Tegyünk valami irigylésre méltót (beszélgetős fórum)
Az engem is. :-(
Ennék még vmit, de nem tudom, hogy belefér vagy sem.
Hello!
Nekem hasonló mint eddig. Azt hittem, hogy laza délutánom lesz, korábban haza tudok jönni, aztán megint 3/4 6 lett belőle.
Neked?
:-D
Az alap kalória égetés úgy van kikalkulálva, hogy ezek egy része mindig benne van.
Pld. vélelmezik, hogy rendszeresen elmosogatunk. :-)
en azert nem irom be, de milyen jo volna mar.. legalabb lenne ami motivalna :)) pl azt irja 140 kcal 1 ora vasalas.. hat eddig nem volt semmi ami motivalna, hogy vasaljak... :))
ablaktisztítás - 250 kcal
vasalás – 140 kcal
padló súrolás – 260 kcal
porszívózás – 240 kcal
mosogatás – 150 kcal
seprés – 240 kcal
teregetés – 140 kcal
főzés – 150 kcal
nekem is tulzasnak tunik..
Szerintem nem, de 1-1 alkalommal én is beírtam.
Csak akkor, amikor leizzadtam a tempótól. :-D
Ugye-ugye.
Hasznos dolog. :-)
Hello!
Persze azokat is s zsír és a ch miatt fontos.
Egyszer kell lemérni, felírod és kész.
Pld 1ek olivaolaj=5g
1kk fűszer 1v2g, stb.
Utána megy pikk-pakk.
Jo reggelt mindenkinek :))
Mint kezdo kaloriaszamlalos, meg a kavet es a tejport is beirtam a bezisba :D
Egyebkent Ti vajat/olajat is ki szoktatok szamolni? Fözesnel az nem lehet egyszeru : )
A pasinal tuti bejossz... csak a vak pasinak nem jonnel be ;) higgy nekunk :D
Amint tudsz majd mesélj!
Sőt!
Küldd el azt a jelet majd, ami a legjobban tükrözi a hangulatod. ;-)
szerintem most, hogy ismerkedni fogsz meg fog majd jönni az önbizalmad.. pasik akiknek tetszeni fogsz randizgatsz stb, vegulis nem mondjak elegen, hogy szep vagy.. en regen a vilag legrondabb es legköverebb emberenek tartottam magam.. de azota megjött az önbizalmam mert barhova megyunk mondjak, hogy milyen szep vagyok bolt bank stb... igy mostmar egyaltalan nem erzem magam a legcsunyabbnak :))
mar itt vagyunk 2-en akik nagyon bombazo szexi alaku csinos fiatal belevalo lanynak gondol ;)
Biztos vagyok benne, hogy lesz. :-)
Egyébként az én.nasim a vacsi volt.
Lightosat terveztem, de vhogy úgy tűnik, hogy a fejfájás ezt hozta ki belőlem...megint. Mint tegnap...tejföl, bele reszelt sajt és benyomtam egy fehérje szeletet. :-D
:-D
A kitartás nekem is az elmúlt 10-15 év alatt került belém. Ennyi előnye volt a házasságomnak (meg az, hogy lett a fiam). :-)
Félre ne értsd, de A-t abszolút meg tudom érteni a múltkori féltékenykedése miatt.
Ha egyszer lesz lányom, remélem olyan csinos lesz mint te. :-)
Egész jó volt ez a nap, még a közértbe is ki tudtam ugrani uzsiért. Most én vagyok baromi lusta és rámjött a nasizhatnék. :-D
További ajánlott fórumok:
- 100 kg felettiek, mit tegyünk? Kezdjük együtt és segítsünk egymásnak!
- Egy kóbor anyamacska nálunk szülte meg a kicsinyeit. Mit tegyünk?
- Szellem a házban, mit tegyünk?
- Mit tegyünk, ha a gyermek lázas?
- Mit tegyünk a felettünk lakókkal, két gyerekük van éjjel-nappal örjöngenek?
- Férjemet megcsípte valami, akkor voltunk ügyeleten de most nagyon rosszul van, mit tegyünk, milyen gyógyszert adhatok neki?