Fogyjunk együtt karácsonyig!!!!! (beszélgetős fórum)
Nekem is vannak Decathlonos ruháim, de sajnos a 63 kg-os időkből valók... így még egy kicsit várni kell, hogy ismét viselhessem...
Nem kell méregdrága márkákat venni itt sem.
A Decathlonnak vannak saját márkái is, amik nagyon jó minőségűek...
Én is az Add Ön magad DVD-t csinálom mostanában, az 1-est, ami 2x 20 perc. Már végigbírom, hozzászokott a szervezetem a mozgáshoz...
A 2-es is megvan, de nem tudom hol, mert a másfél éves keresztfiam imád a szobámban pakolni, és lehetetlen helyekre képes eldugni a dolgokat :))) Majd áttúrom a szobám... :)
Na, ez tudod, hogy működik?
Vannak ilyenek is, de azok általában olyan ezdőtermekbe is járnak.
Egy átlagos edzőterem nem ilyenekkel van tele, mert az átlagnak nincs pénze több garnitúra méreg drága szerelésre.
Aztán kérdés, hogy te mit nevezel annak...
Szerintem, ha nem egy puccos termet célzol meg, akkor nem fogsz kilógni onnan átlagos ruhákban.
Nekem van a Decathlonból felsőm 990 forintért, ami eredetileg 2790 volt, 1900-ért nadrág, ami 3500 volt, termi cipő is biztosan van akciósan 7-8 ezerért...
De vettem Reebok felsőt, nadrágot és cipőt az outletexperttől, ami összesen nem volt lényegesen több, mint 15 ezer.
Tudom, hogy ennél vannak menőbb edzőruhák is, csak bátorításként mondom, hogy olcsón is lehet venni egész jó dolgokat, ha jó helyen kutakodsz:)))
Én is féltem..
Totál ez járt a fejembenm, hogy mindenki csini és meg minek mennék??
az első 30 percem azzal telt,hogy lestemm ki néz!!!!!
Nem voltam normális!!
aztán leszartam..motzogni mentem oda és mindeni más is azért van ott!!
Szerencsére jó kis csapat volt, bízom abban, hogy szeptembertől is az lesz!!!!
Szerintem próbáld ki!!Nem fogod megbánni!!!!
:DDD
De senki se szeret stagnálni, hacsak nem a célsúlyán stagnál éppen :DDD
A zumbát már szeretném én is kipróbálni. Csak én szégyellek még lemenni közösségbe mozogni. Van egy kép a fejemben, hogy oda csini lányok járnak méreg drága melegítőkben és cipőkben...
Tudom, hülyeség! És remélem, nem bántok meg ezzel senkit itt.
Én Norbizok, egyenlőre.
Szeptember elején zumba.
Már jártam korábban, úgyhogy visszavezetem az életembe.
Rékát későbbra hagyom.Még Norbi is sok, ha igazán beleadok apait, anyait!!
Kaján belül figyelted a szénhidrátot?
A hasadról elég nehéz leszedni a pluszt, ha már csak pár kilóról van szó. Ahhoz lehet, hogy érdemes lenne súlyzós és kardio edzéseket bevetni váltakozva és precízen összeállítani az étrendedet.
Én nem bírom a stagnálást..
Ha csinálom és teszek érte csökkenjen a súélyom!!
Különben pipa leszek:)))
Az nagyon nagy persze, csak éppen nem kellett volna visszaenni mindet! Ezért nem fogok többet két hetes böjtbe, mert azt hiszem azzal többet rontottam anno, mint javítottam.
Most az -9 kilónál járok, de volt ez már -11, két hete. Szóval megint le-fel ugrál 1-3 kiló. Ez viszonylag normális, mert elvileg belefér a fiziológiás súlyingadozásba, csak a gyakorlatban frusztráló.
De összekapom magam, vége lesz végre ennek a kánikulának, megint lesz időm edzeni járni és lenyomom ezt az ingadozást fél kézzel :D
Te akkor csinos vagy!:))
És közel a cél!
Biztosan sikerülni fog!!!
Ez így van, senki nem adja fel.
Aki feladja, az még nem teljesen döntötte el fejben, és úgy nehéz...
Köszi a kiokítást!
Jól jön!!
Otthon szemügyre veszem!!:)))
Akkor hasonló súlyban vagyunk!:)))
Majd követlek..Én most vagyok 89,9kg.
Ennyit mutatott reggel.
Gratulálok...20 kg..az nagyon nagy!!!!
Igy gondolom én is.
De félek magamtól és hogy megint cserbenhagyom az álmom....
De csak előre nézek és max 1 napra tervezek.
Ez eddig bejött.