Akiknek 20 kg feletti súlyfeleslegük van (beszélgetős fórum)
velem egy idős kövület :)
Köszönöm még egysze hogy velünk tartottál és elmondtad a tapasztalataidat,a következő turnusban Veled tartok!
akkor biztosan sikerülni is fog a fogyás. nekem 0.03 TSH mellett volt normál a pulzusom. erőt és kitartást kívánok Neked. nagyon elszántnak tűnsz - biztosan menni fog
Túl működő pajzsmirigy gyakran okoz magas pulzus számot,a tsh alapján azt mondta nekem túlműködő.
Én naponta 2 km gyaloglok,intenzív tempóban egyenlőre ennyi.
a normál pajzsmirigyműködés nem okoz magas pulzusszámot. attól nem lehet fogyni. ..de bármi mozgást végzel, ami emeli a pulzust - akár helyben járás - ilyen súlynál már megemeli hamar - akkor az fogyaszthat.
Mindenből keveset,ami meg tocsog a szénhidrátban/kalóriában,abból semmit.Megpróbálok rengeteget inni-csapvízet,és majd jövőre valamilyen tornát is keresek.Szobabicaj lesz,meg tavasszal megkérem a kutyámat,hogy gyalogoljunk,mert ez most még csak vánszorgás.
Én mondtam az orvosnak,hogy úgy tudom csak akkor tudnék fogyni ha magas lenne a pulzus számom de nem hozta tűzbe.Szerinte úgy sem fogadna ezzel Endokrinologus,úgy hogy nyugottan legyek és foggyak csak le,és akkor nem lesz semmi bajom.
tulajdonképpen valahol igaza van. (mondom úgy, hogy én is majdnem 100 voltam) megyünk a problémával, amit a túlsúly okoz. adja a gyógyszert, ami tüneti kezelést tud csak végezni, de a mellékhatásától kialakul valami más probléma.
Ha nincs magas cukrod, és figyeled a szervezeted, Magadat, akkor szerintem csinálhatod.
én mielőtt elkezdtem - megnéztem egy filmet - Kövér, beteg és majdnem halott a címe. Ajánlom. én ezután kezdtem el
Ha ennyire alacsony a TSH-d, és a tüneteid alul működők, akkor nem értem miért nem nézik meg, hogy ad1./ megfelelő mennyiségű hormont termel-e a pajzsmirigyed; ad2./ miért nem termel az agyalapi mirigyed elegendő pajzsmirigyserkentő hormont?
Azt mondta az orvosom juniusban,hogy majd akkor menjek hozzá legközelebb ha minimum 20 kilót leadtam. Nem érdekli azt a dokit semmi.
mennyi ideig tartod?
mindenkinek más a testhezálló. ha nem viseli meg a szervezeted, akkor biztos jó
hát, én nem vagyok orvos, de a vizet kihajtja az biztos. ..de ha vannak egészségügyi problémáid - én pajzsmirigyhormont szedek a kivett pajzsmirigyem helyett, és volt magas koleszterinem, meg 146-os vérnyomásom, de más problémám nem volt - beszéld meg szerintem az orvosoddal, hogy mit szól hozzá. az enyém nagyon támogatott ( igaz, hogy én csak a 3. héten mentem el hozzá :) )...de mivel tökéletes volt a közérzetem - tudtam, hogy rosszat nem teszek az biztos
Évente kétszer szoktam tartani,de akkor nagyon szigorúan :)
azért a léböjt valamivel egészségesebb :)
A leg elviselhetetlenebb az ödéma, már a zoknit sem bírom elviselni. Azt mondta a doki csak ludtalpam van,hát vettem betétet de semmi változás.Adok az életemnek még egy esélyt,és lefogyok bármi áron. Ha nem leszek jobban már nem is tudom mit fogok csinálni,mert ezzel nemtudok eggyütt élni.
Nekem anno bejött a full koplalás is,nem jött vissza semmi.De aztán jött ez a hülye pm :((
a panaszaid más miatt is lehetnek. sőt. depressziós tünetek lehetnek a túlműködéstől is. a fáradtság meg a táplálkozástól. mióta megint eszem mindent - sokkal fáradtabb vagyok, alvás problémáim vannak,
És Te mit művelsz magaddal? :)) Milyen módszert alkalmazol?
Minden képp kipróbálom.Sajna nekem a vizet is visszatartja a szervezetem. Viszont sok zöldség víhajtó hatású, bízom a sikerében.
AZ ELSŐ NAPOM DEC. 11-ÉN VOLT,UTOLSÓT JÚN. KÖZEPÉRE TERVEZEM,LEMENT 8KG,22-25MÉG MEHET UTÁNA
A tsh nekem is csalóka,szerencsére van egy jó orvosom,aki nagyon utána járt ennek az egésznek még évekkel ezelőtt.Szedek rá gyógyszert is,de csak hízok. :(
A házi orvosom nem hajlandó tovább küldeni mert szerinte nincs semmi gond,mivel a pajzsmirigyem túl működik a panaszaim alulműködésre utalnak és ez nem lehetséges. Valóban minden panaszom alulműködő: hízás,elviselhetetlen ödéma a lábaimon,fáradtság,depresszió és még sorolhatnám...
De a tsh 0.07
Na,nekem úgy is kell egy dátum,amihez kötöm a fogyi első napját,az újév pont kapóra jön :)
igen, másfél liter ásványvizet ittam.
viszont az első 3-4 napban iszonyú mennyiséget pisiltem. legalább 3.5 litert szerintem 2 decinként :). ez hozzátartozott, de aztán beállt
véletlenül elküldtem
szóval a cékla 150 ft, és ezeknek nagyon sok leve van.
1.5liter zöldség+gyümölcs levet + 1.5 liter ásványvizet ír /nap.
További ajánlott fórumok: