Atkins diétának vannak veszélyei, vagy a negatív hatások, csak rémhírek? (tudásbázis kérdés)

persze ha nem eszel zsírban tocsogó dolgokat akkor nem lesz magas a koleszterined... hát nem tudom én 2éve csinálom már és semmi baja a koleszterinemnek

Csajok! 35 kiot fogytam Atkinsszel, és a mult heten derult ki, hogy a fogyas alatt 8.6-ra emelkedett a koleszterinszintem!!!! Ez a valoság, nem találgatások! Még igy is ajanlom az atkinst, csak azzal, hogy a tojast meg a zsirosabb hust mellőzni kell!!!

rémhírek ... eleget kell inni mellé főleg vizet meg teát cukor nélkül max rendes eredeti frissen csavart citrtomlé.... fittebb leszel ... nem fogsz olyan hamar elfáradni....

Csak rémhírek, ha eleget iszol mellette, eszel elég zöldséget is (a megengedett Ch-n belül) a többi inkább csak rémhír. És az atkins azoknál is működik akiknél már semmi más nem:)

Atkins diétának vannak veszélyei? Tapasztaltál magadon ezzel kapcsolatban valamit? Vagy a negatív hatások, csak rémhírek?