Paleolit táplálkozás (beszélgetős fórum)

Halászlé, Szűzérme hagymával, paprikával, paradicsommal sütőben sütve. Tyúk húsleves, libamáj sütve, liba comb, párolt káposzta, almás zelleres tócsni. Maradék leves, rántott csirke meggy mártás.

Süti csak a férjemnek: Zserbó. Én paleó, fiam tej tojás allergiás.

Én a magam ételeiben nem csinálok most se másként, mint egy sima hétvégén.Malacot sütök, natúr disznóhúst, sült csirkecombot sok-sok sült és párolt zöldséggel, kevert zöldsalátával.Meg a bolognait is összerakom,sárgarépa spagettivel.Süti a szokásos meggyes piskóta gyümi szósszal, leves pedig húsleves rengeteg zöldséggel megfőzve.

A családom meg kap még rántott húst, meg pizzát.

Sziasztok!

Mit fogtok húsvétra főzni, sütni?

Ötleteket keresek.

Mi nem vagyunk egy sétálós család sajnos.Engem se dob fel, meg a fiúkat se.Én vagy elmegyek futni, esetleg bringázni, de még a bringázáshoz is kocsi kell, mert a 11-es főúton lakunk, sok a gázolás, mennek ezerrel a motorokkal kocsikkal, itt nem szabad bringázni.2 km-t kell mennem, hogy a bicikliútra jussak.Marci tavaly tanult meg pótkerék nélkül bringázni, de neki is nagyobb élmény lenne más gyerekekkel tekerni.Itt nagyon el vagyunk zárva mindentől, emiatt szeretnénk beljebb költözni.

Viszont találtam a fiamnak Visegrádon sportolási lehetőséget.Az iskolában van kick-box edzés, oda el tudom vinni heti 2 alkalommal.Jövő csütörtökön már megyünk is.

Répát karikára vágva alulra a jénaiba, rá a húsos paradicsomos ragut, erre az elöpirrított póréhagymát, jó sokat. Sütöbe vele...ha nem szigorú a paleod, akkor kis kemény sajt a tetjére.

Ha nem akarod hússal rétegezni, akkor cukkinivel, padlizsános paraducsomos raguval is jó.

De levesnek is szuperfini:)

Sziasztok!

Kicsit nem voltam és nem győzök visszaolvasni! :)

Menyus vírus nem segíthet be? Mert a hasmarst még értem, de hányás is a Xilittől? Mindenképpen jobbulást kívánok Neked!

:D Tavaszi tisztítókúra :D

Az biztos, hogy legközelebb kevesebbet teszek rá, vagy jöhet az eritrit. Sütiben meg nem volt gond :D

De most inkább ennék egy jó ki sült szalonnát, hagymával :D Majd ha hazaérek melóból, délután :))))

Akkor fogyi-tamogato tisztulaskent fogd fel :)

Ovatosan banj vele legkozelebb! :( Ennyiszer durvan hangzik, lehet hanyagolnod kellene eztan.

Köszi a tippeket, de tuti a xilit.

Mákot világéletemben kétpofára ettem. És egyszer már jártam így, akkor málnára ugrott rá véletlenül egy nagyobb adag. Nem olyan sokáig húzódik, tegnap fél öt fele ettem meg. Nyolckor kezdődött a baj, majd éjfél, majd egy óra...majd öt óra. :)))

Sütiben nem okozott soha gondott, de ott az egész sütibe teszek annyit amennyit most két perc alatt megettem....

Megettem egy banánt, bennem maradt :) Még :D

Ahha!

Szerintem nem a xilit okozta, ha sokaig elhuzodik. Vagy legalabbis masra is gyanakodnek, nem birod esetleg a makot? Ettel valami mas nem megfelelot?

Xilithez hozza vagy szokva mar.

Ferjem multkor szorta a gyumolcsre, mondtam neki, hogy ovatosan csinalja, nehogy meglepodjon, de nem foglalkozott vele es vegul nem is lett baja, mert mar hozzaszokott.

Huh, karfiollal egyutt nekem mar tul sok lenne a "jobol" :D

Leveske lesz aztan meglatom, sikerul-e finomra elkeszitenem.

Én kicsit mérges vagyok az eritritre, egyrészt az ára miatt, meg talán több is kell belőle, mert nem annyira édes.

Túl sok sütike is fogyott mostanában, és nagyon fogyott a cukor. Gondolkodom, h. visszatérjek a Xillitre, akkor legalább meggondolom, mennyit süssek.

Igen Hemoglobin A1c a neve, és nagy előnye, hogy 1 szúrás, és 1/3 ár.

Talán ha jó az érték, inzulinnal nem kell foglalkozni.

Hát ez az, hogy egy éve eszem a xilitet! Pedig még néztem is, hogy inkább eritritet teszek rá...de aztán áááá mi gond lehet??? Inkább megtartom a fiamnak az eritritet....

Mondjuk így visszagondolva, elég hülye voltam....kb. 3 ek-lal rápakoltam....ne csodálkozzak :D (hozzá teszem, tényleg csak okulásképpen másoknak, és bocsi ha vki gusztustalannak talál ....éjszaka még hánytam is tőle....)

Ma még csak vizet mertem inni, hoztam banánt, de még azt sem mertem enni :))))