Pánikbeteg vagyok! (beszélgetős fórum)
Nem is akarok rászokni, de most pár napig ki se tudtam menni nélküle. Frontin az sima nyugtató, de a 0,25-ös az elég gyenguska, mondta az orvos is.
Gondolkoztam pszichológuson és mennék is, de sajnos nincs rá pénzem, a gyógyszer jelen pillanatban, mint gyors segítség, az sajnos olcsóbb. Pedig úgy érzem, hogy nagyon kéne valaki, akivel elbeszégethetnék igencsak hosszasan.
Pedig pánikroham esetén a hasmenés is előfordul, bármit is mondott a pszicho
Elment a kedved a bogyóktol és máshogy akarsz kikinlódni ebböl a szemétségböl?
Régi kinai/?/ példabeszéd
Egy vándor megérkezik a bölcshöz
Tedd le a terhedet vándor!
Dehát nincs terhem
Tedd le a terhedet vándor!
Mondtanm hogy nincs!
Akkor cipeld tovább!
Szoval kinlódj gyógyszer nélkül ha úgy gondolod.
Nem a frontinból vettem be 10mg-ot, hanem a Bensedinből.
A rexetint estére kellett bevennem lefekvés előtt, akkor igazából már nem voltam rosszul. Otthon jól éreztem magam, csak minden roham után nagyon fáradt voltam meg rángott a testem és csengett a fülem ami idegesített, nem tudtam tőle aludni.
A pszichiáterem azt mondta, hogy nagyon ritkán mennek hasmeséses, émelygős panaszokkal hozzá. Amúgy 1 egészet vettem be, amire azt mondta, hogy nem is szabadott volna, hanem először csak 1 negyedet.
Ki lehet gyógyulni akár évekre is, de ez a szemét ott szunnyad valahol az agyban :)
Jobbakat neked is!
A rexetintől meg nagyon bekábultam, hányingerem volt tőle és hasmenésem, úgyhogy egyiket se szedtem, mert igazából nem akartam függő lenni."
Medveanyám, függőség :)
H utánaolvasol, az antipszicho gyógyszerek az első stádiumban erősithetik a tüneteket
Ha nem szedted nem voltál elég rosszul elötte
10mg-ot biztos nem szedtél be Xanax/Frontinbol
Az 5x4x0.5mg
Sziasztok! Én is pánikbeteg vagyok 9 éves korom óta(most vagyok 26). Eddig tünetmentes voltam, de most pár hete újra kijött rajtam, aztán hol jobb, hol nem. Szerencsére pár napja úgy jól vagyok, de már több mint 1 hete nem nagyon tudok aludni rendesen. Alszom, de mégse érzem.
Amikor először kijött rajtam 19 évesen, többször vittek el mentők, vagy négyszer egymás után az iskolából, aztán mire beértünk, már semmi bajom nem volt. Heves szívdobogással kezdődött, azt hittem szívrohamom van. Hozzá kell tenni, hogy amúgy is szívritmuszavaros vagyok, kórházba is voltam 1 hetet, de nem találtak semmit, ami szervi bajra utalna.
Akkor egyszer összekapartak a Pólus Centerből is.
Szóval volt heves szívdobogás, levegő kapkodás, kézremegés(ez mindig a roham legelején volt), fulladás érzése, végtagog beállása görcsbe, hogy mozdítani nem bírtam, beszélni se tudtam és felállni se. A roham végén pedig sírógörcs és nagyon kellett pisilnem.
Kaptam Frontint meg rexetint, de a frontint hiába szedtem, akkor is rosszul lettem az iskolába. A rexetintől meg nagyon bekábultam, hányingerem volt tőle és hasmenésem, úgyhogy egyiket se szedtem, mert igazából nem akartam függő lenni. Aztán telt az idő, valami miatt megszűntek a rohamok. De most pár hete olyan furcsán éreztem magam Felszaladt a pulzusom, halálfélelmem volt éjszaka és nem mertem elaludni, mondván, hogy reggel lehet fel se kelek. A tescóba is rosszul lettem, de most nem zsibbadt semmim, csak felszaladt a pulzusom és úgy éreztem, hogy végem van, hogy biztos valami bajom van meg hogy tuti szívbeteg vagyok, mert nem ment le a pulzusom, igazából mindenféle hallállal kapcsolatos hülyeségek jutottak eszembe meg hogy betteg vagyok, csak nem vették észre. Úgy éreztem, megőrülök, ha nem jönnek ki a mentők, mert akkor baj fog történni. Ez azért érdekes, mert amúgy meg félek az orvosoktól, ha rámjön a halálfélelem, akkor nem. Amúgy ha meglátok egy orvost, rögtön felszalad a pulzusom, esetleg rosszul is leszek, hogy úgy kell felkaparni. Páromnak volt itthon Bensedine, mert mással nem tudtam meglenni. Aztán elmentem az orvoshoz, mert nem bírtam tovább, az volt bennem, hogy valami bajom van. Csináltak EKG-t, de nem találtak semmit a szapora pulzuson kívül. Másnap este még az éjszakai ügyeletet is képes voltam kihívni, de mondta, hogy ő ezért nem jön ki. Mondtam neki, hogy lett csinálva EKG de nem mutatott semmit...erre mondta, hogy akkor ez a pánikbetgség egy fajtája, át kéne sétálni a pszichiátriára. Mondjuk gondoltam, hogy nem jön ki csak megnyugodtam volna.
Aztán fel is írattam magamnak frontint, hogy szükség esetn legyen, mert valamelyik nap is 10mg-ot kellett hogy bevegyek :/
némi xanit kell szedned és vele normális életet élhetsz-nyerő vagy!! "
Ne essünk túlzásba, de kopp-kopp, kibírható
Azért düdörgök magamban mert szeretnék olyan lenni mint voltam. Esély rá nulla.
Ne terjeszd a Xanax/Frontin rászokást, bárki bármit mond.
Azért érzi rosszul magát a delikvens ha abbahagyja a Xanaxot mert kitör rajta ujból a dili, és nem azért mert elvonási tünet
A varázsszó a szerotonin
A gyógyszer szerotonin visszavétel gátló, SSRI
Megmérte bárki is egy pánikos agyában hogy sok vagy kevés annak a szintje?
Senki!
Akkormeg?
Akik nincsenek itt azok meggyógyultak a hiedelemmel ellentéten :)
Úgy tapasztaltam,hogy a pánikkal együtt jár a félelem.A félelemmel a szorongás,a képzelődés.Az első dolga a dokinak,ha új pánikos /de ő ezt nem tudja/ jelentkezik nála,hogy kivizsgálás.Már irja is a kardiológi beutalót,mert a beteg legtöbbször a szivére panaszkodik! Meg van győződve,hogy szívbeteg.A másik fullad stb.Ezek mind pszichoszomatikus tünetek./kevés kivétellel/Igen! A beteg át éli a betegség tüneteit,miközben nincs valódi baja. Hipohondria. Ettől kezdve már nehéz megállni!
Nem vigasz képpen mondom,de ha csak némi xanit kell szedned és vele normális életet élhetsz-nyerő vagy!!
Kérdés,hosszú távon mit okoz a xani mellékhatás?Ez viszont az én hipohondriám!!!!Valójában nincs értelme aggodalmaskodni,mert úgy sem tudja a beteg értékelni magán xx idő múlva,hogy éppen nincs semmi baj,vagy éppen már gyermek szintre leépült!Volt egy ilyen rokonom,ő is azt hitte,hogy az úgy van rendben ahogy cselekszik,csak éppen állandó felügyeletet igényelt,hogy nehogy "lebontsa a házat!"
HELLÓ PÁNIKOSOK! MEGGYÓGYULTATOK,VAGY CSAK NEM MERTEK IRNI? AZÉRT NEM KELL A SAROKBA BÚJNI,MERT KÉT TAPASZTALT "ÖREG" VÁLTOTT NÉHÁNY GONDOLATOT!!
HARCRA FEL!!!
Minden jót Regin_a,lazits egy kicsit,ne lázadj,fogadd el a bajod,könnyebb lesz élni!
Újaknak ajánlom:Lapozzatok vissza a 12000 sorszám környékére és böngésszetek egy kicsit.Meglepő dolgokat fogtok találni!
Volt egy "oszibarack" nevű hozzászóló,nagyon sok jót irt.Később eltünt a hoxáról,vagy nevet változtatott--ha valaki tud róla -kérem-irjátok meg nekem.Tisztelettel emlékezem rá!
Pánikmentes napokat mindenkinek!
MITŐL FÉL A PÁNIKBETEG? HOGY FÉLNI FOG!!Az első, egetrengető félelem visszatérésétől"
Nagyjábol igaz, de hozzájn sok hipohondriás képzelt fizikai betegség tünete is
Az általad leirt okokkal nem értek egyet
Saját tapasztalat
Pszichológus, pszichiáter, párterápia, csoportterápia évekig, sőt évtizedig és semmi, pedig nem titkoltam el semmit a szakemberek elött
Nem akarnám a pánikosság elötti életemet felszámolni, ha tehetném
Irtam, "haverok buli fanta" a szó szoros értelemben.
Aztán 31 évesen egy vakbélműtét után akkora szédüléssel ébredtem, hogy faltol falig közlekedtem, vagy éppen össze akartam esni
Gyenge még, igyon egy kávét
Aztán semmi
Egy vasárnap kemény szivritmus zavar, ügyeletes jött, addigra elmúlt
Idegbetegség ez, mondta a doki
No, azóta jártam a szakorvosokat
Aztán rátaláltam egyre aki semmit nem kérdezettt, nem túrkált a lelkemben de adott egy gyógyszert
Vagy egy év alatt , ha nem több, eltünt a pánik. Elfelejtettem szedni a gyógyszert ahogy mondta a doki
Elötte a boltba sem mertem bemenni, tömegközlekedés nem ment, csepp alkoholsem, nem sorolom miket nem tudtam megcsinálni
Utána hajnali 2-kor keltem, mentem piacozni, sétáltam a városban, mittomén, éltem a normális emberek életét
Aztán visszalopózott ez a szemét, de Xanaxxal karbantartható
Nem mondom hogy jópárszor nem vagyok szarul, de amilyen akkoriban voltam, befogom a pofámat
Csak közben elmentek az évtizedek
Tapasztalatom szerint, a pánikbetegségben benne van az egyént, egész életében meg élt hatások összessége!Ebben benne van,alapvetően a gyermek korban át élt negativ hatásoktól,a meg vert a nagyhaver és nem tudtál revansot venni,vagy vissza utasitott,megcsalt,elhagyott az "imádott"és még 1000 dolog..Az ilyen,hosszú ideig terhelő élmények, a teljes szervezet /idegrendszer/ működését alkalmassá tehetik egy pánikbetegség kialakulására.A pánikbetegség önvédelem!A saját idegrendszer taszít félelembe,hogy meg védje magát./az őrülettől/
Megint csak tapasztalat.Egyre inkább szaporodó fiatal 17-24 évest találok szenvedni.Osztom azt a véleményt,hogy ebben a korban az életkezdés nehézségei,sok tanulás /helytelen módszerrel/ sok munka,megfelelés hajszolása,vagy hosszú távon kevés alvás, alapja a pánik kialakulásának.
Megj:/ helytelen tanulási módszer/ Jellemző, a vizsgák előtt szinte éjjel nappal tanulókat /az utolsó pillanatban.../- napi fél liter kávét fogyasztókat,a gyakori "bulizókat",az elegendő alvást elmulasztókat, szinte minden alkalommal meg találni!
Neked -ha- csak kevés gyógyszerrel sikerül elviselhető életet élned,az neked,vagy az orvosodnak elismerés!!! Jelenleg az orvostudomány ennyit tud!!!
A megoldás az lenne: VÁLTOZNI-VÁLTOZTATNI! Ez sokszor olyan, mint ujra születni!Természetesen van közbenső helyzet.Egy biztos! Azt az életmódot,ami a pánikbetegség kalakulásához vezetett,nem szabad folytatni! Nem lehet változás nélkül a bajt megszüntetni-hiszen az vezetett ide!
Ha a beteg fel ismeri káros életvitelét és azon változtat,az már javulást hozhat.Ezért ajánlom mindenkinek,hogy forduljon szembe betegségével,ne rohanjon előle!A pánikbetegségbe nem lehet bele halni!!Csak a következményeibe! MITŐL FÉL A PÁNIKBETEG? HOGY FÉLNI FOG!!Az első, egetrengető félelem visszatérésétől!Tehát? A cél a félelem leküzdése!Nem könnyű!Olvashatunk viszont több alkalmazott módszert,amelyeket maguk a betegek irnak le!
Bocsánat,hogy hosszú voltam! A leirtak az én felfogásomat és tapasztalataimat tartalmazzák.
Öreg motoros vagyok pánikban, ismerhető
Nézd, én végigpróbáltam a bogyókon minden más pszicho dolgot is, nem segitettek
Beleolvasgattam azokba a szövegekbe, azok tuti nem segitenek, különösen nem egyedül elmélkedve rajtuk
Rajtam egy bogyó segitett végül, pontosabban kezelhetővé tette a pánikot
Oka a pániknak?
Hagyjuk már a szomorú gyerekkort és a magzati traumát!
Haverok buli fanta volt az élet, amig el nem kapott ez a szemétség. Semmiféle stressz és társai nem voltak korábban sem, akkor sem.
Viszont sokmindent olvastam a témában
Volt aki esküdött, a Föld másik felén, hogy 10ezer NE D vitamint szedett jó hosszú ideig, az rendbehozta
Mások ugyanott eredménytelenül járják évek óta a pszichókat, de gyógyszert nem hajlandóak szedni
Mivel a kiváltó okot manapság sem ismerik, igy az orvosok is csak találomra adják a bogyókat
Kicsit másképp, más úton hathatnak, ezért kell eltalálni melyik teszi élhetővé végül az életet
Nem vagyok 100-as, de a pokolhoz képest amiben voltam, össze tehetem a két kezem
Én időpocséklásnak és hiú reménynek tartom azt, hogy nézz magadba, keresd az okot , elmélkedj, olvass hasonló irásokat stb.
Régről ismerem a neved Regin_a !
Nem úgy hangzik,hogy meggyógyultál!
Neked sajnos ,valamiért nem sikerült a gyógyulás!Ez-azért nem jelenti azt,hogy másokat el bizonytalanits!
Az irományokból és tapasztalatból meg lehet ismerni a baj okát,ez után pedig lehet ellene tenni!Tudom,hogy a pánikbetegség nem egyszerű dolog!
Nem csak gyógyszerek kellenek ellene,hanem elsősorban mindenkinek meg kell küzdeni vele.Meg kell ismerni a baj eredetét és tulajdonságát,hogy alkalmazkodni tudjunk!
Tök jó én már meg is gyógyultam.
A sok hülye pánikos, pszicho meg csak kutatja a gyógyitó dolgokat, szedi a bogyókat sokszor eredmény nélkül. Nem beszélve a nem magyarokrol akik nem tudják elolvasni ezeket az írásokat
De fére a tréfával!
Mi az ami bármiben is segitene azokbol az irományokbol egy pánikosnak?
Szia!
Bizonyára,már sokat kutattál panaszaid okai után.Ha nem találkoztál még vele,ajánlom ird be a keresődbe: thesecret.hu- a vonzás törvénye- címet.
Örülnék,ha segítene.
Sziasztok
Ti voltatok már pszichològusnàl a pánikbetegséggel,szorongással?
Szedek gyògyszert évet òta de ez nem mrgoldás...
a pániktünetek időről-időre változnak?"
Természetes!
A bnői ciklus bizonyára befolyásolhatja, ha a hóesés a front, a rossz a jó idő és mittomén mi is bebolyásolja, vagy "ráfogjuk"
Kevés olyan tünet volt amit nem képzeltem be hosszú pánikos időszakom alatt
A valós fizikai betegségek, mintha eltüntették volna. Gyógyulás után persze ujból kitört ez a szemét
Sziasztok!
Létezhet az, hogy szorongástól, pánikbetegségtől megy fel a vérnyomás?
Én már azt hittem, évek óta kijöttem a pánikból (gyógyszer nélkül).Volt időszak, mikor a házból sem mertem kilépni, évekig.Most ez már rég a múlté.Sokáig tulajdonképpen elviselhetően, egész jól éreztem magam.Most a vérnyomásom vacakol és már most ez lett a fóbiám, már rettegve lesem, mikor ugrik megint 180-ra és kapok valami infarktust miatta. Már egy ideje menetrendszerűvé vált, hogy ébredéskor kezdem érezni a szívverésem, ehhez társul pulzus szinkron dobogás a fülemben, puffadás szerű kellemetlen érzés.Beveszem a béta blokkolóm, lefekszem fél órára, jobb lesz...Lemegy a vérnyomás 160/100-ról kb 140-re.Ekkor reggelizek és hopp, visszaugrik 170-re! És szaporán ver a szivem.Na de a reggelitől?? Igaz, fél 6 körül eszek, nem sokat, de muszáj, mert nem tudok éhgyomorral dolgozni menni.Tudom, hogy ez igy nem egészséges, nem is erre vágyom, de nem tudok jobbat kitalálni.Alig jutok el a munkahelyig, mert úgy ver a szivem, meg légszomjam van a "puffadás " miatt.Aztán kb 8-9 órára rendeződik, magától a dolog.És elviselhető szintem van a vérnyomásom , délután 4-5-től már 120-130 köré is lemegy.Aztán hajnal 3 körül újra jön a dili...amúgy nem alszom jól.Sokszor felébredek valamiért.Nem tudok aludni úgy, hogy tudom, reggel kelni kell korán.Bennem van miatta az ideg.Ez lehet pánik, vagy valami más? Amúgy észrevettem, hogy ciklusomtól is függ, mostanában már mensi előtt 2 héttel rosszabbodik és fokozódik ez a probléma.Orvos nem sokat mond.42/N
Amúgy egészséges életmódot folytatok.A stressz az egyetlen, amit nehezen kezelek és mindig jelen van.