Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Holnaptól fogyás indul, cél: 2 hónap alatt - 10 kiló. Csatlakozik valaki? fórum

Holnaptól fogyás indul, cél: 2 hónap alatt - 10 kiló. Csatlakozik valaki? (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... ❯❯
539. e4838aa63b (válaszként erre: 538. - Re87)
2010. ápr. 24. 12:59

Én is tervezek egy kis kimozdulást, anyum addig alszik babóval.

Ennyi nekem is jár, havonta egy szabad szombat este :)

Jaj, csak nemtom mi lesz, mert ha nem iszok akkor megsértődnek, ha meg igen, akkor fuccs az elmúlt 6 napnak :(

538. Re87
2010. ápr. 24. 12:55
Ma nekem sem lesz torna,max takarítás...Viszont este nagy berúgásnak nézek elébe,de csak fröccsözök,meg vettem U1-es rágcsálnivalót:)
2010. ápr. 24. 12:49

Sziasztok!

Eddig mára egy alma, egy fél banán, és nemrég lecsó egy kis kenyérrel.

Vacsira pároltam karfiolt, meg lehet lesz még lecsó is.

Torna ma is kimarad, helyette reggel óta a kertben gubbasztok ebben a hőségben, és kivagyok :(

536. dori0005 (válaszként erre: 534. - Re87)
2010. ápr. 24. 12:38
én is hullahoppozok, meg futok minden nap. Kivéve tegnap..:S
535. Naomagic85 (válaszként erre: 534. - Re87)
2010. ápr. 24. 12:38
A megfelelő táplálkozás és a sport hozza majd meg a várt eredményt! :)
534. Re87 (válaszként erre: 533. - Tücke)
2010. ápr. 24. 12:03
Én hulahoppozok.Este megmértem magam és nagyon elszomorodtam:_(.Hasamra híztam 5centit:(.
533. Tücke (válaszként erre: 532. - Re87)
2010. ápr. 24. 11:58
Ez ismertős én a diéta és a torna mellett használok vibra tone övet:DDD kb 1hónapja és már 6centivel lett kevesebb a hasam körfogata persze ehez az eredményhez kell a diéta:DDD
532. Re87
2010. ápr. 24. 10:47

Szép napot mindenkinek!

Az én reggelim 2szelet pirítós(slim kenyérből),pici light margarin,egy nagyon vékony szelet disznósajt.Ez volt fél 9kor és kezdek éhes lenni.

Ha minden igaz ma érkezik a zumba dvd-m:D.Meg a vizsgatételeim,úgyhogy lehet én is eltűnök egy időre:(.Bár nappal úgy sem tudok a kölök miatt tanulni:).

Hjajj,de jó lenne már vékonynak lenni....

531. aeb750e196 (válaszként erre: 528. - Tücke)
2010. ápr. 24. 10:03

hát igen. ez igaz. csak az a gondom még, hogy még 3hét gyakszi van, és mint gnő, kóstolnom kell a kicsik előtt a kajából..és ha kóstolnom kell, akkor enni fogok...és ha eszek,nem fogyok.. itthon jó, mert van olyan,hogy egész nap nem eszek semmit, de a bölcsiben van ugyebár reggeli, ebéd , uzsi. (tízórai is,de az lé, vagy gyümi)...

DE,hogy így el-eltűnök,nem azt jelenti,hogy lankadt a lelkesedésem, dehogyis, épp ellenkezőleg. Tök ösztönzőleg hattok rám :)

530. Tücke
2010. ápr. 24. 08:16
reggelim: kávé:) 1banán+1alma+1kivi:)
2010. ápr. 24. 08:10

Sziasztok!


Csatlakoznék hozzátok én is.

20 éves vagyok 170 cm és 75kg.

A 10 kg a minimum amennyit szeretnék fogyni.

Aerobikra járok heti 3-4x már 6 hete és már formálódtam :) de még sok van hátra...


Sok kitartást mindannyiunknak!!

528. Tücke
2010. ápr. 24. 08:07
Hát ha izgulós vagy akkor a vizsgaidőszakban isfog lemenni néhány kg:) de arra vigyáznod kell hogy ne jöjjön vissza am meg az étrendváltoztatás nem fog azonnal látszani... kitartás:D
2010. ápr. 24. 07:48
sziasztok. tök ciki,én indítottam a fórumot,és eltűnök.. tényleg bocsi, de nagyon be vagyok havazva. 3hét múlva vizsgázok szakmaiból,és nagyban tanulok. Na meg a fogyim sem úgy alakul,ahogy elterveztem... sőt, hiába hogy kevesebbet eszek, nem fogytam... mozogni meg nincs erőm, mert mire hazaérek, fél 7-7 van, és állok neki tanulni, vagy teljesen k.o. vagyok. már abban bízok,hogy ha vége a vizsgáknak, akkor több időm lesz, és akkor minden erőmet ebbe fordíthatom...mert ez így nagyon nem jó. :(
526. Tücke
2010. ápr. 24. 07:00
Jó reggelt mindenkinek:D Na megyek a kávémért mert hisztirohamot kapok nélküle:DDDD
525. bbibe
2010. ápr. 23. 21:57
Icke mi van veled? Merre vagy?
524. Tücke (válaszként erre: 522. - E4838aa63b)
2010. ápr. 23. 20:35
nekem is most volt rá időm mert nagytakarítottam közben mondjuk eltáncikáltam magamnak szóval amivel am 2óra alatt kész vagyok az most egy teljes délelöttöt igényelt:D aztán kitakarítottam a nyulaimat:) fociztam a snacival meg kergetőztem egy sort a havanezevel a keccóban meg most tornéztam:) 45percet meg lazításként magamra csatoltam a masszázsövemet:)
523. Tücke (válaszként erre: 520. - E4838aa63b)
2010. ápr. 23. 20:33
Hát én nem ismerem a 90napost szóval arról nem tudok mit mondna de sztem jobbn jársz ha ebédre eszed a nudlit:D és utána tornázol is:D estére meg jó a könnyű leves húst ehetsz abban nulla szénhidrát van szinte :D a tésztát hagyd inkább ki meg a krumplit és akkor megbocsájtható a nudlis kicsapongás:)
522. e4838aa63b (válaszként erre: 521. - Tücke)
2010. ápr. 23. 20:33

Nekem mára kimaradt, nem fért bele.

Helyette füvet nyírtam, kiskertet gyomláltam, függönyt cseréltem.

Jobb mint a semmi :D

521. Tücke
2010. ápr. 23. 20:31
végeztem a tornával kivagyok:DDDD
2010. ápr. 23. 20:23

Csajok!

Hnap keményítő nap, lecsót tervezek, vasárnap meg a szénhidráton délben leves (zöldség, hús nélkül), vacsira pedig belefér egy kis nudli? :$

519. e4838aa63b (válaszként erre: 518. - Re87)
2010. ápr. 23. 20:17

Aznapra bejelentkeztem fodrászhoz, szóval már az új frizu biztos :P

A külalakon meg rajta vagyok :D

518. Re87 (válaszként erre: 516. - E4838aa63b)
2010. ápr. 23. 19:26
17éig lesz simán látványos eredmény!új ruci,új frizura....megeszi majd a fene.
517. Re87 (válaszként erre: 515. - E4838aa63b)
2010. ápr. 23. 19:22
Bakker,ezeknek a szemét férfiaknak minden ráfér a pofájukra????!!!
516. e4838aa63b (válaszként erre: 514. - Re87)
2010. ápr. 23. 19:21

Pár hete feltettem egy képet wiw-re, jött is az első reakció, hogy na majd ha ezt látja rádöbben mit veszített :P

Tavaly borzasztóan tönkrementem miatta, annál kapásból csak jobb állapotban láthat :)

De jobban tetszenék magamnak, ha lecsusszanna pár kiló :D

2010. ápr. 23. 19:20
Oh, én is yorkit akartam, úgy is volt hogy kapok, aztán beagle lett belőle.. és mint kiderült, nem csak én kaptam kutyust, hanem velem egy időben a szeretőcske is :D Hirtelen egyből nem volt már olyan kedves a szívemnek... Gondolom miután eljöttem a kutyust is elpaterolták a háztól, mivel kellett a hely az "új párocska" kedvencének :(
514. Re87 (válaszként erre: 510. - E4838aa63b)
2010. ápr. 23. 19:19
Igen,mutasd meg neki,hogy milyen jó csaj lett belőled!:))
513. Tücke (válaszként erre: 511. - Re87)
2010. ápr. 23. 19:19
Nekem soha nem azért voltak:DDD hem mert imádom őket tiszta jófejek:DDD meg tök bolondosak mindig felvidítottak anno:D
512. Tücke
2010. ápr. 23. 19:18
Na csajok adjatok egy kis időt megyek tornázni:DDDD majd jövök és visszaolvasok mindent :D
511. Re87 (válaszként erre: 509. - Tücke)
2010. ápr. 23. 19:18
Igen,azok aranyosak,de azt nem szeretem,mikor ruhakiegészítőnek használják őket:(
510. e4838aa63b (válaszként erre: 474. - Re87)
2010. ápr. 23. 19:17

Én is a kukoricásat szeretem leginkább :)


Ha már témáztatok, akkor nálunk idén semmilyen nagy esemény nem várható a családban, szóval nagy összejövetel egyedül a bnőmék lagzija lesz, júliusban. Ezért is kezdtem el most, gondoltam simán belefér a 3hónapba :)


Na meg tárgyalás az ex-el 17-én, addigra sem ártana már valahogy kinézni :)

❮❮ ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook