Elegem van abból, hogy kövér vagyok! Le kell fogynom! Velem tartasz? (beszélgetős fórum)

Hú hát az gyönyörű!

Szinte naponta 1 kiló!

Ez már elvileg nem is egészséges,hosszú távon a heti 1 kiló az ideális!

Bocs,sziasztok!

Ma "csak" 30dekával voltam kevesebb,de a kicsit is megbecsülöm!!!

Mondjuk nem tudom miért,tegnap -2 kiló most meg ez, pedig ugyan azt ettem,vagyis ittam.

Na mindegy ez van.

Köszike:-)

Hát már nem tudom mi jön ránk még,de nagyon elég!

Remélem gyorsan meggyógyul!

Kata, tök jó ez a két kiló, megindul szépen.

A kicsihez meg kitartást kívánok, és minél előbb gyógyuljon meg! Borzalmas, ha a gyerek beteg, én is nagyon utálom.

Sziasztok!

Gratula mindenkinek!!

Tegnap óta mínusz 2 kiló!!!!

Nagyon örülök a turmix megtette a hatását.

Most amíg van ezt iszom csak, és 2-3 liter vizet mellé.

Éhes egyáltalán nem vagyok.

De már a rossz dolgok véget érhetnének. Nem elég a kicsi betegsége, tegnap este és éjjel is olyan cirkuszt csinált, a földhöz vágta magát fájdalmában én meg csak néztem a szenvedését, de még ma más is jött hozzá.

Már kibőgtem magam, de érzem idegileg ki fogok készülni teljesen!!

Szia!

Gratulálok, szépen haladsz lefelé! :)

Szia!

Köszönöm szépen a választ, majd valamikor kipróbálok egy dobozzal.

Sziasztok!!!

Megint fogytam 70 dkg-ot 29.-e óta :)

2kiló 70 deka mínusz 17.-e óta :)

Nagyon szeretném már , ha 7- essel kezdődne a súlyom , de sajnos az még messze van...

Szia!

Ez fehérje savó por, amit tejjel kell elkeverni.

Először azért vettem, hogy torna után igyam, mert akkor viszonylag nagy mennyiségű fehérjét juttat be gyorsan, és így nem izomból vesztek, hanem a zsírból. Aki nem tornázik, annak is jó, mert reggelit vagy vacsit lehet vele kiváltani, mégiscsak sok fehérje, és kevés kalória. És telít.

Biztos láttad már a tur.ó diéta reklámját, az is hasonló, a honlapjukon sok minden magyarázatot találsz. Ott fórum is van, nagyon meggyőző. Ezért gondoltam, hogy én is ezt iszom 3x naponta, bár nem azt a drágát veszem. Szinte ugyan az, csak jóval olcsóbb.

Igen, most csak iszom. 3x. Holnap lesz a negyedik nap. Ilyesmi diétát még nem csináltam, de nagyon elszánt vagyok. Ebben a hónapban szeretnék leadni 5 kilót. Aztán még meg is kell tartani. És még további 10-et. Eddig mondhatni könnyen megy.

Kitartás mindenkinek!

Szia!

Így van, megcsináljuk! :) És én is nyárra szeretném leadni. :) És most sikerülni is fog. Érzem. :)

Köszi,remélem gyors gyógyulás lesz!!!

Én nem iszom a tejsavót,azt csak Mohika.

Nekem turmixom van azt iszom,ma kezdtem,hogy csak azt reggel,délbe,este az első nap egész jól elment.

Te csak iszol most?

Én is várom reggel mit mutat a mérleg!!

Sziasztok!

Kata, gyógyuljanak meg hamar a csemeték!

Mohika, Kata melyik tejsavóport isszátok? Lötyire fel!

Én egész jól bírtam a 3. napot, ittam ma egy kis zöldségleves levét délben, jól esett. Tornáztam is 2 Rékát. Már várom a reggeli mérleget.

De néztem a fogyási csíkodat,te már elég közel jársz hozzá!!:-))

Remélem én is nemsokára ezt mondhatom el!!

Köszi, nem tudom, én sem nagyon hiszem, de rettentően várom a holnapit.

A mérlegelőbe írogatom.

Sziasztok!

Hu Lina, ezt meg hogyan csináltad? A két kiló minuszt? Le vagyok nyügözve, de tényleg.

Sziasztok!

Óraátállítás. Jobban szeretem a tavaszit, mert ez a nap túl hosszú.

Reggelre 2 kilóval voltam könnyebb, mint tegnap reggel. Tudom, ez csak a kezdeti lendület. Egész jól elvagyok egyenlőre, majd meglátjuk meddig.

Köszi:-))

Ez is valami turmix szerű???

Én majd azt is fogom iszogatni mert megromlik:-))

Sziasztok!

Zsanzi, a heti egy kilónak én is örülnék, ügyes vagy! Ahogy mennek lefelé a kilók, biztos megjön a kedved egy kis tornához is.

Kata tündéri a lányod.

Ma elég jól elvoltam a porral, különösképpen nem voltam se éhes, se kívánós, persze, ez csak az első nap volt. Volt egy fél órás torna is, kíváncsian várom a reggeli mérlegelést.