Szerintetek egészséges életmóddal megelőzhetők a betegségek? (beszélgetős fórum)
Persze én nem azt mondom ha mindenki bio zöldséget eszik és fut napi 5 km-ert az mindenki el él 80 évig.
De azt gondolom hogy ha valaki leteszi a cigit az alkoholt, megnézi amennyire csak lehet hogy mit eszik akkor esetleg az 52 év helyett elélhet 72 éves koráig.
függ a genetikai adottságtól is, ki milyen betegségre való hajlamot örököl, ezeket figyelni kell, eljárni szűrésekre.
stresszmentes élet, pozitív gondolkodás!
ezt kéne valahogy elérni:)
Igen.De ha ezeket nem teszed meg amiket megtettél már lehet hogy hajad sem lenne.
És ez a nem mindegy.
Vagy? te hogy érzed?
Egyetértek Ancsikával,még hozzá tenném,hogy ez nagy mértékben genetika,ki milyen betegségekre hajlamos vagy fogékony.Tudatos életmóddal biztos lehet késleltetni vagy megelőzni a betegségek kialakulását,de nem 100%-osan.Sajnos.
Én pl,hiába csináltam candida diétát,hiába eszek sok fehérjét,iszok meg napi szinten 3-4 liter folyadékot,szedek,lucernakapszulát,multi vitaminokat,cinket,mégdem dúdúlt vissza a hajam.
A gének ellen nincs mit tenni..ezt húztam ezt kell elfogadnom.
van egyfajta egyensúly a szervezetben, amit fenn kell tartani. arra gondolok, hogy ha a szervezeted számára ártó dolgot is teszel, akkor az hamar kompenzálod. pl. fővárosban élsz, de mellette azért igyekszel egészségesen táplálkozni, hogy kompenzáld ezt. azok a 80 éves dohányosok valószínűleg csak a dohányzással tettek ártó dolgot a szervezetüknek, mellette nem jártak gyorsétterembe, sok zöldséget, gyümölcsöt ettek, alig ittak vagy pl. vidéken éltek :)
azt tuti, hogy betegséget mindenképpen meg lehet előzni vele. tavaly ilyenkor már 3x voltam beteg, idén 1x, jövőre remélem még jobb lesz.
Én ismertem egy jó pár embert aki nem dohányzott,nem ivott,sportolt és mégis meghalt a szíve miatt.
A sorsa mindenkinek meg van írva,h kicsit misztikus legyek!
További ajánlott fórumok:
- Kívánj minden nap Jó Egészséget!
- Pajzsmirigy betegségek és egészséges életmód
- Kinek mi volt a legdurvább testi tünete/betegsége amit a LELKE okozott? Miközben orvosok egészségesnek találták.
- Rokkant az egyik ismerősöm és betegsége romlott az utóbbi időben, a munkáltatója elküldte, mert nem bír úgy dolgozni mint egy egészséges!
- Hogyan foglalkozhatnék hivatásosan is az egészséges életmóddal?
- Milyen egészséges életmóddal kapcsolatos újságokat, magazinokat ismertek?