintem nem voltam elég ügyes és egy csomószor hülyeségeket ettem. És inkább a felső ponthatárt súroltam....
De most már tudom, hogy működik a WW!!!!!
Verőfényes Jó reggelt!!!Az én hétvégém szupi volt!!!
De ma rengeteg dolgunk van,most írtam össze nehogy elfelejtsem.Be is nyomtam egy kiadós reggelit,nehogy vmi gyorsbüfébe meg keljen állni.
szia ! egyszerü nagyon szinte semmi pontértéke nincs s fedezve is van a kötelezö tejadag egy része.
Naturjoghurtba belekeverek idénygyümölcsöt, vagy nagyon szeretem a mélyfagyasztott mál´nát is, folyékony édeskét teszek hozzá, lehet vaniliával, vagy fahéjjal izesiteni, fantáziádnak csak te szabsz határt...s aztán botmixerrel felhabositom, bevágom a hütöbe, s lájtos tejszinhabbal tálalom.
:)
Szia Editta!
Leírnád nekem pontosan, hogy hogyan készíted a "lájtos" fagyit? Én még nem csináltam, de biztos fini!!!
csináltam fagyit :)) joghurt, eper vaniliaaroma mixerbe majd mélyhütöbe , majd tettem rá lájtos tejszinhabot Holnap melegebb lesz lehet utánozni :D
kellems hétvégét
Szendvics vagy pulykafalatok, sültkrumpli, üdítő.
Csupa sz@r műkaja. Havonta, kéthavonta járunk.
Ja, és kap valami játékot is...
Hány pont lehet egy sima, vékony, töltetlen palacsinta?
Ez jó.:)))
Én előre áttanulmányoztam a táblázatot.Mit szoktál adni a gyerköcnek a Mekiből?Férjem szeret oda járni,de nem tom mit merjek a gyerekeknek adni.A gyerek menübe mi van?
Teatyaúristen!
Kisfiammal voltunk a Mekiben. Nagyon ritkán megyünk, nem akarom, hogy rászokjon. Én meg nem is szeretem. Most viszont éhes voltam, ettem egy McChicken-t. Itthon megnéztem, majdnem dobtam egy hátast. 9 pont!!!! Még csak nem is ízlett! Na, így jártam!
Szia Editta!!!!
Én 1 hét alatt 10dkg-ot fogytam.:)Ma méreckedtem.Nem örültem annyira,de legalább nem híztam.Tudod nézd mindenek jó oldalát. Ja de a zsírszázalékom csökkent.24,8-ról,24,5%-ra.
Gratulálok, ügyes vagy!!!
Én pont most bosszankodom. Hétfőn voltam 71,2 kg, tegnap 70,6 kg, ma pedig megint 71,0 kg.
Tegnap mondjuk 25 pontot ettem, de elvileg ez is belefér...
Tudom, hogy fél kiló ugrálhat ide-oda akármitől is, de jó lett volna látni kevesebbet.
Na jó, nem nyavizok, különben is csak hetente egyszer akartam mérni.