Mit teszel, ha rád tör a zabálási roham? (beszélgetős fórum)

Eszek,hat ló sem tart vissza :)

eszek :)

nagyon szeretem az édességet!álltalában minden hétvégén sütök valamilyen sütit na és akkor nagyon be tudok zabálni

Elmegyek fogat mosni (5perc), aztán ha utána mégis be szeretnék falni vmit, a fogkrém íze miatt megundorodok tőle.

zabálok..zabálok...zabálok...:-))))

Régen lyenkor mindent megettem, amit találtam, most elmegyek és veszek egy tábla csokit, kevesebb kalória, és úgyis a csokira megy ki az egész, már kiismertem magam...:-)

beleadok apait-anyait! :)

nyelem a vizet

iszok sok vizet

zabálok

Sokszor megállom, de amikor nem, akkor hamm! Tegnap este is ez volt. Meg is lett a böjtje egy jó kis éjszakai rosszullét formájában! :((

Zabálok

telezabálom magam

Én elöször éjszaka kezdtem enni,főleg bonbont/egyébként nem szeretm/nappal fegyelmezett voltam.Este elszbadult a pokol,fékezhetetlen zabálások voltak.Ami volt megettem, senki nem tudott volna megállitani.Már féltem az estétől az evéstől és a másnap reggeli gymor fájdalomtól,szurulástól.Zabáltam utoljára a következőt,éjjel 0.35-kor felébredtem, megettem 1/2 kg kenyeret egy nagy tejfölt,1 üveg lekvárt ,egy konyakos m.bonbont és utána még találtam 1 karika hurkát.Na másnap reggel alig tudtam felkelni.Volt olyan ,hogy ahol dolgozom karácsonykor éjjel lezabáltam a sz.cukrot a fáról és csak utána tudtam elaludni.Elkzedtem tornázni,amit minden este csinálok.Már nem hiányzik a kaja,de torna nagyon.Ez olyan mint az alkoholizmus ,tünetmentes lehetsz sokáig,de nem gyugyulsz meg.A legkisebb bánat vagy stress elég ahoz,hogy ujra kezdődjék minden.Ezért kezdtem el tornázni ,ezzel jutalmazom magam.Potcselekvés.

:) én is meggyőzöm magam... és indulok a hűtőhöz :)

zabálok, sajnos!

zabálok mint atom.

Mostanában elég sokszor van ilyen...hát mit csinálok, ESZEK!:)

Olyankor nincs mit tenni...eszem amit csak megkívánok. Mondjuk ilyen csak ritkán fordul elő velem.

Még szerencsére soha sem fordult velem ilyen elő. Ami nem jelenti azt, h nem is fog. Akkor majd megmondom.

hmm.. zabálok. Sajnos

ezsem

Eszek, mindegy, hogy mit. Bár szerencsére többnyire csak menstruáció előtt tör rám.

Zabálok, először sósat, aztán édeset. Vagy éppen fordítva.

Az a baj ha énrám rámjön a zabálási roham az abba nyilvánul meg ,hogy rosszul leszek!Akkor valami cukrosat kell ennem!Vagy ami nekem hat az 1 energiaital és már jobban is vagyok!Akire viszont ugy jön rá,hogy csak kivánja a kaját annak ajánlom az almaecetes vizet!Hatásos!

ZABÁLOK:)

Eszem- eszem és eszem