Paleolit táplálkozás (beszélgetős fórum)

Tudom, hogy elmúlhat. Azt is tudom, hogy vissza lehet esni, ahogy te is írod. Olyan mint valami drog. Elképesztő.

Úgy irigylem azokat, akiket ez hidegen hagy.

Na, és ez genetikai. Ez biztos, persze lehet küzdeni ellene eredményesen, csak mennyire jobb lenne, ha nem kellene ezzel foglalkozni.

De biztosan igazad van, pszichésen rá kell hangolódnom. Elképzelni, hogy x idő után, ismét régi önmagam leszek kívülről és ami még fontosabb, egészségesebb belülről, sőt a sikertől visszatér a megfogyatkozott erőm is (önbizalom, lendület ilyesmire gondolok).

Persze általában nem egyszerű...de kivételek mindig vannak, amikor igenis az.

És annyira rutinból dolgoznak...nem hiszem, hogy mindig eszébe jut pl. hogy reggel lehorzsolta valahol a kézét...vagy megvágta akár egy papírlap....

Én tuti csak kesztyűben dolgoznék, ha az egészségügyben lennék....

Mikor a fiamat műtötték, a fejemet fogtam, hogy miket csinálnak....hiába vannak előírások....nem véletlenül kapott el jó kis rezisztens bacit...mikor meg láttam mi van ott, már akkor izgultam, hogy atyaisten mi lesz ha....és tessék, már megint igazam volt.....még jó, hogy olyan doki volt, aki nem várta meg a kétnapos tenyésztés eredményét, hanem azt mondta, hogy szerinte ez az, és saját felelősségre elkezdte neki adni, a szupererős, hétpecsét alatt őrzött antibiotikumot.....különben nem tudom most mi lenne.....:(

Nem fertotlenitenek itt semmit, megmnyomkodja a sajat csupasz kezevel, ujjaval a venad, majd beszurja a tut. Csak a tu steril.

Azert huzhatna kesztyut, hogy lassam legalabb magara vigyaz, de magukra se.

Azért ez nem ennyire "egyszerű" és sérülés esetén nyilván használnak kesztyűt.

Szerintem fel tudják mérni a helyzetet, nem annyira újdonság a HIV vagy más fertőzések sajnos.

Mult evben lefogytam 6-7 kilot ugy (2.5 visszajott), hogy nagyon figyeltem a mennyisegekre (gyakorlatilag ehes voltam folyton az elejen) es tenyleg nem ettem szemetet, akkor nem is hianyzott semmi, ha ehes voltam nasikeppen, ettem fel kanal kokuszzsirt es emlekeztettem magam, hogy nem lehetek ehes, nem ehseget erzek, csak sovargok, tehat ezt meg tudod csinalni, neki kell allni, elotte feltankolni sikertortenetekbol, infokbol, aztan menni fog. Elkovettem azt a hibat, hogy jottek az unnepek, ferjem bunozeseket iktatott be, volt itthon szemet kaja, ujra visszacsoppentem ugyanoda, most is nekiallnom kellene ujra annak, amit csinaltam.

Tudom, hogy elmulhat a szenhidratehseg, nalad is el fog, ha sikerul belevagnod ugy Isten igazabol.

Nekem a fejükkel, esetleg a körmükkel van gondom.A múlthéten vett a férjem 2 libafarhátat, nyakkal, egyben.Csak akkor vettem észre, hogy a liba egész feje is a nyakán van, amikor kibontottam.Na, azonnal megdöntöttem a helyből távolugrás rekordját!A nappaliból adtak ki a páromnak az instrukciókat, hogy mivel, hogyan tüntesse el őket.

A házi csirkét lábbal, körömmel szokták eladni, na annak a levágása is a párom reszortja.Amúgy a hússal semmi gondom.

A konyhán valószínűleg a hepatitis A és egyebek miatt volt rajtuk kesztyű.

A vérvételném, meg mi miatt is kellene a kesztyű?

Fel lehet venni, de igazából semmit nem ad hozzá a procedúrához, maximum pszichésen neked, ha érzékeny vagy az ilyesmire.

