Az ugrálókötelezés fogyaszt vagy csak az erőnlétünk fejlesztésében segít? (tudásbázis kérdés)
13. 0a6ce1d48d
2007. aug. 27. 14:11
Ha mellette fogyókúrázol, akkor fogyaszt.
12. d606bc0fd7
2007. aug. 27. 13:12
Biztosan fogyaszt, hiszen intenzív mozgás
11. eb504c2fac
2007. aug. 27. 11:45
Mindkettő.
Megelmeli a pulzuszámot, erősíti a szívet, növeli az állóképességet, és ekközben zsírt éget. De csak ha folyamatosan csinálod!
10. bogicica0601
2007. aug. 27. 08:55
szerintem fogyaszt mert akkor nem írná egy csomó ilyen edzőtermes izé meg fogyókúrás edzés nem tudom :) SZERINTEM FOGYASZT
9. h.editke
2007. júl. 9. 06:40
Szerintem nagyon jó módszer mindkettőre. Egy időben én is ugrálóköteleztem.
8. emagdi
2007. júl. 7. 21:46
egyik sem...ha az ember nem használja :)
rendszeres használat esetén erőnlétet is fejleszt, meg a zsírréteg is fogy.
7. 754c7e07c3
2007. júl. 7. 19:45
Fogyaszt is, erőnlétet is fejleszti. Most akarok venni egyet mindenkinek a családban.
6. Cenifer
2007. júl. 7. 15:44
Szerintem fogyaszt is.
5. badonyimariaeva (válaszként erre: 4. - Aramis39)
2007. máj. 22. 20:27
szerintem is
4. Aramis39 (válaszként erre: 2. - Jolly78)
2007. máj. 22. 17:58
szerintem is mindkettő
3. Naomagic85
2007. máj. 20. 20:10
Szia! Köszi! Valahol azt olvastam, hogy fogyni nem igazán lehet tőle, de lehet, hogy ez badarság.
2. Jolly78
2007. máj. 20. 20:07
Szia! Röviden mindkettő!
1. Naomagic85
2007. máj. 20. 20:07
Az ugrálókötelezés fogyaszt vagy csak az erőnlétünk fejlesztésében segít?
További ajánlott fórumok:
- Megkésett fejlődésű, vagy más okból fejlesztésre járó gyermekek szüleit keresem
- Önbizalomhiány fejlesztése avagy hogyan segíthetünk önmagunkon?
- Hogyan lehet fejleszteni a szociális megoldóképességet?
- Hogyan lehet egy elsős kisgyerek koncentrációs képességét fejleszteni?
- Beszédészlelés és beszédértés fejlesztése
- EPETF (Európai Program és Egyéni Turizmus Fejlesztése)