Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Kényszerbetegség avagy OCD

Kategória: Összes fórumtéma » Szépség & egészség » Egészség


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

1 2 3 4

111. Maya19882017-05-11 21:36
VaLakivel, tudnék beszélgetni az OCD-mről, mert nagyon szenvedek tőle...

110. emily812016-01-24 12:46
Sziasztok! Most találtam erre a fórumra és remélem tudtok nekem segíteni, tanácsot adni akármi, mert nem bírom tovább. Egy szörnyű tapasztalat óta kényszerbeteg vagyok. Folyamatosan kezet kell mosnom, vagy lefertőtleníteni ha mrgfogok valamit.
Nagyon nehéz így élni, nem tudom vége lesz e valamikor ennek.


109. Lüktet A Pulzus2015-12-22 03:04
Tetszett, amit írtál.
Egy dolog érdekelne nagyon.
Hogy van az embereknél ez az állandóan gondolkodás?
Mindig beszélnek valami butaságról, aminek sokszor nincs értelme és teljesen egybefüggő zagyvaság.
Ezt az elme szüli?

Azt megfigyeltem, hogy az emberek sokszor nem mások véleményére kíváncsiak egy beszélgetés során. Sokszor arra vágynak, hogy az övéket elmondhassák. Esetleg kellemes a másik fél hangszíne, vagy hangjának frekvenciája és örül ha hallgathatja.
(válasz maryjane89 105. hozzászólására)

108. Mishima2015-12-21 22:00
Ez igaz. :)
Neked sikerül? :)
(válasz maryjane89 105. hozzászólására)

107. Ranocchia2015-12-21 21:58
amiket én mániának nevezek azok igazából kényszerek. Nagyon sok kényszerem van, de mániám mindig csak egy. Na ez hosszú, de van időm, ha valakit érdekel esetleg

106. Justlisten2015-12-21 21:57
Alakult egy titos klub a témában ha esetleg jönnétek...:) én nyilvánosba nem szeretek erről beszélni.

105. maryjane892015-12-06 16:01
Hasonló a történetünk.
Az elme csapdájából ki lehet lépni ha tudatosságot gyakorolsz, és magadban keresed a nyugalmat és a békét és az örömöt, onnantól kezdve minden porcikáddal elkezdesz a jelenbe élni, a külvilág minden fajta elvárásától elszakadsz, nem lesz senkire szükséged önmagadon kívül.
Csak megfigyelsz mindent, érzésedet, gondolatodat, de nem fogsz velük azonosulni. a fenn tudod tartani a tudatosságot,akkor nyert ügyed van, mert az igazi éned, a nyugalom, béke és öröm én csak mosolyog és figyeli az elméd tartalmát, de soha nem fog vele azonosulni, így szabaddá válsz,és könnyed életet fogsz magadnak teremteni.
(válasz Freaky85 103. hozzászólására)

104. hencsi22882015-07-20 23:30
www.ocdhelp.blog.hu

103. Freaky852014-10-15 12:07
Sziasztok!

Az én kényszerbetegségek gondolatok formájában nyilvánulnak meg. Egész életemben semminek tekintettek a szüleim. Nem érzékeltették hogy szeretnek soha nem öleltek meg vagy dícsértek. Viszont én ennek ellenére is nap nap után meg akartam felelni az elvárásaiknak és az összes embernek körülöttem. Az utcán nem mertem szomorú dühös fejet vágni ha úgy éreztem mert mi lesz a vélemény rólam...soha nem mertem elmondani az érzéseimet senkinek az összes párkapcsolatomban kihasználtak mert látták hogy naiv vagyok és bármit megtennék néhány szeretetmorzsáért is. Ezért hát mindig olyanokkal jöttem össze akiknek nem kellett másért. Ma ugyanilyen szeretethiányban élek. A szüleim teljesen kihasználják-hogy bár látják milyen állapotban vagyok-és mennyire sokat jelentene a közelség egy ölelés bíztatás- még sem teszik szándékosan megvonják tőlem. Ez teljesen megrémít és kétségbeejt. Pont úgy félek mint régen amikor még gyerek voltam és hiányzott a szeretetük. Soha nem bíztak bennem és mindig letörték az önbizalmamat bármit is tettem, képtelennek tartottak rá. Emiatt magamra is úgy nézek aki képtelen bármit is elérni magától.Aki függ mások szavaitól és cselekedeteitől. Nincs életem mert a melegség hiánya teljesen szorongóvá tesz.És a lényeg itt jön : agresszív kénszergondolataim lettek velük és az emberekkel kapcsolatban általában. Elmondtam anyámnak aki válaszul nem hogy megölelt és bátorított volna inkább haza sem jön mert fél tőlem. Elkerül. Egyedül hagy mint ahogy egész életemben tette. Emiatt magamra is veszélyesként tekintek és állandó bűntudatom van. Félek mert nem fordulhatok senkihez sem. A félelem teljesen megöl. Félek attól hogy valami őrültséget teszek rettegésemben. Másrészről oly jó volna már szabadnak lenni,nem megfelelni senkinek többet, nem foglalkozni mások véleményével, hogy a következő gondolatomban már nem is tartom az őrültségeket rémisztőnek. Mintha úgy érezném hogy az őrültség egyenlő a szabadsággal, amiben nem kell gondolkozni...Nagyon félek kérlek segítsetek nekem.

102. hencsi22882014-10-08 23:09
sziasztok:)
sajnos nem olvastam végig az összes válaszolot mert mar az elejen raparaztam hogy nekem nincsenek kenyszercselekedeteim es akkor tuti a betegsegem se az ami:)ev elejen jott elo az agressziv kenyszergondolat es a felelmek..eleg kemenyen azt hittem bekattanok.elmentem dokihoz irt fel prozakot attol meg rosszabbul lettem irt ra xanaxot mert ugy szorongtam hogy szetszakadt a mellkasom.remegtem ejszaka remalmok stb.aztan lecsereltuk anafranilra az vegulis jo volt.a helyzet a kovetkezo babat varok ezert lealtunk a gyogyszerrol.ugy erzem megragadtam egy szinten minden nap egykuzdelem de lehet ratesz a hormonvaltozas munka ilyenek na meg az hogy en ugy gondoltam majd fel ev aztan tul is leszek rajta..holnap megyek vissza dokihoz valoszinu ujra a prozacra szavaz de en tobbet nem akarok gyogyszert szedni.nem tul baratiak ezek a mellekhatasok es a picit sem fogom kitenni semminek.kozben egy terapias orvossal is felvettem a kapcsolatot ez meg kezdetleges nem tudom mi lesz..olvastam vitaminokrol es egyeb termekekrol amik allitolag termeszetesek es hetek alatt javitanak depresszion es alapbol a szerotonin szinten.mit gondoltok?mi a helyes?terapias orvoshoz barmilyen lelki allapotban el lehet menni?anno a gyogyszeres orvos azt mondta ne akarjak meg terapiara jarni mert nem vagyok eleg eros.neha ugy erzem egy hajszalon mulik az ep elmem es ha rosszul dontok mehetek a levesbe

101. adamlotte2014-07-24 16:18
Kényszer csoport : [link]

100. adamlotte2014-07-20 10:28
Ez kényszer cselekedett (később jönnek a gondolatok is ) ha msot nem állítod le . Lépj velem kapcsolatba és s egítek én is kényszeres vagyok ! Sok praktikát tudok cselekedetekre amiket pszichológusok tanítottak nekem !

99. grizus2014-07-19 22:05
Sziasztok. Az kényszer, ha valaki képes minimum félórát, de akár másfél órát is rigolyázni? Pl. a kések élét fogdosom, rituálisan megnézek különféle képeket... van amikor 10 perc alatt megvan, de nemrég több mint másfél óráig csináltam, mert izgultam valami miatt. Főleg lefekvés előtt megy ez. Szeretném öt percre leszorítani. Nem vagyok stresszes, de lehet, hogy később lesz még sűrűbb az életem, addigra ki kéne nőni ezt a baromságot.

98. adamlotte2014-07-19 19:49
Eldő zártkörű facebook oldalunk, kényszerbetegeknek . Itt minden "titkos " akik ebben a csoportban vannak ők is betegek és segítünk egymásnak a gyógyulásban. Csatlakoz hozzánk : [link]


97. rizsa312013-06-06 00:29
Szia, én néha rá szoktam nézni az itteni fórumokra, de leginkább az Index Kényszerbetegség topikjában vagyok.
(válasz Fantazma 96. hozzászólására)

96. Fantazma2013-05-28 09:30
Sziasztok!
Él még a fórum?
Végig olvasgattam és sok minden nálam is előfordul, mint, amit leírtatok... :/

95. lina032013-03-18 19:00
Sziasztok!

Rádiós- műsorvezetőként tanulok egy budapesti iskolában a segítségeteket szeretném kérni a vizsgaműsoromhoz, szükségem lenne egy diagnosztizált betegre főként kényszeres kézmosásban szenvedők, tisztaságmániások jelentkezését várom, de bármilyen kényszerbetegségben szenvedő beteget szívesen fogadok!!
A műsomhoz egy 10-15 peres interjút kellene készítenem amit kérésre természetes név nélkül készítenék el és kizárólag csak a vizsgán hangzik el!!

Jelentkezéseket a : mira.28@citromail.hu e-mail címen várom!

94. lgaga2013-02-01 14:22
a hoxa tördeli a linkeket, nem másoltad be rosszul.
(válasz rita0221 93. hozzászólására)

93. rita02212013-02-01 12:41
Elnézést, az imént hibás linket küldtem!
(jobb egérgombbal kattintsatok rá, válasszátok a link megnyitása menüt)

[link]
(válasz rita0221 92. hozzászólására)

92. rita02212013-02-01 12:37
Kedves fórumozók!

Negyedéves, végzős ápoló hallgató vagyok a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán. Szakdolgozatomban a kényszerbetegekkel foglalkozom. A szakdolgozat részét képezi egy kérdőíves felmérés készítése, amelynek kitöltését szeretném kérni tőletek! A kérdőív teljesen anonim, a válaszokból kapott adatokat csakis kizárólag a dolgozat elkészítésére használom fel!
A kérdőív az alábbi linken érhető el:
[link]
/d/1XAIdtIcrYOEuCAXB250nYTYBFJ4SXv-9BB6SnYoou4c/viewform?pli
=1
(kérlek jelöld ki, és másold a webhelyekre ugrást szolgáló fülbe!)
Kérlek benneteket, töltsétek ki a kérdőívet, és ha módotokban áll továbbítsátok azon ismerőseiteknek, akik kényszerbetegséggel vagy kényszeres tünetekkel küzdenek!

Hálás köszönettel: Balogh Rita

91. rizsa312012-12-12 18:29
Szia. Sikerült melóhelyet változtatnod?
(válasz yousei 89. hozzászólására)

90. rizsa312012-12-12 18:28
Szia! Hogy állsz mostanában a kínzó gondolatokkal?
(válasz kitti28 88. hozzászólására)

89. yousei2012-10-03 11:07
sziasztok. En meg csak fel eve vagyok ilyen. Az, hogy nekem kell bezarjam a boltot... Megveszek a gondolataimtol! Biztos lekapcsoltam? Biztos lezartam? Biztos eltettem? Otthon is ez megy. Az elektronikai eszkozok a mumusaim. Volt, hogy emiatt kestem melohelyrol. Probalom magamat biztatni, elhitetni magammal, hogy mindent jol csinalok. De kepes vagyok egy napja kihuzott vasaloeqt panikolni. Gyomrom osszeugrik, kiver a viz, a kezeim hidegek. Annyira sikerult javitanom rajta, hogy valamit max haromszor nezek meg. De amikor nem dolgozom, boldog es kipihent vagyok, akkor visszaall a normalisra arra az idore. Alig varom, hogy lelepjek errol a melohelyrol. Biztos, hogy ennek is koszonhetem ezt az egeszet.