Fertőtlenítik a felületet és csak a fertőtlenített tűvel szúrnak meg egy ponton.

Honnan hiányzik neked a kesztyű?

Egyrészük valószínűleg már olyan betegségben szenved, ami fájdalommal, kényelmetlenséggel vagy valami komoly veszéllyel jár, így aztán feladni a régi étrendet nem tűnik akkor veszteségnek számukra, mint a kockázatot, fájdalmat vállalni.

Aztán meg vannak olyanok, akiknem nincs olyan erős kötődésük a szénhidráthoz.

Mondjuk én nem akarom megvárni, amíg olyan bajom lesz még a túlsúly tetejébe, amit orvosilag kellene kezelni. Úgyhogy elindulok visszafelé, csak nem vagyok benne biztos, hogy egy tökéletes hátra arccal :)

O basszus :(

Gondolom azert nem szoltal, mert annyira meglepodtel.

Biztosan van rá mód, azt keresem. Nálam ez olyan, mint az alkeszoknál a pia vagy másoknál a cigi.

Csak cigit és alkoholt nem kell fogyasztani kis mennyiségben sem, míg szénhidrátot igen.

Engem akármilyen szénhidrát (tök mindegy, hogy mi) evésre ösztönöz.

Eddig azt hittem, hogy majd el tudok én ezzel bánni, nekem nem kell semmilyen szabály. De egyre inkább megdőlni látszik az elméletem.

Ezért is nézegetem, hogy ki, mit talált ki. Honnan mit tudnék (viszonylag könnyen) alkalmazni.

Indiaban meg a szamba belenyult az orvos a puszta kezevel.

Harom napig hanytam es hasmenesem volt utana. :-(

Az biztos! Én soha nem szerettem különösebben a tésztát, de a durumból meg bírtam volna enni egy egész zacskóval :) ezért mindig csak keveset főztem ki belőle ...

Érdekes, ez sem hiányzik már :)

Az más :D

Most már lehet azt is elfelejteni ;)

Ugyanez, regen ezeken eltem szinte es vidaman. :)

kb. egyszerre iktattam ki a kenyeret, krumplit, huvelyeseket es tesztat(neha, mikor meg fiam ette ezeket, akkor belekostoltam az ovebe, tehat ilyen bunozesek megestek), ennyi ment viszonylag konnyen, az edessegek nehezebben, azok maig becsusznak es a pizza is sokaig kitartott, neha par szelet lement (ferjem is rendszeresen tart bunozo napokat, amikor eszik 1 szelet sutemenyt vagy egy pizzat, majd megfogadja, hogy soha tobbe, kar volt :D), de most mar azt is kizartam, maradtak az idonkenti csokikak, amirol a legnehezebb szamomra lemondani.

Felnezek azokra, akik mindent ki tudtak iktatni rogton.

szerintem egyszeruen le lehet szokni dolgokrol, foleg ha az alaphozzallas is megvan. :-)

Nekem az is kozrejatszik, hogy sokat utaztam, sot eltem is Indiaban, es higienes okokbol a szarazkeksznel nincs jobb. :-) Vagy ha magadnak sutsz. Plusz praktikus is, mert pontosan tudod hany kaloriat fogaysztasz. 3 keksz 150 kaloria, konnyu fejben tartani. :-)

Nem tudom, hogy mennyire egeszsegtelen, sajat tapasztalatom, hogy a stressznel minden egeszsegesebb. Ugyhogy ha azt tavoltartom, akkor valoszinuleg 95 eves koromban fognak asoval agyonutni a turelmetlen orokosok. :-)))

Nekem semmi bajom a hússal, meg is eszem, meg is csinálom :D

Beverly :D ??? Durumtészta és tojás? Akkor már miért nem rendes tészta?

Persze csak elméletileg :)

:DDDD

Nem vagy semmi!!! :DDD

A hajadat megmosod kesztyű nélkül? Csak azért kérdezem, mert volt egy ismerősöm az egyetemen, neki nem ment pusztakézzel a hajmosás. Idegesítette a haja :D