Miként győzheteném le a lelki okokból kialakult zárkózottságot? (beszélgetős fórum)

Sok sikert, én nagyon drukkolok!!

én ilyenkor mindig az mondogattam magamban, hogy kinek sikerülne ha nekem nem!! ;);)

Tudom nagyképüen hangzik, de ez már fél siker, hidd el!! Az önbizalom sokat számit!! A te esetedben ez most triplán igaz!!

Majd ird meg mi volt, akár privibe is!! ;);)

Adri1986: az nem jó :(:(:(

De ha mondjuk eljárnál futni, parkba, vagy olyan helyre ahol nincs sok ember, akkor e legyet ütnél egy csapásra, jót tenne az alakodnak, meg az önbizalmadnak is, mert (én legalábbis) ha futok vagy sétálok kikapcsol az agyam és csak vagyok, megnyugtat, elfelejtem a napi problémákat meg ilyenek! A párom pl rengeteget biciklizik, öt ez nyugtatja meg, az mp3on visz zenét és arra figyel (nem az emberekre!! Próbáld ki, egy idö után azt veszed majd észre hogy az meberek jönnek mennek körülötted és észre sem veszed, mert folyamatosan szoksz hozzá!! :):)

Any19: ha be tudsz még szerezni állásinterju elött citromfü teát, akkor azt próbáld ki, párom nagyon dicséri, nyugtató hatásu de nem tompit, kellemes nyugalomérzetet ad!

Én is kipróbáltam, bár én ilyen téren szerencsés vagyok, igazából nem tudom mi az hogy izgulni vagy félni valamitöl:):)!

Ha már nem éltek együtt, sokkal több esély van rá, hogy felépülj az antiszociális létedből. A körülményeid már megváltoztak, neked is változnod kell. Segíts magadon, az idő neked dolgozik. Ha nincs rá egyébként is hajlamod, idővel alakulni fog.

Kellene talán pár barát, aki kizökkentene a magányból. Ezt csak ismerkedéssel lehet elérni, főleg ha találnál hasonló problémákat átélőket, könnyebben elfogadnád és túllépnél rajta.

A barátom pánikbeteg, hidd el megértem mit érzel! Vele ezt egy pérszol végigjátszottuk, hogy nem akart kimozdulni, nem akart társaságba menni!!

Rengeteget beszéltünk róla, bíztattam hogy menni fog, elöször csak kicsivel kezdtük, kis bolt, kis bevásárlás és természetesen együtt, (sokat számit ha nem egyedül vagy, legalábbis neki sokat jelentett hogy vele voltam), de mostanra már bármit el tud intézni, bárhová el tud menni egyedül, nagyon büszke vagyok rá,mert szembe nézett azzal amitöl a legjobban félt, és le is gyözte!

Te is képes vagy rá, igaz nagyon nehéz!! De meg lehet csinálni!!

Szia lehet hozzá köze, de nem feltétlenül csak ezért lehet!!

Szerintem mindenképp csak ugy gyözheted le ha szembenézel vele!! Tudom durván hangzik, de ha nincs a háttérben valamilyen (pszihés) betegség, akkor nem árthat, rosszabb nem lesz!! Szerintem csak be kell magadnak bizonyítanod hogy képes vagy rá, erös vagy, meg tudod csinálni, és akkor minden rendben lesz!!

Sok sikert kívánok!!