Szerintetek mennyi a súlyfeleslegem? (Képek az adatlapon.) (tudásbázis kérdés)
Ezt írtam: "NA ezért fogyózik sok nő, akinek nem kéne"
Szerinted ez "tévhit"? NE viccelj!
Szerintem beszélgess személyi edzővel, orvossal vagy csak nyiss ki egy újságot, keress rá a neten a "diéta" szóra. Kiváncsi leszek mit tapasztalsz:)
MIndehol ez a téma, de elég egy statisztikát megnézni, a nők hány %-a fogyózik. MEglepődnél.
Azok vannak lényegesen kevesebben, akik hízni szeretnének, de természetesen ilyen emberek is vannak, ezt senki nem vitatta.
Szóval...nem értelek:)
nem én csak azt akartam irni hogy tévhit hogy sokan fogyóznak mint ahogy te is irtad pont :)
nem tudom igazából megitélni hogy neki mennyit kell fogynnia.
néztem a reglapját de ezt mint kívülálló nem tudom eldönteni. igazából neki kell tudnia hogy hány kilósan érzi jól magát a bőrében.ha csak minusz 5 kilóval akkor ugy lesz jó, ha esetleg minusz 10-el akkor ugy.
ha nincs betegség a háttérben akkor szerintem akár maradhat is ennyi súllyal.végülis ki tudja. lehet hogy alkati neki is.
Mit "cáfolsz"?:)
Nálad alkati kérdés, de itt nem erről van szó.
Itt FOGYÁSRÓL, ami hülyeség az ő esetében ( a -20kg)! Kell fogynia, de NEM ennyit!
De aki nem hisz nekem, kérdezze meg az orvosát:)))))
sziasztok!
én cáfolok mint az örök hizókurás.
világ életemben sovány cvoltam. most 45 kiló 160 centihez. életemben nem fogyóztam hogy vékony legyek. sajna ez genetika, mert tökéletes a vérkép a pajzsmirigy, de a szüleim is véznák. tévhit ha azt hiszik sokan hogy aki sovány halálra koplalja magát. én mindent képes vagyok magamba tömni hogy felszedjek némi hust. de nem megy. két gyereket szültem akik fejenként 4 kilósak voltak, és szülés napján sem mentem 60 kilóig.
58 kilóval szültem.
ja és nem cigizek.
Aki azt írja -20 kg az komolyan gondolja?
164cm és most 65kg! 45 kg a normális???
Az BETEGES!
NA ezért fogyózik sok nő, akinek nem kéne...
Szerintem ne keseredj el, nem vészes. Persze az is kérdés, hogy te hogy érzed magad...
Max. 10 kg, de szerintem is inkább hasizom gyakorlatok kellenének mint fogyókúra...
Hajrá!
15kg így ránézésre
persze lehet hogy nem a kilókra kellene menni, hanem kicsit izmosítani is a zsírpárnák leadása mellett. persze egyáltalán nem muszáj, csak ha te úgy érzed jónak.
szerintem bármennyi súlyfelesleggel is jó vagy, ha el tudod magad fogadni úgy.