Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Segíti a fogyást, ha torna előtt, pl. futás előtt betekerem magam fóliával? fórum

Segíti a fogyást, ha torna előtt, pl. futás előtt betekerem magam fóliával? (tudásbázis kérdés)


1 2 3 4
71. dddd
2011. jún. 23. 09:04
Még semmi,csak talán szebb a bőröm,meg az egyik nacim kényelmesebb.De kilóban semmi :D
70. Andy28
2011. jún. 21. 22:24
Na mizu lányok?Eredmény?
69. Andy28 (válaszként erre: 68. - Nyuszi2222)
2011. jún. 19. 20:48

Szuper :)

Még én is tanulok újat :D

68. nyuszi2222 (válaszként erre: 67. - Andy28)
2011. jún. 18. 20:38

de lehet ha forgolódunk akkor is elmozdul!

én a harisnya zokninak vágtam le a végét és azt huzom fel a fóliára és ugy nem mozdul el:)

ez jó megoldás?

67. Andy28 (válaszként erre: 66. - Nyuszi2222)
2011. jún. 17. 23:07
Én csakis este használtam,illetve éjjel,így a helyén marad,(alvás közben nem jövök megyek),és éjszaka nem is zavar,azért napközben így járni kelni nem lenne kényelmes.De újra kihangsúlyozom,este 6 után nem szabad enni.Éhezni nem kell,diétázni sem,ami jólesik 6ig,de utána semmit!A fólia önmagában nem tesz csodát,csak segíti felgyorsítani az anyagcserét,a fogyást,melynek előidézője elsősorban a kalóriacsökkentés,az esti étkezés mellőzése.Ha nem kensz a fólia alá krémet,vagy esetleg sima testápolót,akkor kipattoghat a bőröd piros lesz és csúnya,és nem utolsósorban laza marad.A bőrfeszesítőt használd alá.
66. nyuszi2222 (válaszként erre: 64. - Andy28)
2011. jún. 17. 21:21
és mikor hasznosabb nappa használni a fóliát vagy este?
65. dddd
2011. jún. 17. 11:53
Elég flúgos gondolat,de annyi mindent kipróbál az ember.Ez még belefér ...
64. Andy28 (válaszként erre: 62. - 28031e7f97)
2011. jún. 16. 19:38
Nem muszály benne hinni,én sem hittem.Ebben nem hinni kell,hanem csinálni,és az eredmény önmagáért beszél.
63. Andy28 (válaszként erre: 61. - Ágota 77)
2011. jún. 16. 19:37
Háááát,éppen ebben a melegben hatásos,de azért legyen az 2 hét :)Ne bizonytalanodjatok el,az első 7en még semmi sem történik,vagy nagyon minimális.De a 2. héten :))))
2011. jún. 16. 17:52
nem hiszek benne
2011. jún. 16. 17:46
Ebben a melegben szerintem egy hét fólizás felér két héttel. :-)
60. Andy28
2011. jún. 15. 21:32
3 héttel! a 3 lemaradt :D
59. Andy28 (válaszként erre: 57. - Dddd)
2011. jún. 15. 21:32

Köszönöm a manóm nevében is:)

héttel a fóliázás után már szembetűnő eredmény volt,és a rucik is kezdtek bővebbek lenni :)))

58. Andy28 (válaszként erre: 57. - Dddd)
2011. jún. 15. 21:31
Privi üzibe küldök linket arcosat mindjárt.Barátnőm így edzett.De ugye ő nem tekerte erősen,edzéshez lazán kell.Mivel én mint írtam lusta vagyok,kipróbáltam ezt,hogy így alszok,így sokáig fent van,és feszesre tekerem,hogy azért a bőröm húzódjon.És bejött.Az első 1-1,5 héten nem igazán van változás,ezt írtam,de utána beindul.De persze ehhez kell,hogy 6 után nincs hami!!!!A szervezet ezt bő 1 hét alatt megszokja,és estére elkezdi használni a vésztartalékokat (a kis zsírpárnácskákat),és elindul a fogyás,a fólia segít ebben a krém meg feszesít.Mindjárt küldöm a kép linkjét priviben.
57. dddd
2011. jún. 15. 21:22

Különben szívesen megnézném úgy is.Te honnan vetted ezt a módszert, Hol olvastad?

Szép a fiacskád,megnéztem :D

56. dddd
2011. jún. 15. 21:05
ÁÁÁá,mekkora tök vagyok,bőrfeszesítő testápolót vettem :(Na,mindegy,bajom csak nem lesz tőle .neked mennyi idő múlva látszott?Én alig tudtam elaludni,és baromságokat álmodtam :D
55. Andy28 (válaszként erre: 54. - Dddd)
2011. jún. 15. 20:18
Semmi baj,nem gondoltam,hogy kételkedsz,csak tutibb lenne arccal,mert azon is látszik milyen kis golyófejű voltam :D Csak arccal nem mertem feltenni.
54. dddd (válaszként erre: 49. - Andy28)
2011. jún. 15. 08:24

Szia! nem kételkedés volt,bóknak szántam,bocs,ha máshogy értetted.Ma veszem meg én is a krémet,de már úgy aludtam,egy másikkal.Eddig semmi,de gondolom,nem az első nap után látszik a változás.Viszont irtó vacak fóliám van,majd azt is le kell cserélni.

