Nagy Amarilla-Mozogj velünk! (beszélgetős fórum)
Oh nem tudtam, hogy ez egy egész DVD-ből részlet. Az engem is érdekelne.
Ez a fél órás részlet is egész jól átmozgat.:)
Szia!
Igen erre, de az egész dvd-re.
Sziasztok!
Nem tudná valaki elküldeni a tornát a-mailen? Tudom nagyon régi a poszt de hátha :D
Az előző két link már nem elérhető...
E-mail címem: k.nikoletta90@gmail.com
Sziasztok,
Én is szomorúan tapasztaltam, hogy a youtube-on megszűnt a gerinctréning. Tavaly októberben fedeztem fel, és heti 3-4 alkalommal tornáztam rá. Nagyon örülnék, ha valaki elküldené, vagy információval szolgálna, hogy honnan lehet beszerezni.
Köszi!
Sziasztok!
En hatfajassal kuzdom tinedzser korom ota.
Nehany hete megtataltam Nagy Amarilla gerinctreninget a youtube-on.
Azt tapasztaltam,hogy sokkal jobban erzem magam.
Sajnalattal tapasztaltam,hogy a youtube-rol le lett torolve a gerinctrening.
Valaki el tudna kuldeni nekem?
Nagyon orulnek neki.
Koszonettel!
Sziasztok! Tegnap tornáztam rá. A zsírégető rész+a második blokkból 5 perc.
Szerintem nagyon jó ez a torna. Izmosodni nem lehet tőle, de fogyizóknak tökéletes. Kellemesen átmozgat, izomláz nélkül.
Csak ajánlani tudom.
Igen, kibírható:)
Karcsúsodtatok a zsírégető résztől valamit?
További ajánlott fórumok:
- Aki dagi tartson velünk ( a fogyás a lényeg, nem a módszer )
- Akinek volt halálközeli élménye, ossza meg legyen szíves velünk!
- Elítélendő-e, ha a kedvencek velünk alszanak az ágyban?
- Az állatok velünk vannak itt, nem értünk
- Mióta új házunkba költöztünk nagy ívben kerül bennünket a szerencse, csak rossz történik velünk.Mit tegyünk?
- Ha ismeri vki Nagy Amarillát légyszíves segítsen!A Mozogj velünk című dvd-n kívül van tőle más is?