Ki akar leszokni velem a cigiről holnaptól? (beszélgetős fórum)

Szép napot!

33 év dohányzás napi 25-30 db sokszor neki indultam sokszor elbuktam de nem adom fel.jelenleg itt tartok!

Az Ön leszokásának eredménye számokban:

dohanyzas.hu

2016/02/03 09:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

2 hónap, 8 nap, 2 óra, 37 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 1836 db.

Én a tapaszt használtam jó pár napig! Múlt héten kapott el a cigizhetnék vettem Nicorette Sprayt./Mindig itt szoktam elbúkni/ Gondoltam megelözöm!!!Hát valami elképesztő sz...r! De valóban ha rám tör a cigi utáni vágy befújok és eltünteti a sóvárgást.Pl ma még 1-szer sem fújtam egész jó birom.Kitartás meglehet csinálni még ha nehezen is de menni fog.

Mindenkinek sok sikert és kitartást kívánok!

Nem a könyv olvasás közben szoktak le, hanem közvetlen utána. Ha olvastad volna, még írja is, hogy közben meg se próbáld, mert nem fog menni.

És azért hiszek benne, mert saját szememmel láttam, hogy azóta egy szálat sem szívnak, szívtak. Úgyhogy ez nem hit már, hanem tapasztalat. Csak jelenleg még a másé, és nem az enyém.

Ez a könyv nekem is sokat segített! :) Ajánlom én is mindenkinek!

Szerencsére már évek óta nem dohányzom, de nekem sem volt könnyű megszabadulnom tőle.

Viszont most ezerszer jobban érzem magam, és anyagilag is jobb a helyzet. :)

Szóval hajrá, én drukkolok nektek! :)

Próbáltam hogy ne legyen otthon cigaretta, de az a tudat hogy nincs-hát képes voltam éjjel cigiért menni, igen nem oldja meg a problémát tudom de az a mozdulat mikor bosszant valami olyan megnyugtató, sajnos ez van.

_

Én ezt a linket megnéztem de olyan kilóméter hosszú hogy végig nem olvasom.