88. kitti282012-09-30 12:20
Sziasztok! 10éve vagyok kényszerbeteg. Amikor elkezdődött , csak tisztassággal és fertőzéssel kapcsolatos gondolataim voltak. Bár az is elég súlyos volt. Pl. minden alkalommal toalett használat után fertőtlenítővel fújtam be magam. Napi 7szer mostam fel és a fürdőkádat 7szer kellett kiöblíteni.Kezelést félbehagytam mert egy idő után költözés miatt lassan megszűntek a panaszaim. Most viszont visszatért a betegség. Elég sok vita,veszekedés volt itthon szörnyű támadásokat éltem át. Gyerekkoromból őrzök titkokat amiket senkinek nem mondtam még el.A kényszergondolataim ezekkel kapcsolatosak, félek, hogy újra megtörténik mindaz ami akkor csak,hogy én leszek az aki másnak lelki sérülést okoz. Amikor ezen járnak a gondolataim, belémötlik, hogy mi van ha ezek már meg is történtek, csak éppen nem emlékszem. Ezernyi variáció fut át az agyamon, hogy történhetett ill. rendesen képekben, hangokkal látom a történést ami folyamatosan újabb lehetőségeket von maga után. Tehát egy kellemetlen gondolatból emlék lesz. Már magam sem tudok mi a valóság és mi a képzelet.

87. rököttyö2012-07-05 08:36
szia! ha megkérhetlek, igen :) köszönöm!
(válasz rizsa31 86. hozzászólására)

86. rizsa312012-06-25 00:50
Én csak pszichiátert ismerek ilyet: megírjam privátban?
(válasz rököttyö 85. hozzászólására)


85. rököttyö2012-06-13 17:39
sziasztok! tudtok esetleg ajánlani Bp-en jó szakembert, aki ért ehhez a "bajhoz", és nem horribilis árakon dolgozik? elsősorban pszichológusra gondolok. nálam még nem lett diagnosztizálva, de szinte 100%-ig biztos vagyok benne, hogy ilyenem van (leginkább a zavaró gondolatok, általában az agresszív fajtából, amik borzasztó szorongást okoznak, de kisebb koromban voltak kompulzív tüneteim is). jó lenne már kezdeni ezzel valamit, nem akarom, hogy elfajuljon a dolog. köszönök minden választ!

84. mopsy2012-06-12 12:07
Persze van, akinek gyógyszer kell ahhoz, hogy elviselhető szinten legyen kényszeres vagy hogy megszűnjenek a kényszerei, kényszergondolatai.
(válasz mopsy 83. hozzászólására)

83. mopsy2012-06-12 12:01
Stressz és rossz kedv hatására fokozódik, így az a fontos hogy mindent meg kell tenni a megfelelő stresszoldásért, stresszkerülésért (amennyire lehetséges) és jó hangulatért. A kényszerességet nagyon enyhe szinten lehet tartani sok odafigyeléssel. El lehet felejteni azt, hogy tartósan túlvállald magad, mert az mindig előhozza és/ vagy fokozza.
(válasz tabletta 82. hozzászólására)

82. tabletta2012-05-18 02:08
Szia haggai!
Rutinos régi kényszeres vagyok, és azt 100 százalékig állítom, hogy a kényszerek stressz hatására csak erősödnek. Ez a barátaimnál is mindig így van, igyekszünk, hogy a normális mértéknél jobban ne terheljük magunkat, mert csak a betegség rovására megy. A stressz sok problémát felszínre hoz, - nálam felnagyítja a kényszereket. Azt nem tudom, hogy konkrétan ezért előjöhet-e. De azt olvastam, hogy sokszor úgy jönnek létre - akár tudatosan, vagy tudat alatt - hogy az ember stresszben egy megnyugtató tevékenységet végez, hogy oldja a stresszt. Majd e kettő - stressz és tevékenység - összekapcsolódik és kényszerré alakul. Szóval véletlenszerűen jelenik meg. - ebből úgy értelmezem igen, a stressz előhozhatja - gondolom. - ha van rá hajlam is.
(válasz haggai 68. hozzászólására)

1 2 3 4