Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Káposztaleves diéta fórum

Káposztaleves diéta (beszélgetős fórum)

#fogyókúra #diéta #fogyás #zöldség #gyümölcs

Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Káposztaleves diéta

❮❮ ❮ ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... ❯ ❯❯
1129. berényi
2010. márc. 1. 21:29
hát én befejeztem. olyan szintű hasmenést okozott, hogy éjszaka is ki kell járkálnom. sajnálom,mert még mindig izlik a leves, és a többivel se volt gondom, de én maradok az előzőnél, tehát reggeli bármi, csökkentett mennyiség. ebéd szinte bármi kenyér nélkül utolsó étkezés 18 óra előtt. így még sütit is ehetek, de csak 12 előtt. bevált már a dolog, de gondoltam meggyorsítóm ezzel a kúrával. Tehát a kúra nem rossz, de én nem bírom. de mindeki aki belevág annak kitartást kívánok és sok -kg-ot. Sziasztok
2010. márc. 1. 19:45
Ja az tuti hogy tisztitja, én nem hagyom abba egy hét után. Csinálom még egyet. Vagy amig meg nem unom. Március végéig mindenképpen diéta lesz. HA birom akkor tovább is. Kezdem megszokni az izeket. Kedden kezdtem 120 kilóról, most 113,4 -et mértem. Jó mi ? :D
1127. Tulip81
2010. márc. 1. 17:57
Az első napon vagyok. Természetesen kilók még nem jöttek le, de már háromszor voltam wc-n :) Asszem kitisztitja beleket rendesen.
1126. Évike38
2010. márc. 1. 08:40

Sziasztok!

Én ma kezdem ezt a diétát.

Nagy reményeket fűzök hozzá.

Sok sikert mindenkinek!

1125. c763b49615 (válaszként erre: 1124. - Náíma)
2010. márc. 1. 08:28
Hát persze!Mindent amit bele kell tenni azt meg is kell enni!Nem olyan borzasztó ám?Már el kezdted vagy csak fogod?
1124. Náíma (válaszként erre: 1123. - C763b49615)
2010. márc. 1. 07:49
Oké,de meg is kell enni?
1123. c763b49615 (válaszként erre: 1122. - Náíma)
2010. márc. 1. 07:16

Szia!

Igen 6-t kell beletenni,mindent úgy csinálj ahogy az elő van írva!Nem lesz az olyan rossz a hat hagymától,hidd el!

Nekem holnap jár le a kúrám!

1122. Náíma
2010. febr. 28. 23:34
Sziasztok lányok!Én is neki akarok állni a diétának,de eddig mindig csak halasztgattam!170 magas vagyok és 79 kiló.Szeretnék leadni,legalább 15 kilót.Ti a káposzta levesbe,mennyi hagymát tesztek?Mert az én receptem 6 fejet ír.Ki bírja azt megenni?A többi zöldséggel nincs gondom,csak a hagymával!Ti meg eszitek?Sziasztok!
1121. 2eb1b147c8 (válaszként erre: 1120. - Tulip81)
2010. febr. 28. 23:10
Szia, nem lesz az olyan nehéz, mást is ehetsz mellette:) Nyugi:)
1120. Tulip81
2010. febr. 28. 21:53
Én holnap kezdem a káposztalevest, most főztem meg az előbb. Majd megosztom veletek a tapasztalatom. Nehéz hétnek nézek elébe...
2010. febr. 28. 19:56
Vége a 7nek. Összegem 120-ról 114.1 lettem. Még egy hetet levesezek.
2010. febr. 28. 19:55
Megint 114.1
2010. febr. 28. 14:12

Hellóka!

Ezt most találtam az egyik oldalon:


Káposzta-leves diéta


A diéta előnye


Gyors és hatékony eredményt érhetünk el, viszonylag rövid idő alatt. Olcsó fogyókúrás módszer, hiszen az összetevők nem túl drágák.



Hátránya


Nagyon egyhangú, hiszen nap, mint nap az adott káposztalevest kell fogyasztani. Ugyanakkor a ledobott kilók nem a zsírból mennek le, hanem a fogyás a víz és az izomvesztésből jön.

1116. berényi
2010. febr. 28. 11:59
második nap. Még mindig ízlik a leves, és nemturmixolom,mert ugy tutira nem menne le. nekem a gondot a 2 liter folyadék okozza, mert esetleg csak nyáron iszok ennyit egy nap, de télen... na mindegy. egyébként nagyon rendes a férjem, mivel hogy zöldséget ehetek csak a mai napon, most készíti nekem a grillezett gombát, tököt, hogy ne kelljen még ezért külön pecsmegnem,mivel azért nekik rendesen főzök. jó lenne ha valaki velem tartana,mert azért nagy a kísértés mivel cukrász vagyok!:-(
2010. febr. 27. 23:00
Kedd óta csinálom. Tegnap este 114.1 voltam. Ma este 115. De alapjában véve már igy is lement 5 kiló. Végülis ma ettem kis párolt marhahúst is. Meg rengeteget ittam. 4 liter kb. Reggelre sztem 114 körül leszek megen . Ma mzogni sem tudtam reggel mert korán kezdtem és egész nap melóztam 13 órát.
1114. berényi
2010. febr. 27. 20:34

helo mindenki!

Én ma kezdtem a káposztaleves fogyókúrát, még nem vagyok kétségbe esve. 155 cm és 71 kg vagyok. egy gyermekem van, soha se voltam sovány, és dús keblekkel vagyok megáldva:-(. Tehát nekem már eleve nem megy az elfogadott átlag. De mondjuk ha lemenne 5 kg, már annak is örülnék. Hippikirálylány láttam te is ma kezdted, hogy állsz?

1113. Tempest (válaszként erre: 1112. - Tulip81)
2010. febr. 27. 20:28
A rostok a turmixolástól nem mennek tönkre.
1112. Tulip81
2010. febr. 27. 12:30
Nem igazán szerencsés összeturmixolva, mivel így a rostokat, ami a zöldségben megtalálható, ledarálod. Az pedig fontos volna az emésztéshez. Bár, ha csak azt eszed, ami engedélyezett a kúra alatt, biztos lesz fogyás egy hét alatt, csak nem annyi, mint amennyi lehetne.
1111. Cservenák Vali (válaszként erre: 1110. - C12cd2b1c1)
2010. febr. 27. 11:28
Én 24-én kezdtem el és szigorúan betartottam és eddig nem ment le rólam egy deka sem. A levest összeturmixoltam és napi kétszer háromszor ettem féllitert és mégsem ment le rólam semmi. Ja és persze nem ettem semmit mellé se elötte se utánna.csak a levest meg 2-3 liter tisztavizet.Szóval nekem igy jött össze a káposztaleves diéta.
2010. febr. 26. 18:11

sziasztok !

Én is holnap kezdem a diétát :)

kinek, hogy megy?

Mik az eddigi tapasztalatok?:)

1109. Tulip81
2010. febr. 26. 16:31
Sziasztok! Én hétfőtől kezdem a diétát! Ha jól számolom ez már a negyedik alkalom lesz, amit végigcsinálok. Mindig tavasszal szoktam, most egy kicsit előrehoztam. Az első két alkalommal 4-4 kiló ment le rólam, és azt nagyjából tartottam is egészen télig. Tavaly 3 kilótól szabadultam meg. Hozzáteszem én 58 kilós voltam, és abból ment le ez a súly. Most 52 kiló vagyok, mert 4 hónapja diétázom. Őszre kicsit kikerekedtem, és november elején 62 kg voltam. Ennyi még sosem volt. Azóta leadtam 10 kilót, és ezzel a káposztaleves kúrával akarom feltenni az i-re a pontot. Most biztos nem fogok négy kg-t fogyni, de egy salaktalanításra mindenképp jó lesz. Nekem az tetszik a diétában, hogy a narancsbőr eltűnik.
2010. febr. 25. 14:08
Kápileves meg mozgás és máris 5 kiló minusz. :D Mindez kedd óta. Csak turmikszolt kápileves meg gyümölcs és esetleg 100% rostos narancslé de abból max 1 liter. A többi folyadék az mineralwasser citromlével vagy natur. :D Egyenlőre jól birom.
2010. febr. 25. 08:20

Az én káposztaleves kúrám nem volt hatásos, de azért leírom.

Nekem olyan 4-5 liter levesem lett, mindent beletettem a levesbe a recept szerint. Én mindig este ettem levest, egy normál tányérral, napközben pedig az előírt zöldséget gyümölcsöt. Marhahúst nem ettem, helyette csirkemellett ettem, ja és a nagy főtt krumplit sem ettem, mert nekem a leves mindig elég volt.

Mint írtam már lement 3-4 kg a 3. napra, de a 4. napon megint az induló súlyom volt.

1106. Cservenák Vali (válaszként erre: 1103. - C763b49615)
2010. febr. 25. 08:06
Mit csináltál,hogy nem hiztad vissza a leadott kilókat mert engem nagyon érdekel,ha megtudnád osztani velem is akkor nagyon hálás lennék, Köszike előre is. További szép napot kívánok neked
1105. Cservenák Vali (válaszként erre: 1103. - C763b49615)
2010. febr. 24. 19:08
Mennyi kiloból fogytál és mennyire.Mennyi vizet ittál? Ird le légyszives a heti étrendet ha nagyon szépen kérlek rá,mert ugyanis én most főztem először levest délben és megettem belőlle fél litert. Kégyszives segítsél Köszönettel
2010. febr. 24. 16:16
irjatok a káposztaleves diétárol.
1103. c763b49615 (válaszként erre: 1102. - A0c1361e44)
2010. febr. 24. 08:39

Szia!

Nekem semmi nem jött vissza,sőt még egy kiló lement azóta,így megint kedvet kaptam hozzá!

1102. a0c1361e44 (válaszként erre: 1101. - C763b49615)
2010. febr. 24. 08:30

Szia!

És amit leadtál azt tartod is. Én csak 1 hétig csináltam. Az első 3 napban lement 3-4 kg, majd a 4. napon mind visszajött, így a hetet úgy zártam, hogy 0 kg minusz. Pedig mindent betartottam, sőt inkább kihagytam étkezéseket, mert nem bírok annyit enni, mint amit írnak.

2010. febr. 24. 07:57

Én ma megint elkezdtem,ha csak annyit sikerül leadnom mint pár héttel ezelőtt,már megérte.....


Mindenkinek kitartást kívánok!!!

2010. febr. 22. 21:24

Üdv mindenkinek!


Holnap reggel kezdem a levest. Lesz némi módosítás a dolgoban...kiegészítem vitaminnal és mozgással. A legősibb receptet csináltam meg. Azt mondják szar, de ami nem öl meg az erősebbé tesz. A diétát kiegészítem komplex vitaminnal és vassal. Ezen kívül nem marad el a mozgás sem. Reggelente egy óra Norbi Duci Tréning lesz az alap. Reggel a legjobb mozogni mivel szervezetünk lemerülve az elmúlt napi kaját felhasználva ébred... kénytelen az úsogumit elégetni. Aztán ehhez jön kiegészítésnek még heti 2-3 alkalommal foci... ez amolyan lötyögős haveri dolog, de esténkét 1-1 óra bogyókergetés jól fog esni és szórakoztató is.


Hogy miért fogtam bele? Hát 188 magas vagyok és 120 kiló... korábban sokféle diétát sportot űztem stb... aztán vaéahogy eltunyultam... ellustultam. Ősszel szintén fociztam de akkor csak 110 kila voltam. Aztán sérülés miatt abbamaradt a foci,jöttek az ünnepek és újévi fogadalomként letettem a cigarettát is. Hopp hopp November eleje óta feljött 10 kila. Most állt be a súlyom. Feljebb nem megy de szar érzés ez így. Ugyhogy jön az akarat próbája ... voltam máskor is efféle elmebeteg diétán mindig bejött a dolog. Pl volt 6 hét alatt 15 kila minusz. Meg 4 hét alatt 12. Ehhez minimális kaja, sok mozgás, őrült fanatizmus kell meg némi kiegészítő... mint pl . valami termogén zsírégető.


Meglátjuk most hogy alakul a dolog. A kápi levest 4 hétig akarom nyomatni 2 hét kápi 1 hét pihi tejtermékekkel aztán megen 2 hét kápi. Persze sok MOZGÁS. ha valakit érdekel, hogy telnek a napok akkor majd olvassa a naplóm.


Irhatnám a naplóm címének, hogy "egy elmebeteg naplója". :D:D:D Mert szerintem ha végigcsinálom rendesen akkor nem vagyok normális.

❮❮ ❮ ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... ❯ ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook