Megőrülök a klimaxtól. Úgy érzem mintha egy forró kemencébe... (beszélgetős fórum)

Nyáron csak egy vékony lepedő télen az a paplanom, hogy egy vékony plédet behúzok egy huzatba.

Nekem a nyári paplan a téli, de alig használom, csak ha éjszaka felébredek, hogy fázom mert az ablak nyitva bukón majdnem mindig.

Nem tudom, nekem szerencsém volt e ,de szinte semmi tünetem nincs.

Talán egy /két éjjeli póló csere.

Picit érzékenyebb vagyok.

Nekem is ugyanilyenem volt/van. Harmadik matracon fekszek, utoljára kifejezetten memóriahab mentest vettünk, mert az pusztulat forró tudott lenni. Sajnos memóriahab nélküli is felmelegszik, a szivacsok eleve nem természetes anyagúak. Nézegettem még kókusz-latex kombinációt, ha meglévőt cserélni kell, ilyen lesz a következő.

Éjjeli felébredéseim oka 99%-ban az, hogy melegem van.

Igen,,nekem is elmúltak de én is így maradtam,,nyitott ablak,,vékony takaró.

Meg hát a nyári meleget sem viselem valami jól.

Nekem pár hónap alatt lezajlott, szerencsére.

A dokim nem javasolta a hormon pótlását, pedig én fiatal voltam akkor nagyon. Pont ezért nem javasolta.

Megértem,,jöhetett akármi csak ez ne.

Indult a tarkómtól aztán szépen lassan beborított😵‍💫Elmúlik,,néha néha még megfog,,de ez már semmi.

Pár éve másképp étkezésbe fogtam,,minimum szénhidrát,,persze ezt nem javaslatképp írom,,de ilyen is van.Ott és akkor szinte egyik hétről a másikra elmúlt.

Én biztosan nem hormonoznék.

Jó, szerencsém volt, pár év alatt letudtam.

Ott vagyok én is 20 éve.

Van akinél 1-2 év alatt lezajlik, átlagosan 6-7 évre teszik az okosak. Van akinél élethosszig kitart. Anyámnak 90 éves koráig tartott, persze már nem olyan erősen, de érezte. nekem ajánlottak hormonkészítményt rá, egyben tájékoztattak hogy ugyan mérsékli a szenvedést, de tovább fog tartani. Ráadásul mivel voltam rákos, ez által ismét lehetek.

Én bármi természetes szert kipróbáltam semmi nem segített, lassan, évek alatt kicsit csendesedik. De ettől nálad még beválhat valami készítmény, próbálkozzál.

Van olyan készítmény is ami a hormonok előanyaga, szabadon megvásárolható, de akinek volt már mellrákja vagy petefészek eltávolítás miatt szűnt meg az ösztrogén termelődése, annak nem ajálják. Ez a DHEA. Sokféle nagyon jó hatása van, de kockázata is. Van itt erre fórum is.

Sokat és körültekintően kell tájékozódnod mielőtt valamit kipróbálsz.

Dettó, de mint ahogy minden más

egyszer ez is elmúlik...

Vannak rá hatékony készítmények, érdemes szedni, tapasztalatból mondom.