Ki akar velem együtt leszokni a dohányzásról? (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Ki hogy áll a leszokással?

Ezer éve be sem néztem ide pedig én indítottam anno a fórumot. Én 2012 április 21 óta a nemdohányzók táborát erősítem. Talán nyáron beleszívtam egy-egy slukkot a sógornőm cigijébe de nem kellett. Jelenleg meg 32 hetes terhes vagyok már szóval azt hiszem nem fogok visszaszokni :-)

Szia. Bence már törölte magát úgy látom.

De segítenek Neked itt a Hoxán a Dohányzás-leszokás fórumban

Sziasztok. Bence vagyok Egerből és azzal foglalkozom hogy embereket szoktassak le a dohányzásról vagy bármi kisebb-nagyobbb gondjukról. Az e-mail címem: bence1987@citromail.hu

Eddig 17 emberől 17 ember sikeresen letette a cigit, már tudnak nem cigizni és egy sem szokott vissza!

Sziasztok!

Én ilyen csökkentett üzemmódban vagyok meg hol kimarad egy nap hol nem:-)

A plafon azonban 3om szál egy napra:-)

Ezt tudom is tartani úgyhogy így átmentem alkalmi bagós státuszba ami nagyon jó nekem most totál letenni 1-2-3 nap így is megvagyok elégedve magammal hogy a másfél doboz után csak pár szálakat szívok vagy annyit sem.

Szia!

Érdekes, ma még nem gyújtottam rá elpakoltam a cigit a szekrénybe és nem is hiányzik.

Párom nem dicsért meg, de nem is követte a példámat, tehát ő ma 10 napos nem dohányzó.

Én meg úgy vagyok vele, hogy birom ameddig birom, ha nagyon szenvedek akkor majd megint elszívok egy szálat.

Egy doboz cigi viszont elég lesz nekem egy egész hétre:-)) ilyen taktikával símán.:-)

Csalódást okozok 10 nap után vettem egy doboz cigit így eddig 10 nap alatt 3 szál lett a rovásomon, gyenge jellem vagyok..mondjuk nem érdekel..de rá kellett, hogy gyújtsak..

Nem tudom holnap mi lesz..hogy lesz..biztosan elhatározás kérdése nem szenvedtem Eszti téged irigyellek én szenvedtem és szenvedek is.

Sajna ez van.

Én is tettem már le annó másfél évre és fél évre is ,nem tudom most lefogom-e tudni tenni végérvényesen, árakkal egészségemmel mindennel tisztában vagyok...én pedig érzem, hogy rá kell gyújtanom és aki nagy bagós másfél doboz és egy doboz napi az bizony 3-4 napig szószerint a falat vakarja és nehari de nem tudom elhinni hogy nem érezted, ha így volt akkor nem stimm a másfél dobozod naponta!

Akik valóban bagóztak azok tudják csak igazán mennyire nehéz.

Irreális és reális mégis hogy segítség nélkül és önerőből 100emberből 3nak sikerül végleg.

A dohányos pedig nem leszokik csak leteszi a kettő között óriási különbség van.

ugyanis aki életében bagózott annak mindig is ott lesz az, hogy bármikor egy szál és ott pont vége vagy vissza szokik vagy kezdi elölről.

Én nem tudom még hogy döntök, de mindenesetre ma este 2 szál cigit elszívtam.

Ez van, meg lehet érte kövezni éteren keresztül úgyse fáj!

Így van ,angyon jó a felfogásod!!!!!!!!!

És cazt sem árt tudni,h ha cigarettázol,lehet,h később tudsz majd teherbe esni.Meg persze jó lenne "tisztának"lenni mikor megfogan,mert szerintem még a babádat is megviseli a leszokás

Egyelőre napról napra nehezebb..viszont nagy túlélő vagyok!:-) Hamarosan majd babát sem ártana vállalnunk stb..eleget mérgeztem magam szerintem ideje lesz más keftelés után nézni:-)

Ahogyan spinelim írta még annó, a napok úgy is telnek és ki akar magából hülyét csináltatni,hogy gyenge jellem és mégsem sikerül legyőznie a nikotint?

Nah én nem:-)))legalábbis most még én állok nyerésre és valóban nem egyszerű csata.

Azonban hosszútávon megtérülő:-) én pedig most csak ezt nézem!

Szia! Még mindig? Meddig fogom még kaparni?

Nem úgy van hogy 14 nap után könnyebb és 21 nap után pedig hurrá?

Ugyanis a kis cunám kivan már:-)

Azért ez nem könnyű az tuti biztos!

Most már ne hagyd abba!De az igazsághoz hozzá tartozik,h a 2.-3. héten a falat fogod kaparni :)

De ne hagyd abba

Édes vagy, hát én is nehezen birom..de még pár napot végig szenvedek utánna soha többet!!!

Viszont hűhás meccs..nem egyszerű valóban:-)

mi a fő motiváció???

Ismerek nem egy olyan embert aki soha nem gyújtott rá mégis tüdő és-vagy szájrákja van...

Komolyan mindjárt sírógörcs kerülget..másnak is voltak ilyen tünetei?

Pedig már a 3 napot is túléltem..ez sose lesz jó szó szerint kínzás..

Szia!

Nagyon ügyes vagy:-) Én is ettől tartottam, de éppen 2 hete szedem a Slim Fit-et mondjuk még nem látom a mérlegen a hatását, mondjuk még 2 hete sem szedem..jövőhéten meg nekem is tornáznom kell még mellé mert nem szabadna híznom.

Én meg a 4-ik napomon vagyok gondolom ez a hét már eltelik valahogy!:-) Gratulálok neked nagyon ügyike vagy!