Hajrá mindenki!

53. Andy28 (válaszként erre: 52. - Ágota 77)
2011. jún. 14. 23:26
Izgatottan várom az eredményt,drukkolok ;)
52. Ágota 77 (válaszként erre: 51. - Andy28)
2011. jún. 14. 21:23
Már meg is rendeltem a krémet, a barátnőmet kértem meg, hogy vegyen nekem, mert nálunk nincs DM. :-)
51. Andy28 (válaszként erre: 50. - Nyuszi2222)
2011. jún. 14. 20:26

:)

Remélem hamarosan beszámoltok a szuper eredményről lányok :)))

50. nyuszi2222 (válaszként erre: 42. - Andy28)
2011. jún. 14. 19:39

kösziiiiii:)

gratula!!!!!!!!!!!!!

49. Andy28 (válaszként erre: 48. - Dddd)
2011. jún. 14. 19:17
Az arcomat levágtam,de ha akarod megmutatom arccal is :D
48. dddd
2011. jún. 14. 18:09
Köszi,tündér vagy! Én megpróbálom :D Olyan a kép,mintha két külön ember lenne rajta.
47. Ágota 77 (válaszként erre: 46. - Andy28)
2011. jún. 14. 11:57

Ok! :-) Akkor jól gondoltam...

Köszi!

46. Andy28 (válaszként erre: 44. - Ágota 77)
2011. jún. 14. 11:22
Természetesen frissentartó fólia.Tesco gazdaságos :D 50 méteres :)
45. Ágota 77 (válaszként erre: 43. - Andy28)
2011. jún. 14. 10:59

Vhaooo!

Óriási a különbség! Gratulálok!!!!!

44. Ágota 77 (válaszként erre: 42. - Andy28)
2011. jún. 14. 10:56

Szia!

Köszönjük szépen a részletes leírást! :-)

A háztartási fólia mit jelent? Folpakk, vagy alufólia?

Mindenképpen ki fogom próbálni.

43. Andy28
2011. jún. 14. 10:46

A kép:

[link]

42. Andy28
2011. jún. 14. 10:36

Sziasztok lányok!

Ide írok,hogy ne kelljen többször leírnom üzenetben:)

Szóval a lényeg az,hogy elég hízásra hajlamos vagyok,világ életemben a kilókkal küszködtem,mindenféle diétát (még esetenként tornát is :( ) próbáltam de semmi.

Aztán hallottam az egyiok barátnőmtől,hogy ő bekente magát és fóliát fel.

Szóval a nyári meleg hónapok a legalkalmasabbak,mert ilyenkor meleg van és "folynak" le a kilók.Kihangsúlyozom,lusta disznó vagyok :D nem bírok edzeni.A lényeg: DM-ben vettem a krémet Balea cellulite bodycreme.1200 Ft,kb 1 hónapra elég,és tényleg használ.Fehér doboz,zöld tetővel,de amikor megveszed benne van egy kocka dobozkában.Biztosan megtaláljátok.Ne a zselét a krémet vegyétek a zselé tubusban van,és kevésbé hatásos,a krém szépen felszívódik a bőrötökbe.Csak gondoljatok bele,nem edzettem,nem mozogtam semmit,lement 20 kiló és nem lettem löttyedt!!!!Feszes a bőröm,ezt közönhetem a krémnek.Szóval este lefekvés előtt (hamarabb nem ajánlatos,mert mozgástól elcsúszik a fólia,és akkor nem ér semmit) bekentem vékonyan a combokat térdig és jó erősen betekertem a fóliával (sima háztartási) Azért erősen,hogy amikor éjjel fogyok,akkor a szorítástól és a krémtől menjen szépen össze a bőr ezért nem lesz lötyi :) Viszont így edzeni tilos,mert ugye le van szorítva.A hasat és a csípőt is lehet vele kenni,ott is nagyon hatásos.És még valami.Amikor mindezt megcsináltátok,jól be kell öltözni :(Én melegítőnadrágba és polár felsőbe aludtam így,igen kellemetlen,hisz meztelenül is meleg van hát még így :D De erre mondják,a szépségért meg kell szenvedni!Ha további kérdések vannak,írjatok nyugodtan,6 hét alatt 12 kiló ment le így,ja és persze este 6 után nincs kaja,de előtte bármit,akár csokit is,de szigorúan 6 előtt!Mindjárt teszek fel egy linket ahol előtte utánna bikinis képek lesznek,24 óráig lesz elérhető a kép!Ha csináljátok,majd számnoljatok be az eredményről ;) Sok sikert!

1 2 3 4

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook