Főoldal » Fórumok » Lélek & Szerelem fórumok » Állandó stressz. Mit lehet tenni ellene? fórum

Állandó stressz. Mit lehet tenni ellene? (tudásbázis kérdés)

#psziché #lélek #gondolat #érzés

24. 7445ed48e1 (válaszként erre: 22. - 04d410066e)
2012. aug. 12. 11:31

Köszönöm :)

Remélem azért összejön hamarosan valami komoly kapcsolat :D

23. 2f661e7cc5 (válaszként erre: 19. - 04d410066e)
2012. aug. 11. 20:58
A ferjem is az. En nem. De nem is ez ami megfogot, hanem az ahogy szavakba irod a pozitiv gondolataid, amit varsz azon a napon magadtol, Hatasosnnak tartom, hatasosabb mint a gondolkozas, mert az csapong ide-oda
22. 04d410066e (válaszként erre: 20. - 7445ed48e1)
2012. aug. 11. 20:46
Akkor marad a meditáció, meg sport, és megnyugtatlak, hogy elég fiatal vagy még ahhoz, hogy találj valakit. :D
21. 342402de6d (válaszként erre: 20. - 7445ed48e1)
2012. aug. 11. 19:37
húha....más még ilyenkor szűz:)
2012. aug. 11. 19:24

Nem hogy rendszeres, de nemi életem sincs :/

Már egy ideje egyedülálló vagyok, nemi életem lassan másfél éve nem volt már, pedig 21 éves vagyok.

19. 04d410066e (válaszként erre: 14. - 2f661e7cc5)
2012. aug. 11. 18:30
Köszi, de ez már egy régi napló. :) 2 éve vagyok buddhista, azóta az angyalkákkal sem nagyon törődök. :)
18. Anyagi
2012. aug. 11. 17:10

Kis célok kitűzése és megvalósítása!

Csak egyenként, lépésenként lehet igazán megoldani a nagy dolgokat is!

17. KHajni79 (válaszként erre: 16. - KHajni79)
2012. aug. 11. 17:03
**** minden *** javítva :)
16. KHajni79 (válaszként erre: 1. - 7445ed48e1)
2012. aug. 11. 17:01
Rendszeres nem élet és minsen stressz elmúlik!!
2012. aug. 11. 16:52
Rendszeres intenzívebb sport egészséges célokkal (mert amint ezek sikerülnek, nő az önbizalom is), és jóga a lélek ápolására is. :)
2012. aug. 11. 16:36
Belle neztem a naplodba.Tetszik. mondjuk nekem ez az angyalos dollog nem igazan valo. De tetszik.Folleg a vidamsag, onbizalom ami sugarzik belole. Gratula.
2012. aug. 11. 16:26
Meditáció+sport tökéletes kombó. "A rendezett nemi élet sem árt." :D Ha van rá lehetőséged, akkor használd ki. :)
12. 26092879c1 (válaszként erre: 1. - 7445ed48e1)
2012. aug. 11. 16:24
Rendezett nemi élet.
11. 2f661e7cc5 (válaszként erre: 8. - Bd55e3f068)
2012. aug. 11. 16:24
Oda nem megyek. Azt hiszem nallam anyira nem sulyos a helyzet, csak amikor az olmos faratsag kap el, amitol mintha 1 elore 2 hatra lepek.
2012. aug. 11. 16:24

Én is hasonló típus vagyok.Ami nekem használt:jóga és egyéb mozgás.(Pl.:hajnali biciklizés a tóhoz :) )

Illetve a homeopátia is jó!

2012. aug. 11. 16:23
Szerintem a sport nagyon sokat segít, és a kikapcsolódás, akár elmenni otthonról a megszokott környezetből, hogy az ember ne mindig ugyanazokon a dolgokon gondolkodjon, mert bele lehet bolondulni.
8. bd55e3f068 (válaszként erre: 7. - 2f661e7cc5)
2012. aug. 11. 16:20
Pszichiáterhez kell fordulni, és van, csak hosszú távon nem kifizetődő és lényegi megoldást nem nyújt, ha valaki leszedálja magát.
7. 2f661e7cc5 (válaszként erre: 4. - Virag32)
2012. aug. 11. 16:17
Mas gyogyszer nincs is?:((
6. virag32 (válaszként erre: 5. - 7445ed48e1)
2012. aug. 11. 16:08
Önbizalmat kell erősíteni. Kis célokat kell kitalálni és azokat megvalósítani. Akkor a stressz is csökken. Kemény meló, de véghez lehet vinni.
2012. aug. 11. 16:05
Nagyon izgulós típus vagyok, ezért mindig előre rettegek már, hogy minden simán menjen, és tényleg a legkisebb dolgok miatt is stresszelek, görcsben van a gyomrom :/
2012. aug. 11. 16:03
Jóga, meditáció. Ha nem megy, pszichológus.
2012. aug. 11. 15:56
Meg kell változtatni a gondolkodásmódodat.
2012. aug. 11. 15:54
Folyton stresszelem magam, aggódom. Ilyen típus voltam mindig is, de elegem van már.
2012. aug. 11. 15:53
Állandó stressz. Mit lehet tenni ellene?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook