Pécsi edzőpartnert keresek!! Ketten talán könnyebben neki állunk mozogni :) (beszélgetős fórum)

holnap?... holnap szombat, nem dolgozom! :)))

majd csak szerda, csüt, péntek:nappalos müszak 06-18-ig

Holnap dolgozol? Egyik nap összekéne futni, megbeszélni ki mikor ér rá.

Rika??

Jól van, Én benne vagyok, már csak az idő beosztáskat kell pontositanom, 12 órázok, 3-4 napokat dolgozom nappal és este..

ha majd egyszer lesz hozzá kedved eljöhetsz fallabdázni, a cégem által ingyenes :)

Javaslat: veszünk egy 1hónapos aerobic bérletet a Nevkóba (ha jó a Rikának is), utána meglátjuk, hogy hogyan tovább.

Ki mit szól hozzá?

Muffin annak is eljön majd az ideje :)

Én sokat gondolok rá, de hát attól még nem mennek le a kilók.

Még nincs eldöntve,csak beszélünk róla :))

A Muffin fallabdázni szeretne, én az aerobic mellett szavazok.

Te?

Muffin szerintem közösek a céljaink :))

Én is tettem fel képet.

sok vagyok :(( és azért szégyelem is :((

de tudod mit teszek fel képet és rád bizom.

elovastam a cikket,tetszik, neki állok és megcsinálom.

36 leszek decemberben :)

Hány kg-ot nyomsz? Ha gondolod privátba válaszolj. De ha nem akarsz az sem baj :)

Hát persze:)) 38 éves leszek agusztusban :)

és Te?

melyik ez a diéta? és hol tudok utána nézzni...

egyébként tényleg lehet fogyni diétával ezt többször be bizonyitottam, volt hogy fogytam 27kg, 33 kg, 10 kg... de ezt nagyon nehéz megtartani.... igazuk van a rendszeres mozgás és a megváltoztatt életmód az kell.. erre kell saját magamat rá nevelni / kényszeriteni.

Én is. Ma kezdem a 13 napos diétát.

Ezért csak húsvét után akarom elkezdeni a rendszeres mozgást, mert ez mellett a diéta mellett az is csoda lesz ha naponta feltudok majd kellni az ágyból.

hát én ott az elektronikai gyárban dolizok már 8,5 éve....

egyébként ahogy olvasom a másik topikot :) fogyiztok?... milyen alkatu(ak) vagy(tok),

én molett vok

Neem :)

És te mivel foglalkozol?