Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 6 hét/200 guggolás a formás, feszes combokért fórum

6 hét/200 guggolás a formás, feszes combokért (beszélgetős fórum)

#mozgás #sport #fitness #fogyás

❮❮ ❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯ ❯❯
2487. mano088 (válaszként erre: 2486. - 3cf80f2b78)
2010. ápr. 25. 23:42

Szió! Mindannyiunk nevében mondhatom szerintem, hogy nagyon örülünk Neked!! :) Bár tény én most kicsit lustibb lettem.. :))))

Itt minden infót megtalálsz, amire csak szükséged lehet: [link]

de ha bármi kérdésed van írj bátran és segítünk! :)

2010. ápr. 25. 21:14

Sziasztok!!

Már egy ideje figyelem a fórumot,és úgy döntöttem csatlakoznék hozzátok!Viszont nem tudom,hogy hol tudok táblázatot nézni,és hogyan fogjak hozzá!?Tudtok segiteni?Köszönöm!

2485. 0c930ce391 (válaszként erre: 2484. - Xenna)
2010. ápr. 25. 21:08
Tök jó, mi is újrakezdjük, de én most súlyzóval fogom csinálni, mert eddig is a legnehezebb oszlopot végeztem.
2484. Xenna
2010. ápr. 25. 20:05

Sziasztok!

Ma végeztem az 5. hetemmel:) Jah és ha vége én is újrakezdem, mert szerintem nagyon jól formál még a többi torna mellé:)

2483. 0c930ce391 (válaszként erre: 2482. - Ff36256613)
2010. ápr. 25. 13:31
halihóóó! jaj de szuper! Látod, csak megindul! tarts velünk, CSAK magad miatt! :-)Ennyi önzés belefér :-)
2482. ff36256613 (válaszként erre: 2480. - 0c930ce391)
2010. ápr. 25. 07:00

Hellóka!

Szerintem én is újrakezdem csak úgy magamnak, magam miatt. Képzeld, már fogytam majdnem 1 kg-ot. Hónapok óta ez az első sikerélményem:)

2481. Xenna
2010. ápr. 24. 22:09

Hali!

Sajna tegnap nem tudtam írni, de 5. hét 2. nap kipipálva:) Jó éjt!

2010. ápr. 24. 21:18
Beértelek Benneteket, csajok! :-) Megvan a hat hét, holnap végső teszt. Hétfőn újrakezdem, van egy újonc társam :-), őt támogatom, és edzésmániás is vagyok. :-)
2479. Csigusz 79 (válaszként erre: 2478. - Mano088)
2010. ápr. 23. 22:31
Mano:nekem meg 1 nap van hátra :DDDDDDDD
2478. mano088
2010. ápr. 23. 11:26
Csigusz, nekem meg még mindig a 2nap van hátra! :DD És természetesen én sem csinálok semmit,pedig már hetek óta készülök biciklire pattanni! :D Na de most még kicsit beteg vagyok, hétfőtől ráveszem magam és szigorú tornába kezdek! :D Merthogy a kajáról lemondani nem tudoooook! :DDDD
2477. Csigusz 79 (válaszként erre: 2476. - Ff36256613)
2010. ápr. 21. 22:21

Szia :)


Jó :DD

Persze,a karom mindenképp tornázik :)

2476. ff36256613 (válaszként erre: 2475. - Csigusz 79)
2010. ápr. 21. 22:20

Szia!

Én már 3 napja elég ügyesen eszek, fogytam is 10 dkg-ot:)

Jó, mi?!

Lesz ez még több is!!

Jó éjt nektek!

Te is tornázol: emelgeted a szádhoz a kezed-pizzaevés közben, nem?!

Minden csak nézőpont kérdése:)

2475. Csigusz 79 (válaszként erre: 2474. - Ff36256613)
2010. ápr. 21. 19:41

szépek vagyunk :DDD na de lelkifurkája azért senkinek ne legyen :)

Viszont te csinálsz helyette mást is,mozogsz,én meg...épp a pizzára gondolok és megyek is eszek :D

2010. ápr. 21. 19:38

Sziasztok!

Én meg abba is hagytam:( Az utolsó hétnek már neki sem álltam... Viszont rengeteget bicajozok, és gyalogolok. Tegnap pedig olyan cardión voltam, hogy a térdem megfájdult tőle:( Egyébként, jó volt!!

Szép estét nektek!

2473. Csigusz 79 (válaszként erre: 2472. - Xenna)
2010. ápr. 21. 19:34
Szivesen :) komolyan mondom már röhögök magamon hogy nem vagyok képes megcsinálni az utolsó napot :D
2472. Xenna (válaszként erre: 2471. - Csigusz 79)
2010. ápr. 21. 19:18
Igen láttam, hogy milyen lesz.... Kiírtam minden napot előre:D Köszike a jelet
2471. Csigusz 79 (válaszként erre: 2470. - Xenna)
2010. ápr. 21. 19:12
meg még milyen lesz :) na jó nem húzlak :)
2470. Xenna
2010. ápr. 21. 19:09
5. hét 1. nap teljesítve, nagyon durva volt:O
2010. ápr. 21. 13:22

Sziasztok :)


Én még mindig nem csináltam meg az UTOLSÓ napot :DDDDDDDDDDDD wááááááááááááááááááá :))) pont ma jött meg :/ szóval ismét halálomon vagyok :/

2468. 0c930ce391 (válaszként erre: 2467. - Ff36256613)
2010. ápr. 21. 09:54

Jó is az a bicajozás! :-) Szerintem majd én is újrakezdem, ha befejeztem, de jövő héttől 3 hétig gyakorlaton leszek, plusz munka plusz tanfolyam, asszem örülök, ha tudok futni néhány nap...

De aminek örülök, ezen a héten letudom a hat hetet, még mielőtt egy szabad percem sem lenne. :-)

2010. ápr. 20. 17:41

Sziasztok!!

Asszem, én magamnak újra elkezdem az egészet elölről... Nem sikerült befejeznem a 6. hetet:(

Mostanában a bicajozásra vagyok rákattanva!

2466. zsuzso100
2010. ápr. 20. 15:17
Egy hét kihagyás után megcsináltam a negyedik hét első napját, de már elhagytam a fekvőtámaszokat.
2465. Vikianya
2010. ápr. 19. 21:00
sziasztok a második hét (kicsit megkésve) kipipálva :)
2010. ápr. 19. 20:58
6. hét 1. napja kész- hát, tényleg durva volt :-))))
2010. ápr. 18. 18:13
Sziasztok! az 5. hét s készen van!
2462. Xenna
2010. ápr. 18. 16:33

Sziasztok!

4. hét kipipálva:)

2010. ápr. 18. 13:38

Hát csajok!

Én az utolsó 6. hetet meg sem csináltam:( Kihagytam a legfontosabb az utolsó hetet, :((

Nem tudom szabad-e azt most csinálni holnaptól, mindenesetre én azt fogom tenni...

Mindenkinek szép napot!!

2460. 0c930ce391 (válaszként erre: 2459. - Puritan)
2010. ápr. 18. 12:10
Ja, hogy Te végeztél, bocs. :-) akkor küldtem egy jelet! 21 éves fiú, banyek!az igen!
2459. puritan (válaszként erre: 2455. - 0c930ce391)
2010. ápr. 17. 23:29

miazhogy majdnem

már múlt héten végeztem vele

a fiam 21 éves :)

2458. Csigusz 79 (válaszként erre: 2454. - Puritan)
2010. ápr. 17. 22:56
:)
❮❮ ❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯ ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook