2012. június 18-tól fogyjunk együtt! Ki tart velem? (beszélgetős fórum)

Sziasztok! Ezer éve nem jártam erre(kicsi túlzással). Ügyesek vagytok , látom rendületlenül haladtok.

Sajnos karácsonykor ismét vétkeztem és nem álltam meg 85 kilóig. Azóta visszafogytam 77-re , de rettegek, hogy majd megint jön a zabálás és nem tudok megállni.

Ti tudjátok a kilókat tartani?

Jóóók bizony!! :))

Ma is futottunk,ma 7,4-et hoztunk össze.Jó volt nagyon,bár fújtattam közben párszor. :D Remélem visszajönnek azok a 10esek lassacskán..

Jók ezek a "gyerekkorból" ismert mozgások is :D

A futáshoz meg idő kell, hogy visszaállj :) szóval csak fel a fejjel :)

Én is kb itt tartok :-S Akarom, csinálnám, de túl nagynak bizonyulnak mostanában a testemtől való elvárások.. Túl sokat akarok, de azt azonnal :-D

Én most nem futottam kb 2 hete és előtte is keveseket.. Egyébként a mozgás megy, csak a futásra kell visszaállnom..

Jujjj az este mentem is előre.:))Mostanában valahogy nem ment a futás.Kevesebbszer is futottam és kevesebbet is.Néha még az 5km-be is bele kellett gyalogolni,mert nem ment.:(Tegnap aztán 8,5 sikerült!!:)VÉGRE!!Már hiányzott az érzés,hogy meg tudom csinálni és hogy élvezzem is.

Kajával valamiért hadakozok..Az édeset kívánom rettenetesen már egy jó ideje.Hadakozok,de sokszor megadom magam.:(

ÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓ,de jól esett/esik,hogy ezt írtad. :)

Remélem,hogy így van,én is így érzem. :)

Nem adom meg magam,"harcolok" a plusszaimmal,mert imádom a csini ruhákat és sokkal jobban érzem magam vékonyabban.

Nem baj, gyakorlat teszi a. .....

Csak kicsit vissza kell rázódnod, de tudom, hogy ügyi vagy :-D

Csinálni bizony!!Nem akarok soha többé olyan nagyon sokkkk kiló lenni,sőt még lefelé kéne gyűrni a mérleg számaiból.

Tegnap futottunk megint.Jó volt,bár mostanában kevesebbet mentünk és bizony kínlódtam kicsit.

ÁÁÁ.. nekem is vannak azért nehéz időszakok.. nem is kevés, de nem baj :) Csinálni kell és kész :D

Hajráááááá :)

"Látom" te csinálod rendületlenül. :) Nagyon ügyi vagy csajszi!!

Nekem sajna pár nehezítő körülmény bezavarta a fogyizást,de megráztam és folyamatosan rázom magam,mert nem akarok visszahízni.

Szia :-)

Én itt vagyok ;-)

Hahóóóóó!!

"Jártok" még errefelé lányok? :)

Én nem nagyon tudtam itt lenni,de mától megpróbálok hébe-hóba beqkkantani.Újból neki ugrottam a fogyinak!!!Muszáj volt újból elkezdeni,mert a ruháimon már éreztem,hogy bizony szaladnak fel a kilók. :((

A Karácsonyt még ügyin megúsztam,de azóta nem figyeltem annyira a kajára és egyből visszaugrottak rám kilók....:((((

Sziasztok!

Helga, hogy van a gyerkőc?

Minden oké veletek? Én még úgy vagyok vele, hogy nagyon nem akarok visszahízni :-) Nem kell, hogy az ünnepi időszak egyenlő legyen az elhízással, pláne, hogy vettem egy nagyon jó kis rucit és jó lenne abban lenni Szilveszterkor és pláne jó lenne, ha kb úgy állna, mint most vagy még jobban :-D

Pajzsmirigy dokim szerint megint lehet kicsit csökkenteni az adagot :-D

Bár az utóbbi néhány hetem elég rossz volt, remélem helyre jönnek a dolgaim...

Sziasztok!

Már egy éve, hogy elkezdtem az Insit :) Imádom még mindig :)

Sziasztok!

Csak jöttem lejelentkezni.Helga ne butáskodj,dehogy haragszom,miért haragudnék???Sőőőt!!!Örülök,hogy újra itt vagy!! :)

Majd írok még,de most nem tudok.

Szia!

Minden oké?

Kaja kipipálva, nem kell fenékbebillentés.

Bár torna nem volt...ezért jár egy virtuális pofon.

Ideges vagyok a kiscsajszim miatt, így szerintem nem fogok tornázni péntekig. Ha lenyugszom az segít majd.

Mahal- rám haragszol? Mindig olyankor tünsz el amikor én itt vagyok.

:-) persze, ez csak amolyan "költői kérdés" volt :-D

Most próbálom kicsit összeszedni magam kajaügyileg.. A tegnap már igazán nem volt rossz a sok diót leszámítva nap végén.. Az már más kérdés, hogy a napom végül estére eléggé el volt szúrva.. De láttam Helga neked sem ez volt az egyik legjobb nap az életedben..

Hétvégén itt volt anyukám és szerettem volna neki valami normális ételt adni, így nem diétás ételek voltak. Persze máskor főztem én diétás és finom ebédet, de most nem volt idő, így tészta ételek voltak.

HÉTFŐN indul a mandula...

Helyes, helyes :-D készülj a hétfőre :-) bár még mindig nem értem, hogy miért a hétfő a legjobb nap a kezdésekre :-D

Nekem is jobban kellene figyelnem a kajálásra.. :-S